普吉岛必吃美食攻略

普吉岛必吃美食攻略

普吉岛 东南亚极具代表性的旅游度假圣地，白色的海滩，形状各异的石灰礁岩，每年都吸引了无数游客。那么，你知道普吉岛必吃美食有哪些吗？

1、泰式炒河粉 Pad Thai

泰式炒河粉是泰国菜里的招牌菜 ，吃之前先把所有的碎花生、辣椒粉、花生粉、豆芽菜等搅拌均匀，再加上几滴柠檬汁，甜甜咸咸有弹性的河粉与青翠的豆芽一起入口，伴随着花生粉的香气，柠檬汁的清新，天哪，这绝美的口感会让你明白泰国真是个充满神奇菜肴的国度，特别是最后才会出现的一点点辣的'劲道，真的是至少每次吃炒粉的时候都会想起这道泰国炒河粉。

2、冬阴功汤 Tom Yum Kung

冬阴功汤是一种酸辣汤，据说曾经还被定位国汤，其成分有虾、泰国特有的柠檬叶、辣椒、香菇、和香茅。一碗汤端上桌来，酸酸辣辣香香甜甜，还有浓郁的咖喱味，可以说是五味俱全，喝过就有点贪恋这味道。在泰国，这是普通人家常喝的汤，所以大小餐馆都会有冬阴功汤。一定不能错过哦。

3、泰式菠萝炒饭 Khao Paht

泰式菠萝炒饭， 菠萝里面是空的，装有泰国的香米，还有肉 ，搭配菠萝以及什锦蔬菜等大火快炒，咸咸酸酸甜甜的口感，才吃一口就会让人食欲大开，搭配腰果一起入口，哇塞，相当好吃，值得推荐！

4、海鲜

普吉以口味奇特的海鲜产品而独具当地特色。 在普吉，海鲜无论以泰式、中式还是西式的烹饪总能保持海鲜原汁原味的鲜美。 地道的普吉海鲜料理在普吉的一些经典老店都可吃到。普吉的主要就餐场所集中在芭东海滩和普吉镇上，其他一些海滩的餐馆虽然不够密集，但也有些不错的选择。

5、青木瓜沙拉 SOM DOM

青木瓜沙拉是泰国人很喜欢的一道开胃小菜，入口酸、甜，随后以辣椒带出青木瓜的鲜脆口感，搭配生菜与花生颗粒的嚼感，让人一吃就胃口大开。不过点这道菜时要记得，由于传统的作法都会加上鱼露、虾酱与蒜头，因此在点菜时只要特别注明这些东西不吃就行了。

6、Khanom Chin

是一道传统的泰国菜式，用剁碎的鱼和虾加入咖喱熬制成的浓汤配上泰式面条制成的。有别于其他地方传统的Khanom Chin，普吉岛的当地做法中，还在汤中加入了更多的香料和更多新鲜的蔬菜。这道菜，配上咖喱牛肉和咖喱鸡块的味道更佳，是大部分的当地人的早餐美食。

7、Nam Prik Goong Siab

Nam Prik Goong Siab ，风味独特的干咖喱和新鲜的虾米，搭配普吉岛上出产的时令蔬菜。类似沙拉，但极具异域风情，这在新鲜热辣的口味里得到极致的体现，许多餐厅都把它作为自己的招牌菜。

普古岛上最著名和最富魅力的当数巴东海滩，它位于普吉岛的西海岸，距普吉城约12公里，呈马蹄型，沙滩细软，海水明澄，浪细风和，是岛上最热闹的海滩。巴东海滩的南、北面海底均为珊瑚礁，色彩缤纷。在海滩旁集中了普古岛上大部分的酒店、度假村、酒吧、餐厅及各种娱乐、商业设施，它们的装饰风格各具特色，故又被称为“欧洲村”。这里分布有德国村、瑞士村、意大利村等，每个村落之间用不同民族特色的装饰物隔开，漫步其中，如置身于充满异国风情的欧洲城市。巴东海滩是普古岛上最现代化的海滩度假胜地，其繁华和热闹程度，完全可媲美芭堤雅。距普吉国际机场车程约45分钟。

