1、从盘锦到锦州坐客车，快的话1个小时40分钟，慢的话2小时30分钟。
2、是直达锦州客运站的，很方便。
3、锦州到盘锦的客车时间：
6:00、7:10、7:20、7:40、8:10、8:40、9:20、10:00、10:30、11:10、11:50、12:30、13:30、14:00、14:30、15:00、15:40、16:00、16:40、17:20
4、回盘锦时，是从锦州客运站上车。
一、锦州客运站交通：
1、地址：辽宁锦州古塔区延安路与山西街交汇处火车站西行100米；
2、周围公交车站：
（1）附属三医院--公交车站：9路、111路、112路、环3路、环4路、环2内路、环2外路；
（2）视康眼镜--公交车站：10路、123路、128路、211路、202路、213路、214路、6路、环3路、5路。
二、盘锦到锦州发车站：
1、盘锦市长途汽车客运站发车情况：
（1）06:10发车，大型-高二车型，里程102km，票价27.00元；
（2）08:20发车，大型-高二车型，里程102km，票价27.00元；
（3）08:30发车，大型-高一车型，里程102km，票价27.00元；
（4）09:40发车，大型-高一车型，里程102km，票价29.00元；
（5）11:10发车，大型-高一车型，里程102km，票价29.00元；
（6）13:00发车，大型-高一车型，里程101km，票价27.00元；
（7）14:10发车，大型-高一车型，里程102km，票价27.00元；
（8）15:10发车，大型-高一车型，里程102km，票价27.00元；
（9）16:40发车，大型-高一车型，里程102km，票价27.00元。
2、盘锦市兴隆台客运站发车情况：
（1）06:00发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（2）07:10发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（3）07:20发车，中型-中级车型，里程94km，票价25.00元；
（4）07:40发车，大型-中级车型，里程120km，票价27.00元；
（5）08:10发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（6）08:30发车，大型-高一车型，里程104km，票价25.50元；
（7）08:40发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（8）09:20发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（9）10:00发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（10）10:30发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（11）11:10发车，大型-高一车型，里程108km，票价27.50元；
（12）11:50发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（13）12:30发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（14）13:30发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（15）14:00发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（16）14:30发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（17）15:00发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（18）15:40发车，大型-高一车型，里程72km，票价26.00元；
（19）16:00发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（20）16:40发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元；
（21）17:20发车，中型-高一车型，里程104km，票价29.00元。
根据铁路官网显示，盘锦到锦州目前每天有20趟列车车次，其中15趟普通列车，5趟高铁，3趟动车。d34次动车10点56分发车，11点31分到达锦州南站。d46次动车16点54分发车，17点29分到达锦州南站。d42次动车18点43分发车，19点17分到达锦州南站。6:00凌海-
凌海盘锦8时35分
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13点25分凌海达瓦
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沟帮子子
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达瓦14时05分凌源
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盘锦
