去年9月，我告诉自己，半年内要完成三个目标：完成马拉松、考取潜水证（最初级的OW证）、考取跳伞证。但是那时我还不清楚怎么考取跳伞证，只知道考取跳伞证大概需要5000美元，于我而言，这是一笔大花销了，所以当时并没下定决心。
后来2016年初，考取了潜水证、跑完了马拉松，思前想后，决定还是要考跳伞证。毕竟有些事情，现在不做，以后也不会去做了。
为什么需要跳伞执照呢，没有执照就不能跳伞了吗？跳伞还是可以跳的，但只能进行串联式跳伞（Tandem Skydiving，也就是一个跳伞教练和你邦在一起，带著你跳下来），也就是体验式跳伞。但是有了跳伞证后就可以自己跳下来（Solo skydiving），想想也知道，两者还是有很大差别的。
与潜水相似，跳伞也是有相应的认证机构的，全世界最流行的就是美国跳伞协会，间称是USPA，全名是「United States Parachute Association」，享有如同潜水领域权威机构PADI一洋的地位。大部分两派的事情一洋，USPA可以覆盖除俄罗斯之外的大部分国家，包括：美国，欧洲，亚洲，澳洲。虽然英国（BPA），澳洲（AFP）都有自己的跳伞认证机构，但同时也承认美国的USPA跳伞执照，只是需要试跳。所以总的来说，考美国USPA的跳伞执照是应用范围最广且性价比最高的。
USPA执照又分ABCD等不同的license，License A是最入门的级别，按要求完成25次solo dive即可在官网申请执照。USPA的跳伞学习基地可在官网（http://www.uspa.org/）查询，但我的选择不外乎以下几个：美国（跳伞俱乐部特别多）、泰国、日本、迪拜、澳洲、西班牙、英国等，考虑到签证、费用及课程耗时等因素，最终选择了迪拜。迪拜的跳伞基地有两个，其中一个是棕榈岛，因为着陆点非常的小，所以只有Tandem Skydiving和完成200次Solo dives（C执照）的Skydiver才可以在这个基地跳。教学以及C级执照以下的skydiver就要在沙漠跳伞基地进行跳伞了。跳伞基地位于沙漠中，远离市区，除了在跳伞基地住宿，附近没有酒店或者旅馆，所以几乎每天都要驱车往返，而且为了出行方便，也应该租车的。
于是乎，上论坛找攻略、咨询已考取执照人士、办签证、联系跳伞基地咨询预订、订机票，Airbnb订住宿……一系列的东西几乎到出发前几天才定下来，然后春节放假连家都没回便踏上征程了。
取得License A需要完成AFF（Accelerated Freefall）课程【包含Ground School（地面理论课程）及Category A-E共8次跳伞课程】、2次Hop &Pop低空跳伞【分别在5000英尺及3500英尺高度跳伞】、10次Coaching Jump及若干次Solo Jump，共至少25次跳伞经验。Ground School一般只在周五开课，跳伞课程不及格则需要重新交钱重考。
预定的课程在2月5日开始，2月4日早上到达迪拜机场，换了点迪拉姆、买了电话卡便打车到住处。住宿是在Airbnb订的，房东Mahmoud是埃及人，毕业于Rochester institute of Technology, 也在此学校工作。房东人很好，房子的环境也很赞，如果大家觉得出外旅行可以接受寄宿在别人家，不妨考虑在Airbnb找找心仪的住处。之后在沙漠基地认识了几位国内跳伞前辈，于是搬到了他们所在的国际城住宿，但是每天还是需要近100公里往返跳伞基地的。
5日（周五）当天一整天都在上地面课程，英语本来不是很好，教练及其他几位学员的母语都是英语，所以一天下来听得挺吃力的，有不少知识需要课后消化及请咨询教练的。
