鉴于你外婆年龄、身体素质、手术风险，身体承受程度，术后恢复程度，以及性价比（说句不好听的，这个年龄还能活多久？）还是保守治疗好。
你那里是农二师是吧，农二师医院有个康复科还是针灸科（还是中医科，具体叫什么不知道），可以去那做做针灸推拿理疗，效果不错。你说的这几个门诊，不知道怎么样，去就诊的时候把病历和拍过的片子带着。
当然这个主要靠平时生活中注意，不要劳累：比如提重物或者扛东西等。注意保暖，床最好是硬板床，不要太软等，你去医院医生是告诉你这些注意事项并教一些平时锻炼的技巧，本人就是针灸医生，在阿克苏，呵呵。
综合医院，一附院，二附院，二医院最强，如果是骨科的话建议你去乌鲁木齐青峰骨科医院看看，就是原来的二十三医院的骨科专家团队，也是新疆唯一的一家骨科专科医院。骨科疾病的治疗建议你还是从保守治疗做起，如果比较严重的老毛病建议结合微创的治疗方式，根据病情程度的不同选择是否做开放手术，当然能不手术建议你尽量不要选择手术，多听听医生的意见然后自己做选择。