最热闹，最商业化，最知名，最方便的海滩。来这里可以看海，可以看夜生活（不远处就是灯红酒绿的酒吧街....人妖啊资本主义腐朽都在这里 - 普及个常识，泰国本土文化其实很保守，普吉啊，曼谷的这些都是最初的驻泰国美军给搞来的.....）, 可以吃传说中的大排档，可以步行走到家乐福和Juncelyon购物~

在几个海滩中，这个海滩海水质量相对差，人也最多，所以海滩本身并不讨人喜欢。但住在这里确实方便，对于多数驴友，建议在芭东住2天，然后再考虑住在其他海滩，比如Kata。

芭东海滩距普吉镇15公里，从镇中心可坐TukTuk前往，车费为300泰铢左右。或搭乘中巴，起点在普吉镇Ranong路上（在机场的对面），途经几个主要海滩，可随停随上，每隔半小时一班，运营时间为7:00-18:00，车费15-20泰铢。

如从普吉机场坐出租车前往，车费为600泰株左右，车程45分钟。也有mini巴士，150泰株/人。

娱乐：这里有游泳、太阳浴、香蕉船、帆板、游艇等各种海上活动项目，而这里的海水清澈见底，水中生物种类繁多，是亚洲地区公认的最优良的潜水地之一。如果游客想要体验一下热闹的夜生活可以到邦古拉街（BanglaRoad）一带走走。芭东沿海三公里新月型的海滩上遍布旅馆、超级市场、购物中心和各种娱乐设施，吃喝玩乐，样样齐全。

夜生活：这里有许多露天酒吧一直营业到深夜2时左右。还有拉远提托街（Rat-U-ThitRoad）的许多摊铺从傍晚一直营业到深夜，热闹非凡。在芭东海滩有超过100家各种各样的bar和disco舞厅，其中比较著名的有SoiEasy和BananaDisco等，Banana是芭东历史最悠久也是最著名的舞厅。

这里既有喧闹的啤酒吧，也有比较高雅的鸡尾酒吧，还有诸如RockCity的美式餐吧，以及以人妖表演出名的SimonCabaret和非常有特色的泰拳馆。

Patong 芭东海滩酒吧街，晚上超级热闹

Patong Beach 芭东海滩游玩活动- 滑翔伞

2）卡塔海滩 kata Beach

卡塔海滩的规模比芭东和卡隆要小不少，但是它拥有2个美丽的海湾，外形上呈W型。两个海滩被当地人昵称为“大卡塔”和“小卡塔”。白日的卡塔以风平浪静、海水清澈、适合休闲和潜水，吸引着众多喜欢宁静的游客，在卡塔海滩的北部还有一个小的珊瑚礁，也非常适合潜水。

沙滩上有各式小贩设摊贩卖食物饮料和日常用品，他们向政府承租，并将摊位附近清理干净。因此，卡塔海滩的环境还是非常干净整洁的。在卡塔海滩的主干道上漫步还能欣赏到南面的查龙湾的美丽景色。

明信片风景：在卡塔海滩的山顶处，天气晴好时可以将大、小卡塔、卡隆这三个海湾尽收眼底，这也是普吉岛著名的明信片上的风景。这里也是普吉岛欣赏黄昏落日的著名地点之一。

酒吧费用：当地啤酒（Singh、Chang、Leo、Tiger、Cheers）约70-100泰铢；进口啤酒（Heineken、SanMiguel)）约80-110泰铢；含雪碧的混合饮品约90-120泰铢。酒吧的档次越高，价格也会相应提高。

交通：卡塔海滩紧临卡隆海滩，从卡隆海滩乘车前往5分钟即到，从芭东海滩乘车前往也只需15分钟。海滩距离普吉镇17公里，搭乘中巴40分钟可到，每隔半小时一班，运营时间为7:00-18:00，车费20泰铢左右。如从普吉机场坐出租车前往，车费为750株左右，车程1小时。也有mini巴士，180泰株/人。