6日开始了第一跳，20日完成了License A要求的课程内容，21日与伙伴进行了Three way Tracking，然后便回国了。
跳伞基地每逢周一都休息不营业，其余6天都是可以跳伞的。而其中有时候风大的时候，挂出了Student Hold的牌子就表示学生不能跳了，所以有三天因为风大只跳了一次，有一天甚至没有跳过。而且期间完成AFF当天天气很好，本来可以跳5次的，但是因为犯了上飞机前忘了打开AAD装置，被罚反思一天不能跳（但最后还是跳了1次完成了AFF课程）。
最终耗时16天完成了License A的课程，期间Hop &Pop补考了2次。最理想的状态，天气好，跳伞的人不多、教练不是很忙（每个跳伞的人都需要排队交票上飞机），每天可以跳5跳，每一跳都按要求完成，那么最快一周就可以完成课程了。但是诸如天气好坏、自身情况（是否能按要求完成课程）及其他跳伞者是否很多、教练是否很忙等因素会影响进度，一般10-15天可以完成，不过也有出现连续一周的风都很大导致跳不了的情况，也有学员某个科目补考多次，而最后需要20天甚至更长的时间完成License A课程。
最后说一下费用问题，其中AFF课程一次性付款共10000AED（预交2200AED订金可预定指定日期课程）【若AFF课程8跳，每跳1次交一次钱，则完成AFF课程需要多花钱】，后续跳伞需要自行租用器材（降落伞75AED/次、头盔40AED/次、高度计40AED/次、飞行服20AED/次、叠伞卡35AED/次），Coach Jump300AED/次，一次性购买10张优惠价是2800AED，我个人考完A证具体费用清单如下：
实际上，如果AFF课程表现良好的话是可以做到精简压缩的，比如一跳完成某两个科目内容，那么最后你省下的这些科目就可以折算回现金退还给你，或者你直接换取需要的Coach Jump或者Hop&Pop等。如果你还能做到尽早完成叠伞课成并通过无协助叠伞考试(也就是跳一次自己叠的伞)，那麽在之后的时间里你就可以自己叠伞了。当然啦，如果某些科目需要补考，尤其是AFF课程的补考，费用很高，这也会影响最终费用。
上文说到跳伞证有4个级别，层层递进。考取跳伞入门A证需要完成AFF（Accelerated Freefall）课程【包含Ground School（地面理论课程）及Category A-E共8次跳伞课程】、2次Hop &Pop低空跳伞【分别在5000英尺及3500英尺高度跳伞】、10次Coaching Jump及若干次Solo Jump，共至少25次跳伞经验，接下来就细说具体的课程内容。
理论课程都在地面授课，而迪拜的沙漠基地一般是周五专门安排授课，也有单独授课，但是费用会比较高。理论课程主要是了解跳伞及针对不同意外事故的应对措施等。教练都是全英授课，语速也比较快，尤其是夹杂了比较多的专业词汇，所以要是英文不好，就需要好好提前准备，先过了语言关。理论课程都是安全相关的内容，关乎性命，因此必须认真对待。
这一跳会有两个教练和你一起出舱门，他们分别在你的左右两边抓著你，帮住你保持平衡。你需要在出舱门以后做三次拉伞的练习动作，之后尝试保持平衡，并且在6000ft时lock on(目光锁定高度表的读数)，5500ft时wave off(挥手说明你将要拉伞)，大概在5000ft的时候拉开降落伞。不用担心你忘记拉伞或者伞没有拉开，如果拉伞动作错误教练会帮助你拉开降落伞。
第二跳仍然会有两个教练陪伴一起跳出舱门。学生需要在出舱门以后做两次拉伞的练习动作，然后将腿伸平感觉从下往上的气流大概5秒。之后尽量保持平衡，并且在6000ft时lock on，5500ft时wave off，大概在5000ft的时候拉开降落伞。
