1、灯塔风景区
位于日照景点群的最南边，紧邻日照港。景区内不仅可以看到灯塔和礁石，还可以等海水退潮的时候在这里赶海，拿起小铲子和小水桶，这片礁石区就被你承包了。另外，灯塔广场的夜景十分美丽，可以选择晚上前来。
2、世帆赛基地
世帆赛基地位于灯塔风景区的北面，这里有各式各样的帆船模型，曾经还举办过世界级的比赛，对帆船文化感兴趣的游客一定不能错过这个景区。
3、国家海滨森林公园
从大门进去，穿过是森林就是广阔的大海，会有一种豁然开朗的感觉。海滩、森林，不知道大家会不会有一种身处夏威夷的错觉呢？这个景区地理位置稍有些偏僻，更适合自驾游的朋友。
4、第三海水浴场
第三海水浴场位于日照景点群的中间位置，沙滩质量非常好，地势平缓，适合游泳。周围的设施都很齐全。
5、万平口风景区
万平口景区从2020年开始向游客免费开放，是日照政府重点建设的海水浴场。这里距离市区很近，交通很方便，景区内有很大的广场，带小孩的游客可以带上风筝过来放风筝。
以上内容参考：百度百科-日照
走过太多的地方，看过太多的景色，观过太多的海，各地的海有着各自的特色，其中印象最深的就是日照的海，保护的很好，处处展现着它的天然美，细细的观察会发现很多它的特点，赶海是来这里旅游自我感觉最有趣的活动，而且是老少皆宜的活动，而且赶海不受季节限制，只要退潮，就可以出发，赶海对游客来说是一项特别有意义的活动，来到日照，一定要赶一次海。接下来就介绍一下日照赶海攻略。
01标准装备：小桶、赶海小锄头、成人手套、儿童手套、长筒雨鞋
注意着装：长袖衣，长裤，长筒雨鞋、防晒霜，太阳帽，换洗衣服、厚袜子(小朋友至少要2套)、小桶、成人及小朋友手套
小锄头可以帮助我们掀开比较大的岩石，找到藏在岩石下的小螃蟹等，我们话可以用小锄头在沙滩上翻找蛤蜊等贝类，这些贝类食物都鲜嫩多汁，并且没有沙子哦。
佩戴手套，可以防止我们翻动石头时被划伤，因为海边的岩石上布满了锋利的贝壳，一不小心就会被划伤，所以为了我们自身安全，手套一定要佩戴。
遮阳帽和防晒霜，在海边或许我们不会感觉到特别热，但是海边的紫外线可是很强劲的，有可能在不知不觉中我们就会被晒伤，所以，一定要记得涂抹防晒霜和佩戴遮阳设备哦。
02赶海一般选择在大潮汛最好，大潮汛就是在农历每个月的初二和十六的前后两天。赶海时，刮南风和西南风的时候最好。所以，如果你想要出去赶海，一定记得提前查看天气状况!
当然了，对于出来旅游的各位，想深一步的掌握赶海的具体时间是不大可能的，旅游时赶海主要是体验这个过程，所以只要记住，只要落潮就赶紧拿起装备，冲向海边，不要讲究太多，能体会到其中的快乐就好啦。
03日照赶海地点，
1.日照万宝滨海风景区
在两城街道，有一处天然净土——万宝，这里有着近15000亩的赶海园，蕴藏着丰富的渔业种类，纹蛤、花蛤、西施舌、贝壳应有尽有，每逢潮汐退去，这片日照第一滩涂就成了市民休闲赶海的最佳去处!
2.日照太公岛牡蛎公园
太公岛是典型的潮汐岛，平时半隐于海面以下，退潮后整座岛礁显现出来，礁石区域沟罅嶙峋、沙细水清，适宜牡蛎、贻贝等海洋生物生长，其中牡蛎资源最为丰富，据统计礁石区牡蛎覆盖率达95%以上。
地址：太公岛一路与青岛路路口以东海域。
3.日照吴家台
日照的海滨越往南去海滩的坡度就越大，沿着碧海路往北走，与海滨国家森公园相邻的吴家台，有着渔村最细腻的沙滩。村子旁边的海边还有大片漂亮的礁石，这里退潮以后会露出大片的沙滩和礁石，沙滩和礁石能捡到不同的海货，尤其是大潮汛期间海货非常多。
地址：山东省日照市山海天旅游度假区碧海路。
4.刘家湾赶海园
刘家湾赶海园沿海有防护林，林中空气清新，冬暖夏凉。刘家湾赶海园突出海洋文化特色，适应现代返朴归真、回归自然的生活追求。可以在退潮后进行沙滩拾贝、推虾皮、支迷糊网、挖海蟹、海贝等，并可观日出、听涛赏月、观海潮。
线路：日东出口下→迎宾路→临沂路→滨海路→刘家湾。
04出来玩当然要特别注意住宿的地方，日照的星级酒店，快捷酒店很多，但大多数集中在市区，并且夏季住宿价格也比较高。
日照当地住宿特色渔家乐，食宿一体，但因为旅游地区渔家乐太多，整体质量有好有坏，需要游客自己慎重挑选。
日照海景短租公寓，大多数户型为套一或者套二，也有少部分是别墅，价格相较于同等条件的宾馆酒店会便宜很多，也比较方便，可以自助制作海鲜。
特别提示安全出行，带小孩子的家长要特别注意。
注意饮食卫生。
吃住行都要防止别宰。
