大理苍山一日游，我建议您从古城东门洱海门乘坐c2（先到三塔倒影，后到苍山路口）也可前往，到苍山路口下车，再步行不到2公里可到洗马潭索道下站。
我觉得苍山三条索道洗马潭索道最好玩。
大理古城西门——苍山门，正对苍山路口，从路口上去就是苍山洗马潭索道（也就是大索道）的下站（起始站）。苍山一共大中小三条索道，另一条是中和索道，自北向南分别为中和索道、洗马潭索道和感通索道，分别为小，大，中，三条索道贯穿玉带路，如果走全程玉带路的话，就会分别看到三条索道了。感通索道，气势上不如洗马潭，洗马潭索道，视野更开，落差更大，当然，票价也不菲，往返全程200元，清碧溪确实不错，强烈推荐一下，很幽静，很清凉的一个水潭，不错。
洗马潭，总高差约1648米,单线全长5555米,是目前世界高差最大、全国线路爬坡最长的旅游客运索道，往返全程200元每人，全程50分钟左右,中间会在中站七龙女池站停一下,游客可自助选择是否下缆车游览.洗马潭索道目前国内最贵的客运索道.感通索道单程50每人,往返80。
苍山是很有必要去的，岂不闻“上关风下关花苍山雪洱海月”，苍山居高临下观洱海，很有一份惬意，尤其是乘坐洗马潭索道（苍山大索道）下行时，索道上观洱海的感觉无以伦比。苍山还有著名的玉带路，可以去局部走走，跟着喜欢的人一起，赏赏景，聊聊天，那份感觉很好，另外还有玉带路起点的——清碧溪，也是绝佳的景点。上苍山至顶的话，可以欣赏一年四季的景色（苍山顶上还是比较冷的，风也不小，如果要登顶欣赏洗马潭，需要做好保暖措施，夏季去的话，需要一件长袖外套，其他季节要考虑羽绒服，至少是薄羽绒服），总之，苍山的美不是你看游记能够了解到的，需要你亲身体验，我去过两次苍山，第一次风大，停开洗马潭索道中站至上站部分，所以没有登顶。第二次终于登顶，感觉是种未知的美，很原始，很惊险，很刺激。
特别提示:建议您感通上洗马潭下
建议你感通索道单程（每人50元）上至玉带路起点处，欣赏完清碧溪后，漫游4.5公里玉带路到洗马潭索道中站（七龙女池站），然后乘洗马潭索道上至上站（半单程每人50元），欣赏完洗马潭后，乘索道一直下行至洗马潭索道下站（单程每人100元），这样做比较好，比较全面的欣赏了苍山的美。也就是感通上洗马潭下。或者采取相反路线也可，就是先洗马潭上至上站，而后返回至中站，然后步行，然后感通下。这样的话，清碧溪、玉带路、大索道、洗马潭全都玩了，而且苍山由低到高一年四季景色全部都能欣赏下来，尤其是洗马潭索道的上半部分，很原始，保护的很好，有点刺激，有点惊险，苍山的上半部分有一种原始的美，未知的美。
苍山美景
苍山，旺季（4-10月）8:30-16:10，淡季（11-次年3月）8:30-15:40。苍山应该从感通索道上或大索道至顶（洗马潭站，天气允许的情况下，关键是风力），这样可以分别体会苍山由下至上的美和苍山、洱海由上至下欣赏的美，是步行（假如时间充足的话，如果是上下都步行的话，时间很难，关键是七龙女站到洗马潭的路不知道什么情况，因为没有采用，所以不了解）难以体会到的，下的方向相反即可，这样可以走玉带路，在苍山中段欣赏洱海。苍山除去两段索道旅程和玉带路外，清碧溪和七龙女池也是不容错过的美景。按照我说的，玩下来，大概需要6——7小时的时间，峰峰们自己安排时间吧！苍山门票40元，感通索道单程50，往返80，洗马潭单程100，往返200元。总的来说，苍山建议你感通索道单程上，然后徒步4.5公里玉带路到七龙女池站（玉带路起点处欣赏清碧溪，玉带路上远观洱海)，乘洗马潭索道上至洗马潭索道上站，欣赏完洗马潭后，乘洗马潭索道下行至下站，苍山旅游结束,这样旅游下来苍山玩的比较完整，时间上也较为可行。
基本上早上赶8点半的头班索道上山，下午一般2、3点（快的话），或3、4点就下山了，山脚下寄存行李或回旅店拿行李，然后赴火车站，赶17:26的k9683次赴丽江（19：07到），打车的话，半个来小时可以到火车站。
时间太仓促了，一天要玩这么多地方简直是赶场。下午五点到大理，你可以先到大理古城，在古城苍山门外找家白族风格的宾馆住着，价格大概80元，比古城里面便宜得多。找到住的后休息一下，放好东西然后逛古城，古城的夜景不错，值得逛的几条街是：人民路，洋人街，红龙井。
第二天一早起来，可以去古城苍山门旁的崇圣寺（大理三塔），这个地方值得去，玩出来再打个车从感通寺索道去苍山，离的不远。洱海的话，在古城边上及苍山上看看就可以了，没必要再花时间坐船去玩。
提前看天气预报，有雨记得带雨具，根据气温带衣服。
大理的苍山是由19座山峰组成，它们的海拔基本上都在4000米左右，其中最高的就是马龙峰，海拔4122米。苍山景色以雪、云、泉、石著称，最知名的就是山顶终年不化的雪了，关于这个雪还有一个美妙动人的故事呢。
相传古时候苍山流行瘟疫，搞得百姓是民不聊生，当地的一对兄妹外出学艺，后来他们学成归来，并且学了一身的本领，哥哥学会了风，妹妹学会了雪，他们两个联手将病魔困在了苍山，为了不让病魔继续下来祸害百姓，他们两个把自己变成了风雪常年停留在了苍山顶，最终冻死了病魔。
苍山距离大理古城不是很远，如果你从古城的南门走路到苍山索道也就是30分钟，当然也有公交车，不过我觉得有等公交车的时间或许你都走了一大半路程了。
大理古城一般有很多的车可以载你去苍山索道，不过在乘坐的时候记得讲一下价格。游玩时间：建议4-8小时。开放时间：旺季（4月1日-10月31日）8:30-16:10，淡季（11月1日-次年3月31日）8:30-15:40；感通索道8:30-17:00；苍山大索道8:30-17:00。
门票：40元（进山费）；感通索道80元（往返）；苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）
攀登苍山主要有三条线，第一条是从苍山索道直接上到中和寺，第二条是从天龙八部城的洗马潭索道，第三条是从苍山东南角的感通寺攀爬上山，这里距离大理古城南门只有1.9公里的距离。
除了索道和徒步，你也可以在古城租一匹马骑着上山，费用大概在120元左右；如果你的时间充足我建议你徒步攀登，如果时间紧那就乘坐索道上山吧。
