如果单单是去上饶，那只是经过衡阳，不经过厦门。如果非要经过厦门的话，那就在广州东站坐K297/K300次直快列车直接到厦门（广州东始发时间为19：08，次日早晨08：48到达厦门，硬座票为141元），然后再从厦门到上饶，这样就不经过衡阳了。
如果是去衡阳、厦门、上饶三个地方旅游，那么最佳的线路就是“广州-——衡阳——上饶——厦门”，然后直接从厦门坐K298/K299次直快列车回广州。或是“广州——厦门——上饶——衡阳——广州”。广州至厦门之间的K297/K300、K298/K299次列车是不经过湖南衡阳、江西鹰潭的，是走广东惠州、福建龙岩、漳州一线的，行程只需13多个小时。
车票因为车次不同，档次不同，有不同的价格，自己上网查，会得到更加详细的情况。具体查询方法如下：
1、在“百度搜索”打出广州、衡阳、上饶、厦门等火车站时刻表，查询到这几个城市有哪几趟火车到达自己所要到达城市，并记住列车的车次。
2、再在“百度搜索”打出查询到的“XX次列车时刻表”，就可以查询到该次列车运行的时间以及票价等方面的信息。，
南华大学地处湖南省衡阳市，衡阳市交通发达,铁路、公路、水路、航空运输形成网络。衡阳火车站每天101次全国各地列车经过；高铁衡阳东站是湖南省第二大高铁站，从衡阳可直达长沙、广州、武汉、桂林、南昌、深圳、珠海、贵阳、上海、南宁、郑州、重庆、昆明、厦门、北京、成都、西安、济南、青岛等全国重点城市；衡阳南岳机场开通了到北京、上海、西安、昆明、三亚、张家界、重庆、福州、海口、杭州10地的航线。
1、南华大学雨母校区乘车路线：
（1）衡阳火车站：乘坐118路公共汽车到南华大学附一医院下车，再转乘108路公共汽车（附一医院门诊部对面）到南华大学雨母校区。
（2）高铁衡阳东站：乘137路公共汽车到南华大学附一医院下车，再转乘108路公共汽车（附一医院门诊部对面）到南华大学雨母校区。
（3）衡阳市中心汽车站：乘坐118路公共汽车到南华大学附一医院下车，再转乘108路公共汽车（附一医院门诊部对面）到南华大学雨母校区。
（4）南岳机场：乘168路公共汽车到南华大学新校区站下车到南华大学雨母校区。
2、南华大学红湘校区乘车路线：
（1）衡阳火车站：①乘115路公共汽车到南华大学（核六所站）下车②乘160路公共汽车到南华大学站下车。
（2）高铁衡阳东站：乘145路公共汽车到南华大学（核六所站）下车。
（3）衡阳市中心汽车站：乘160路公共汽车到南华大学站下车。
（4）南岳机场：乘168路公共汽车到南华大学站下车。