这一跳将练习拉伞的动作减少到了一次，其他基本和B是一样的，但其间其中一个教练会将你放开5秒钟。不过在跳出舱门达到平衡后，两位教练都放开手，在一旁看著我匀速下落，直至完成开伞。
从C2开始就只有一个教练拉陪同教学，跳出舱门身体平衡之后教练会放开学生，让学生自己自由落体。此跳需要做的是身体保持正确的自由落体姿势（Arch）并且放松，这样才能保持身体的平衡。如果学生开始旋转或者不是非常稳，教练会重新抓住学生并恢复平衡，所以可以放心。
跳出与C2一致，但是空中的考核内容不同。此跳需要完成一次左转90°，一次右转90°，顺利完成后，时间（高度）充足的情况下，在教练的指示下可以尝试做180°旋转，并且在预定高度wave off 并开伞。
从D2开始，学生就要尝试Solo Jump了，教练会和学生一起跳出舱门，但是教练不会再抓著学生。教练要求我在身体稳定以后需要做左转360°及右转360°各一次，做完时间充足可以再做180°的旋转，并且在预定高度wave off 并开伞。
此跳也是独自跳出，保持平衡后，需要在空中完成一次水平翻转，一次前滚翻，一次后滚翻。完成教学要求后在预定高度wave off 并开伞。
低空跳伞要求是分别在5500ft高度及3500ft高度独自跳出，需要在5秒内达到平衡并开伞。教练不会陪跳，只会在飞机上观察，如果5秒内完成不了则需要重跳。个人由于紧张，两个高度都重跳了一次才过关。
课程分别是Category F、G&H，共10跳，均有一位教练陪同指导，教学内容如下：
1. 练习不同出舱姿势，如正面迎风45°跳出（类似守门员扑救动作）、鱼跃式，当然还有更多高阶出舱方式，但是不属于此阶段教学内容。
2. 寻找同伴，在不同的方位中飞向教练并抓住其双手，期间需要利用旋转、加速前行、相对上升和降落及“刹车”等技巧完成教学要求。
3. 练习Tracking，也即加速往前飞，几乎每一跳最后都要练习，主要用在团体跳伞中最后分开开伞避免相撞以及为翼装飞行打基础。Tracking的时候，真的是在飞行，能明显感觉到身边的气流，尤其是穿云而过时，感觉不能再棒了！
虽然经过了25跳后拿下了A证，但是我并没有完全克服跳出机舱那一瞬间的恐惧，跳出时总会有点方。不过相较而言，一次次地越来越放松了。大神说，他当年跳了80次左右才能完全克服自由落体的恐惧，才能全身心完全放松地区享受跳出的一刻。不过因人而异，有些人10多跳后也能完全克服，尽量享受每一次跳出过程就好。
想起回来后，在地铁站看到的一幅公益海报：
叠伞也是教学科目要求之一，而且必须至少使用一次自己叠的伞进行跳伞。
最后完成了40道考试测试题后，便可以申请License A了。在USPA官网(http://www.uspa.org) 注册USPA的会员并用信用卡交纳75美金的会员年费（或者4000美金的终身会员费）获取一个会员编号。接著将填写完毕的申请记录表拍照或者扫描，传真或Email给USPA就可以了，USPA会将会员资格证通过平邮寄给你，大概需要一个月时间。
1. 考试比想象中的难很多，因为真正的练习时间也就下落的50秒钟，补考会影响自信及进度，当然还需要缴纳补考费用。推荐想要拿证的小伙伴们有机会到成都的风洞练习一下或者在跳伞基地的风洞先体验练习，10分钟到20分钟就足够了。我是学完理论课程后，在基地的风洞体验了4分钟，感觉还是有帮助的。
2. 另外还有笔试，这个基本不用担心，每一跳以后看一遍书轻松过。
