早上7～8点，以及晚上9～11点是最佳时间。注意洁面时水温以30℃为宜。温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤会变的有皱纹。
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扩展资料：
洁面泡沫：最常见的洁面产品之一，状态为乳状或_喱状，加水后可以揉出丰富的泡沫。这类产品清洁力强，洗后感觉很清爽，所以最受人欢迎。适合各种皮肤类型和各种季节都实用。
洁面乳：也是较常见的洁面产品，乳液或者乳霜状。洁面乳的优点是非常温和，洗完后感觉比较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用，但建议敏感性、干性皮肤或者冬季洁面时使用。
洁面皂：早已摆脱以前的“伤皮肤”的帽子，洁面皂拥有很好的清洁力，而且洗完后不会紧绷干涩，尤其适合混合性和油性的肌肤使用。
参考资料：
/baike.baidu.com/item/洁面"target="_blank">洁面-百度百科
洗漱时间为睡前 19:00-20:00家长：鼓励并适当帮助幼儿自主做好睡前准备工作，如刷牙、洗脸，整理玩具。睡前可与幼儿一起阅读绘本故事或唱儿歌，帮助孩子养成早睡习惯。
幼儿：记得把玩具送回家，洗洗干净再睡觉，晚上也要认真刷牙哦！
晚上在临睡前洗脸就好。晚上洗脸好处一：
不仅是讲究卫生的需要，也是防止疾病、减少污染危害的需要。睡觉之前洗脸有助于健美，对促进颜面的血液循环很有益处，同时，由于人们受环境的不良影响，空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的颜面上。
晚上洗脸好处二：
医学研究证实，诸如砷、汞、铅等有害物质，都属于脂溶性的污染物，这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收，对人体将产生很大的负面影响。根据这种情况，人们在睡前一定要洗干净脸，防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。如果不洗脸，这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内，对人们的容貌将造成不良影响。不洗脸面部皮肤上的化妆品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。而晚上洗脸会让疲惫的肌肤恢复生机和活力。
晚上洗脸好处三：
晚上洗脸可以清除面部皮肤上面一天里所接触的灰尘，保持汗毛孔畅通还可以保持床上用品的整洁可以提高作为人类区别于动物的意识等。
