琅勃拉邦（Luang Prabang或Louangphrabang），也名“銮佛邦”，是老挝著名的古都和佛教中心，老挝上寮重镇。琅勃拉邦省首府，位于南康江与湄公河汇合处，其状似“L”形半岛。面积不到10平方公里，人口10万，城市市区沿湄公河左岸延伸，依山傍水，气候凉爽，地势平缓，平均海拔290米。
13至14世纪是老听族国家，澜沧国王法昂的祖父击败他们，自号川东王。这里成为老族文化中心。1353年法昂统一老挝，建立澜沧王国，定都于此，改名川铜（意为“金城”）。1560年起，因供奉来自高棉“勃拉邦”佛像，改今名，是老挝国宝。
琅勃拉邦曾是澜沧国（孟骚）、澜沧王国（南掌）、琅勃拉邦澜沧王国国都。1945至1975年间，老挝王国定都万象，琅勃拉邦仍为王都。21世纪，这成了一个美丽的小城，拥有神奇的文化底蕴。市内名胜古迹有帕维逊摩诃维汉寺、玛莫塔、金塔山和王宫等。
1995年12月，琅勃拉邦被联合国教科文组织（UNESCO）列入世界“自然与文化”双遗产城市。
琅勃拉邦是老挝佛教中心，寺庙、佛塔林立，仅市区内就有30多座寺庙，居民笃信佛教，是名副其实的佛都。2万多的人口中，有200多名和尚。每天清晨和尚沿街化缘是一大景观。等待布施的信徒沿街排列，等各个寺庙的和尚十来个排着队到来时，信徒便把糯米饭、粽子等食物依次献给和尚们。化缘的和尚排成长长的队列，黄色的袈裟，在太阳的照射下，映照出琅勃拉邦人对宗教的虔诚。佛教兴盛造成了琅勃拉邦古寺众多。有的寺院古榕蔽天，有的寺院花木繁茂，有的寺院大佛塔耸立。寺庙装饰的主色有的以红为主，华贵雍容；有的以金色为主，灿烂辉煌；有的以黑色为主，庄严沉贵。其中被列为东南亚名寺的就有玄通寺和维崇寺等。
而这座王宫则被改建成了博物馆。在高大的入口大厅里展示着各种各样的王室宗教器具，还有从印度、柬埔寨和老挝收集到的稀有佛像。王宫右前角的房间对外开放，里面陈列了博物馆最有价值的艺术品。
二、万象
万象（老挝语：ວຽງຈັນ；英文：Vientiane），又名永珍，也是老挝人民民主共和国的首都，全国的政治、经济、文化中心和最大城市。面积为3920平方公里。万象位于湄公河中游，2018年人口约90万，与泰国廊开府隔河相望，是世界上少数设于国界附近的首都之一。
1563年澜沧王国国王将国都迁至万象。澜沧王国分裂后，又成为万象王国的首都。1827年暹罗灭万象王国，万象夷为平地。1899年法国殖民者修缮万象，确定其为竂保护国正式首都。
三、万荣
万荣（Vang Vieng）是一座旅游城市，距离万象约有四个小时的车程。它最初定居于14世纪，当时被称为Mouang Song，在老挝是法国殖民地时被赋予了现在的名称。它以石灰岩喀斯特丘陵而闻名。因为它位于南宋河上，所以许多旅游活动，包括皮划艇和油管，都围绕着这条河。万荣（Vang Vieng）受背包客的欢迎，他们喜欢轻松的氛围以及在山上徒步旅行和探索洞穴。包括苗族在内的民族村庄就在附近。
好玩。万象温泉非常好玩，它拥有多种水上游乐设施，包括金沙池、温泉池、儿童游乐区、热水浴池以及滑梯等，可以为游客提供放松放松、娱乐休闲的体验。
温泉（hot spring）是泉水的一种，是从地下自然涌出的，泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水，并含有微量元素的矿物质泉水。