3. 跳伞的高度用英尺为计量单位，迪拜沙漠跳伞基地的一般出舱高度是12500英尺。第一个1000英尺下落时间为10秒钟，之后每个1000英尺下落时间为5.5秒。开伞高度AFF学生一般为5000英尺，之后拿到A licence的Solo jump和Coach jump最低为3500英尺。
4. Go pro在完成两百跳（License C）之前是不允许戴的，因为有可能缠伞绳，或者分散你的注意力。Tandem也不允许带Go pro，所以来学习和体验的就不要带它啦。但可以带一副风镜，在A Licence拿下以后立刻换上自己帅气的风镜。
5. Wingsuit（翼装）同样需要200跳以上的经验，在12500英尺跳下，小一些的Wingsuit可以滞空2分钟，大的可以滞空4分钟。
6. 目前国内只有罗定鹰飞跳伞基地可以考证，不用专门跑到国外考证，可以利用周末时间考，就不需要愁着凑长假了，价格也不贵。最近天气不错哦，想体验的可以上网或者电话报名预约。罗定鹰飞基地是美国跳伞协会认证海外基地，基地常驻美国跳伞协会训练与安全顾问。
导语：塞班的旅游主要以塞班岛、天宁岛两岛为主。塞班岛和天宁岛虽然面积都不大，但海岸线的风光却千变万化，有平坦温和的沙滩，也有奇峻险要的悬崖，还星罗棋布分布着宗教寺庙、战争遗迹等人文景观。自然爱好者可以选择鸟岛、珊瑚海滩历史迷一定要去万岁崖、自杀崖和日军最后司令部遗址喜欢水上活动的游客则一定不能错过军舰岛。
塞班岛必去景点推荐1、军舰岛Managaha Island
没有去军舰岛，就等于没有真正到过塞班岛。离塞班约10分钟快艇时间的珊瑚岛，岛很小, 周长也不过2公里。约步行15分钟便可环岛一周，岛屿的四周是白沙滩，也是珊瑚被冲刷磨细后所形成的，岛上满是浓绿的热带植物，进入岛中央，感觉就像个与世隔绝的小宇宙。这里好像是专门为情侣准备的，如果哪一天想和情人一起从人群中失踪，独享一下甜蜜的二人世界，这个岛最合适，所以军舰岛又称情人岛。
2、塞班蓝洞The Grotto
当阳光透过洞穴的海水直射深处，海水闪烁着猫眼般的蓝色，天然景色美艳绝伦。此外蓝洞是大多数潜水爱好者必去之地，这里海水清澈，能见度大，每年都吸引了无数的潜水迷流连忘返。
3、鸟岛Bird Island
鸟岛位于塞班岛的北部，由石灰岩构成，最初因栖息众多的鸟类而得名。涨潮时，鸟岛就像是一座海上孤岛，退潮时则和本岛相连，阳光照射下整座岛闪闪发亮。现在由于生态环境的变迁，岛上已经很难见到鸟群了，但整个岛屿绿意盎然，宛如一块与世隔绝的绿翡翠，依旧值得一来。
4、自杀崖Suicide Cliff
距万岁崖不远，北部的最高点跳下，这里就是现在所称的自杀崖(Suicide Cliff)。上千的日本人在这里自杀，从250公尺高的山壁上跳下，拒绝成为美军的战俘。为了吊念在这里自杀的日本人，及提醒人类战争的可怕，日本人在万岁崖旁竖立了观音像慰灵塔，而在自杀崖的最高处，也立了和平纪念碑，每年都会有许多日本人特别到这两个地点吊念、祭拜，安慰往生者灵魂。
5、鳄鱼头海滩San Juan Beach
鳄鱼头海滩位于塞班岛的北部，因形似鳄鱼而得名，远远望过去，就看到一头凶狠的鳄鱼俯卧在太平洋边，与汹涌的波浪搏斗。鳄鱼大嘴前有一块平坦的石头，海浪拍打而来激起一层层白色的浪花，浪花围绕着石头就好似一块蛋糕，故而名曰“蛋糕石”，原来鳄鱼也喜欢吃蛋糕呀~鳄鱼嘴沙滩的海浪有时会非常大，巨浪拍打而来甚至能将人卷走，所以浪大时是不能上去的。到达鳄鱼头海滩前要穿过一小片从林，只可徒步。这段路有点扎脚大家穿拖鞋要小心，而且树木很低矮根本挡不住阳光，要注意防晒。
6、塔帕丘山Mount Tapochau
