辽宁的冬天日出大约要分为两个时间段，一个是十一月份和一月份下旬到二月份初（立春节气到来之前），这段时间日出大约在早上六点50分到七点钟左右。另一个是十二月份到一月份上旬和中旬，这段时间日出大约在早上七点到七点三十分之间。
沈阳日出最早的时间大约是4：17
传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。同一道理，日出最早的时间并非在夏至时，而是在6月中旬。
告诉你一个简易计算公式：
冬至：日出7.30；日落16.30.
夏至：日出4.30；日落19.30.
冬至到夏至，每天日出提前1分钟；日落延后1分钟。
夏至到冬至，每天日出延后1分钟；日落提前1分钟。
今天6.18，距夏至还有4天左右，日出大约在4.35前后，日落在19.25前后。
误差肯定有，不要太在意。实用为主。
依据：半年约183天（按180天计算），日出时间半年相差约3小时=180分钟，折合每天1分钟；日落，同理。