3）卡隆海滩 Karon Beach

卡龙海滩距市区20公里，是岛上主要沙滩之一。海岸线弯而细长，水清沙细，是游泳、滑浪的理想地点。这里还有一些起伏的沙丘和高大的松树。

Karon海滩也是普吉岛最长的海滩之一，有4公里！附近有几个很大的度假村，这个海滩相当不错，沙子很细呈现粉末状！关键是相当安静~ 这里在雨季相当适合冲浪，但是反过来说，能冲浪了，就不适合游泳了！Karon的最南角有点珊瑚，可以浮浅，水很浅，适合小孩子玩！但是！！！！一定要注意，因为水很浅，非常非常容易被珊瑚划破腿！在卡隆海滩也有很多的餐厅、酒吧。在卡隆海滩的另一边还有一个艺术社区，这里聚集了很多泰国画家建造的画室和画廊。在通向卡隆海滩的路上还新建了一个足球场，能承办国际重大赛事。

相对于芭东海滩这里的海边气氛更悠闲，水上活动不多，这里的浪头较高，很适合冲浪运动。但游客们多以戏水、晒太阳、看书和打盹打发时间。傍晚有不少游客和当地人到沙滩漫步，等待落日十分的黄昏美景。

交通：卡隆海滩紧临芭东海滩，从芭东乘车前往10分钟可到。海滩距离普吉镇20公里，搭乘中巴45分钟可到，每隔半小时一班，运营时间为7:00-18:00，车费20泰铢左右。如从普吉机场坐出租车前往，车费为700株左右，车程1小时。也有mini巴士，180泰株/人。

4）卡马拉海滩 Kamala Beach

芭东海滩向北越过一个三角洲，展现在眼前的是卡马拉海滩绵延3公里的海岸线。这里虽然与芭东海滩相隔不远，却是一块人际罕至、宁静美丽的原始海滩，是悠闲度假的最佳选择。海域底下水浅多礁，水上活动较少。距离芭东海滩约5公里。

Kamala海滩离芭东海滩很近，但是却比芭东安静太多了~ 这个海滩的南边可以浮浅，虽然海底颜色不那么丰富，但是！！要注意，在雨季就最好不用尝试浮浅了！因为海岸线到海底的距离下降的很剧烈，所以在雨季会有些危险。

5）奈涵海滩 Nai Han Beach

奈汉海滩位于普吉岛的南部海岸，距市区18公里，是一个高山环绕的深水湾，南北两端为陡斜的石崖，风景独特。这里的沙滩不长，但水清沙白，风景怡人。附近还有一些农家小屋出租，适合露营和进行各式水上活动。

6）拉威海滩 Rawai Beach

拉威海滩位于普吉岛的南部海岸，距市区17公里，是普吉岛历史最悠久的著名沙滩。这里的沙滩洁白细软，惊涛拥雪，且有不少渔民聚居在此，滩外海面还散布着几个小岛屿，是游泳休闲的理想地点。

这个海滩传说很受当地人欢迎，因为。。海鲜不错。。。。。这里也适合包船出海去深浅或者垂钓。

7）邦淘海滩 Bang Tao Beach

观光人潮较少，加上海边没有水上活动的生意招揽，海滩上的气氛显得宁静。班淘沙滩较宽，岸边多种植防风林，虽然没有热闹海滨活动，在非雨季时，附近海域警戒线内还适合游泳，浮潜可看的海底生物较少。

Bang Tao海滩似乎是普吉岛最长的海滩，有8公里长，因此。。绝对不会感觉人多，特别是在它的最北端。这个海滩的大多数地方 被Laguna度假村占着~ 里面有5个豪华酒店，还有高尔夫球场！

8）奈通海滩 Nai Thon Beach

这是一个渔民用的小海滩。在雨季的时候，风大水多。人们可以住在居民家里的寄宿旅馆。它是最能看到普吉岛没开发前的景象，因此是一处偏僻的海滨。每当五月到十月的季风转换期，这处海滩就禁止去了。在机场南边15公里处，没什么开发，但很适合坐着晒晒太阳，游泳~

9）奈洋海滩 Nai Yang Beach

奈洋海滩位于市区以北30公里，接近普吉岛机场，现已被规划为国家公园。深而弯的奈洋海滩旁遍植棕榈树，适合游泳和野餐，也是捕鱼和欣赏珊瑚的好去处。

10）迈考海滩 Mai Kao Beach

迈考海滩离市区40公里，位于普吉岛西海岸的北部，沙滩长约9公里，是普吉岛上最长的海滩，但同时也是渡假人较少的地方。棕榈遍布，景色相当优美。每年11月至来年3月间，观看海龟爬上岸边产卵，是该海滩最吸引人的节目。