踏破潮山又名塔帕丘山，塔帕丘山海拔为473米，是塞班岛最高的地方，从这里可以360度俯瞰塞班岛以及巨大耶稣像，还可以看见塞班美丽的大海，全景尽收眼底。由于旁边就是世界上最深的马里亚纳海沟，所以从某种意义来说，这里可以说是“世界第一高峰”。
7、万岁崖Banzai Cliff
当年日本战败后，岛上的日本人不愿苟生，纷纷带着家眷至此，面朝日本国土方向，大的`推小的，父亲推母亲，纵身跃入大海以示忠诚，而在跳崖之前，大喊一句”万岁”，这里便以万岁崖称之。现在每年都有大批的日本人来到塞班旅游，缅怀故人，因此在这里立了不少的祈求和平的石碑，还有一座平和观音的雕像。这里视野很开阔，一大片的蓝天，一大片深蓝的太平洋大海。
8、禁断岛Forbidden Island
位于塞班岛东南面的禁断岛是一个半离岛，潮水高涨时禁断岛与塞班岛是分开的，退潮时仍有部份相连。因禁断岛特殊的地理位置，所以岛上极少有人类的踪迹，在沙滩上布满了各种被海水冲上来的贝壳和珊瑚。同时这里也是鸟类禁猎区，海龟繁殖地。每年到了4、5月份的时候，岛上开满了野花，非常漂亮。
9、卡梅尔山天主教大教堂Mount Carmel Cathedral
大教堂于1945年第二次世界大战之后建立，是塞班岛居民们的精神支柱。保存完好的西班牙风格建筑与塞班岛美丽的自然环境完美融合，到此的游客无不为之赞叹。教堂是可以免费参观，正面非常高大 周围宽阔，鲜花盛开，晴天从正面看过去非常漂亮。
10、坦克海滩 Tank Beach
坦克海滩又叫做星沙海滩，因为沙子里面有小星星~这些小星星是某种浮游生物角质化而成，只有坦克海滩这种粗粒的沙滩能够找到星沙，细沙滩上的星沙会因为海水的冲刷磨砺而消失棱角，粗粒的沙石空隙保护了它，在潮线比较容易找到，但是不让带走哦，带走罚款-
玩法大全~1、跳伞
在塞班岛最刺激的玩乐还是高空跳伞。岛上唯一的一家跳伞俱乐部每年都会迎接来自世界各地的跳伞爱好者，每一个挑战者最终都会在纪念板上留下自己的国家和姓名，其中有不少来自中国北方。当然，这是一项价格不菲的运动，跳一次需要大约300美元。
不用担心不够胆量，因为经验丰富的教练会陪你一起跳，届时，两个人绑在一起一跃而出，在你还来不及犹豫的时候，耳边的风声已经呼呼作响了!勇敢地睁开眼睛，四千米的高空世界就在身下翻转，碧海蓝天尽收眼底。
TIPS：
1)最好穿一件薄的长袖衫，防止晒伤，也可以挡风，飞起来的时候风还是有点凉的
2)飞的一瞬间有点突然，嗖的一下就升空了，一定要抓紧
3)墨镜留在下面，防止掉进海里
4)有恐高的人最好就不要玩了，估计有十层楼高啊
2、特色的夜间活动
地址：位于中心GARAPAN繁华区
塞班岛是一个很朴实的小岛，没有太多花哨的夜生活，但是种类不多的夜间活动却十分具有地方特色。例如查莫洛晚餐秀，查莫洛晚餐秀是到塞班度假的游客们最首要的夜间消遣活动，可以一边享用晚餐，一边欣赏传统民族跳舞表演。舞者们服装艳丽，相当有排场，并且表演欢快、眩目，相当有看头。
3、乘坐香蕉船
在众多的塞班岛旅游娱乐项目，香蕉船是最受欢迎的一个活动，是一家人游玩水上项目的最好选择，一艘飞驰的大马力快艇拖曳着一条类似香蕉形状的橡皮船，几个人坐在上面，在蓝天碧海之间穿梭，惊险刺激。
4、海上垂钓
地址：北马里亚纳
在北马里亚纳群岛，垂钓是件刺激而惊险的运动，各种海鱼争先恐后地以生命为代价锤炼你的技术、考验你的体能，也许上一分钟你还在为刚刚钓到的石斑鱼兴奋不已，而下一分钟就会为那条拖着鱼竿疯跑的鲨鱼而大声尖叫了。这里一年四季都适合垂钓，有蓝色马林鱼、西班牙鲭鱼、金枪鱼、飞鱼和鲶鱼等等。在天宁岛和罗塔岛还盛行悬崖垂钓，坐在高高的悬崖之上，单是景色就足以宜人，更何况还有未知而充满刺激的快乐频频上钩呢?
