青岛海鲜便宜的市场有团岛市场、四方路-黄岛路市场、南山市场、营口路市场。
海鲜，又称海产食物，包括鱼类、虾类、蟹类、贝类等品类。
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维，它是多糖的一种，不能被人体消化吸收，经过化学处理后将其溶解在水中可制成健康食品壳聚糖。
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化。
虾中含有丰富的镁。
虾的吃法
1，蒜蓉粉丝蒸虾
材料：绿豆粉丝，海虾，蒜蓉，香葱碎，生抽，盐，砂糖，白胡椒粉。
做法：鲜虾洗净，切去须脚，把背部打开取出虾线，并在虾身上轻剁几下，绿豆粉丝提前用凉水泡发30分钟，用截成两段，铺在盘底，开背虾平铺在粉丝表面。
锅内放2大匙油，4分热时放入蒜蓉炒出香味，放入所有调味料烧开即为蒜蓉汁，将烧好的调味料用汤匙浇盖在虾的开背处，及粉丝上，锅内烧开水（上汽）将虾盘放入，加锅盖中火蒸4分钟左右，取出虾盘洒上葱花，锅内再烧热一大匙油，乘热淋在香葱的表面就可以开吃了。
2，油焖大虾
材料：大虾，葱，番茄酱，白糖，料酒，盐，耗油，蒜末，香菜。
做法：虾先去虾线，沿虾背切开，挑出来即可，锅中倒入植物油，量略多，烧8成热，然后将虾倒进油锅煎至虾变色，虾取出，然后留底油，放入蒜末，番茄酱，白糖翻炒出香味，然后将虾倒进锅中，淋料酒，耗油，食盐适量，放入葱段，盖锅盖闷2分钟左右就可以出锅了。
3，椒盐虾
材料：新鲜虾，红辣椒，料酒，盐，葱，蒜米，姜，椒盐粉。
做法：先把虾放入清水洗净，再从虾背的第二节处刮开，不要太深，然后抽出泥线，放入碗内加入盐和料酒拌匀腌制一下，姜，辣椒，葱洗净切碎，大蒜去皮切小片。
锅内倒入适量玉米油，加热至7成热时倒入腌制过的虾炸制，待虾炸至变色弯曲时捞起，待一会后再次倒入锅内复炸一次，将虾炸至金黄色时捞起沥干油，锅内留少许油，加热倒入香料爆出香味，倒入炸制过的虾翻炒，倒入炸制过的虾翻炒，翻炒一会后加入椒盐粉拌匀，试下味，最后倒入香葱翻炒均匀就可以出锅了。
4，白灼虾
材料：虾，盐，葱，香菜，蒜米，生抽，姜三片切丝。
做法：剪去虾须，虾脚和头部尖。侧边掰开头（不用掰断），扯掉泥包和虾线（连一起），洗净待用，锅里放水，盐，料酒，姜丝，香葱段，少许油。烧开，水开后，倒入虾，趟2-3分钟即可捞起。调蘸酱。蒜粒切碎，香菜切碎，放入小碟。加少许白糖，香油，爆香生抽，倒入碟中拌匀就可以开吃。
1、团岛市场
团岛市场是老城区内著名菜市场之一，各种新鲜蔬菜、海鲜，应有尽有。周边不少小饭店可以代为加工烹饪。
附近公交：可以从火车站乘坐217路，304路，305路，312路，316路， 321路，隧道1路， 隧道2路， 隧道3路， 隧道5路， 隧道6路， 隧道7路到团岛站
2、四方路/黄岛路市场
位于中山路、天主教堂附近，市场不大，东西比较齐全，有各种海鲜，住在附近青旅的童鞋可以从这里买海鲜回去自己做着吃。四方路还有一排烧烤店，亦可以让这些小店代为加工烹饪。
附近公交：没有直达公交，大概下车需要走5-10分钟，请自己导航。
5路，205路， 218路， 222路, 228路, 231路, 301路, 305路, 320路, 325路, 366路, 隧道3路, 隧道7路中山路站下车， 221路, 228路, 231路 中国剧院站下车。
3、南山市场
位于台东桑梓路附近，老城区内著名菜市场之一，有各种新鲜海鲜、干货售卖，注意价钱和重量，记得砍价。这里可以对新鲜海鲜打包(塑料泡沫盒子+冰块)方便带到附近城市去。以前有朋友从这里买蛤蜊动车回济南，完全没问题。
附近公交：11路, 19路, 28路, 119路, 125路, 226路, 229路, 232路, 320路，1路, 3路, 4路, 306路, 307路, 367路，2路, 15路，30路, 36路, 110路, 205路 217路, 218路, 222路, 302路, 372路 台东/台东一路站。
4、营口路市场
位于台东八路附近，老城区内著名菜市场之一，有各种新鲜海鲜，附近有不少啤酒屋，可以对海鲜进行加工。吃海鲜喝散啤的好地方。
附近公交：1路, 3路, 4路, 28路, 30路, 36路, 205路, 219路, 229路, 232路, 302路, 306路, 307路, 367路, 369路, 372路 威海路站
5、小港水产品批发市场
小港好在一个地方是可以直接打渔，所以码头上就常摆出来些新鲜打上来的，平时在家吃也不嫌弃不好看这种，关键件是感觉比别的地方便宜~
附近公交：8路, 21路, 205路环线, 214路, 215路, 217路, 303路小港站。