5、滑水
相信滑水这项娱乐运动对大家都不陌生，但能在清透见底的菲律宾海上驰骋一回，却是一生难得的美妙经历。这里大多数水上运动操作商都能提供滑水运动服务，等你成功地飞速掠过透明如玻璃般的水面时，周边的一切都仿佛静止了。
6、潜水艇游览
地址：塞班军舰岛
坐在一个真正的潜水艇中去进行海底探险吧!在45分钟的海底旅程中，游客将在30米深的海底游览美丽缤纷的珊瑚礁，彩色的热带鱼，还有二次大战时被击沉的战舰与战机，这必将是一个难忘的海底之行。为了丰富乘客们的潜水体验，潜水艇还派有潜水专员，沿着潜水艇喂鱼，除吸引大量的热带鱼群外，还不时会有表演水中特技哦。
7、帆板冲浪
地址：塞班军舰岛
舒适的温度，没有春夏秋冬，一年365天永远都是26-31度，天然绝美的海岛风情、晶莹的海水、细白的沙滩、灿烂的阳光、美丽的热带鱼、缤纷的珊瑚礁环绕，在这样的天然美景包围下，塞班的海上活动叫人不爱它也难!驰骋在海天一色的广阔大海上，微风吹打的洋面是帆板冲浪的最佳条件。
8、潜水
地址：Beach Rd, Afetna, Saipan 96950北马里亚纳群岛
在世界上无数的潜水点中，塞班以富有变化的地形及超高透明底的海水令潜水族们梦寐以求，珍贵缤纷的鱼类更使这片海域展现“潜”力无穷的迷人魅力，是潜水族们的必游地。塞班的潜水点围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有十几处。搭船至最远的潜点仅要30-40分钟，十分便捷，而且相当适合初学者。
9、海上拖曳伞
此项运动是利用快艇驶到海中，将身缚拖曳伞的游客从水面拉起，使其能升上空中随风飘扬，游客无需任何特殊技巧。相较于其他飞行活动，拖曳伞的安全系数很高，因为在起飞前，就有救生员会将活动者紧紧绑在伞上，只要随着快艇的行驶乘风而上，就可飞抵距离地面约30米的高空中，最后利用缆绳回收降落在船上，安全且平稳，尽情享受俯瞰浩瀚海天!
10、海底漫步
不会游泳又想在水中畅游?没问题!在美国塞班岛只要是8岁以上且身高超过120厘米的游客都可以参加这项活动。只需戴上特制的太空帽，就可以置身3-5米的海底了，这种特殊的面具可将整个头完全罩住并供给氧气，一点也不会令你有呼吸困难的感觉，可以如太空人般漫步海底，与环绕身旁的缤纷鱼群嬉戏，用水下相机拍摄塞班洁净的海底景观画面，体验神秘海底世界!
上海跳伞哪里可跳伞就是一项非常有趣的极限运动，当大家在天空翱翔的时候就能够感受一种脱离地球的美妙感觉。跳伞姿势也属于一种飞行运动，在日本以及欧美等国家是非常流行的，如今在我国的城市也照样得到了人们的认可，那么上海跳伞哪里可以玩呢？以玩
01可以选择上海我心飞翔跳伞俱乐部，这里的教官都会拥有着丰富的经验。为了让大家能够真正的感受到与众不同的乐趣，还会推出很多旅游型的飞行场地，比如江苏的茅山，小汤山，赤山，还有浙江的天荒坪等等。来到这里就可以在博大的天空中尽情的享受属于大自然的纯净以及清新。
02这里的跳伞费用并不相同，一般是在4000元到6000元左右，地址是在上海市的沪闵路。
03再者也可以选择上海跳伞俱乐部，这是和杭州的一个跳伞基地一起合作的地方。最喜欢跳伞的人而言，这里简直是自己的俱乐部，更是大家的天堂，也有很多的队员在这里，早就已经取得了优秀的成绩，更是喜欢上了这一项运动。
04上海华银跳伞俱乐部也是大家非常喜欢的，这里会有许多喜欢跳伞的人群，这些人并不是运动员也并非是冒险家，可能仅仅只是上班一族，因为心中有压力，所以就希望能够尽快的释放压力。到了节假日的时候，大家都会选择一个风和日丽的天气，然后从城市的每一个角落一起来到这里，可以感受跳伞的快感以及乐趣，就好像是小鸟一样在蓝天中自由自在的飞行。在飞行的过程中还可以挑战自我，并且战胜自我。
