雁荡山风景区一日游攻略包括景点、交通、行程及时间安排。
1、景点
主要游览雁荡三绝，从东到西依次是：灵峰、灵岩、大龙湫。
2、交通
雁荡山景区相对分散，但景点间有免费班车，非常方便。
（1）、高铁站到游客中心：出高铁站直接有免费旅游专线发往游客中心，淡季15分钟一趟，需10分钟车程。
（2）、游客中心到各景点，循环发车，免费旅游专线，淡季15分钟一趟。
3、行程及时间安排
（1）、灵峰日景
从游客中心到灵峰需要10分钟车程，精华景点是合掌峰和观音洞，顺路有金鸡峰等景观可以观赏。只看精华景点需要1小时，参观灵峰古洞和北斗洞还需要0.5-1小时。
（2）、大龙湫
从灵峰到大龙湫约需30分钟车程。大龙湫有移步异景的剪刀峰和大龙湫瀑布两个景点，全程参观需要1小时。
（3）、灵岩
从大龙湫到灵岩约需15分钟车程。灵岩有飞渡表演，地点在灵岩寺前两座高峰之间，必看。（景区公告：2020年5月6日起灵岩飞渡表演时间为，周一至周四每天两场，时间为10:00、15:00；周五至周日每天三场，时间为10:00、14:00、16:00）此外，玻璃栈道也值得一去。
全程参观（包括看表演）约需2小时。从灵岩返回游客中心需要15分钟车程，至灵峰需要10分钟车程。
夏天炎热的天气只想躺在空调房里，吹着空调吃着西瓜看着电视。夏天出去旅游很多人说不如杀了我吧!并不是夏天旅游不好，而是你没有选择对地方，夏天旅游要去哪种能避暑消夏的地方，下面就给大家推荐夏天旅游的十大避暑圣地，保准让你玩的开心又清凉度夏。
夏天旅游的避暑圣地推荐1、九寨归来不看水
夏天是避暑胜地，也是观赏、拍摄九寨水景的最佳时节。此时阳光充足，水的通透度非常高，颜色多变。她们婀娜多姿，浑身散发着迷人的气质，拥抱着山林，施以魔法，萃取了一池又一池的翡翠碧玉，身处其中，自然清凉无比。
郁郁葱葱的山林蔚为壮观，开启了九寨沟的第一面。远远望去，就像身着迷彩服的军人，整齐划一他们侧颜坚毅，犹如磐石，在风中展现自己的飒爽英姿，让人忍不住多看几眼。
瀑布是九寨的演奏家，精通各种曲目。舞台上的她们优雅而又从容，每一个侧颜都带着自信的微笑，只为得到观众的喝彩。站在舞台下，听着动人的音乐，视线更是无法从她的身上移开，沉醉于她的歌声里。
2、承德避暑山庄消夏，体验清王朝最后的身影
这里是清朝皇帝的夏宫，山庄以朴素山野气息为格调，取自然原景本色，吸收江南水秀风光，而建成山中有园，园中有山的独特园林。
山庄设计不仅尽显皇家气势，更体现出江南水乡的特色，碧溪清浅，随石盘折，流为小池，藕花无数，绿叶高低，巧夺天工的设计、丰富的植被，使山庄成为名副其实的避暑圣地。
避暑山庄如同读不厌的书卷，需要人细细品读，一山一石、一草一木、一亭一阁的背后都是百年的传奇故事和智慧哲理。
承德不仅拥有皇家园林、奇山异水、民俗文化，还拥有我国最大的室内冰雕展览项目——冰雪城。冰雪城利用避暑山庄内热河周围天然冰块，经哈尔滨和北京的冰雕艺人精心雕琢出各色冰灯、冰雕，以及多种惊险、刺激、安全、有趣的冰雪娱乐项目。
3、新疆天山天池如临仙境，令人飘然荡魂
夏天一到，通往天池的盘山路上，满载游客的车辆络绎不绝。许多年来，每年夏天都有数十万来自国内外的游人来天池探幽览胜，或泛舟湖中，或凭栏把酒，或登高望远，尽情欣赏这优美的湖光山色。即使是盛夏天气，天池湖水的温度也相当低，乘游艇在湖面上行驶，一阵阵凉风吹来，暑气全消，是避暑的好地方。
天池风景区，以天池为中心，融森林、草原、雪山、人文景观为一体，形成别具一格的风光特色。它北起石门，南到雪线，西达马牙山，东至大东沟，总面积达160平方千米。立足高处，举目远望，一片绿色的海浪，此起彼伏。沿岸苍松翠柏，怪石嶙峋环山绿草如茵，羊群游移更有千年冰峰，银装素裹，美不胜收。
来到天山，可以到南山望雪。你可以伫立在天池冰碛堤坝上，翘首南望博格达雪山，远处是皑皑白雪，近处是苍松绿柏。看到这样的胜景，如临仙境，令人飘然荡魂。
除此以外，有一棵富含传说的榆树，长在天池水边，据说那是镇水之宝。这棵榆树就被后人称为“定海神针”。
4、青岛，吃货的天堂
夏天一到，青岛成了很多人旅游首选的地方，洗洗海澡、吃吃蛤蜊，哈哈啤酒，挺享受。
青岛的夏天那是吃货的天堂啊，辣炒蛤蜊、海胆蒸蛋、蒜蓉扇贝、椒盐虾虎、鲅鱼饺子、清蒸红甲蟹......青岛大街小巷都是美味摊贩,吃到嗨处，来一扎冰镇青岛生啤，灯光下的酒杯折射出晶莹的淡黄色，覆盖着白嫩有人的气泡，真是让人迷醉啊。
实在太热，那直接跑进海里，这就是有海浪和沙滩的任性，只要你愿意，就可以一夏天泡在海里。
在海边木栈道走走看看，更是惬意的很。
5、连云港，水上运动绝佳去处
连云港市依山傍海，兼容南北气候，是中国49个重点旅游城市和江苏省3大自然保护区之一。
金滩碧海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。
著名神话小说《西游记》中的花果山，宿城、渔湾等地的瀑布群，中国最早的佛教造像，距今5000年的原始部落遗存将军崖岩画、迷人的海滨风情，构成了连云港海、古、神、幽、奇、泉六大旅游特色，是理想的旅游避暑胜地。
6、长白山一山有四季，十里不同天
7到9月的长白山是避暑胜地，风光秀丽，景色迷人。受山地地形垂直变化影响，长白山从山脚到山顶形成了由温带到寒带四个景观带。“一山有四季，十里不同天”，在这里可度过一个不一样的夏天。
7、8、9月份是旅游最佳季节，也是赏花、观鸟、看天池的黄金季节。此外长白山还有一个美好的寓意，即为“长相守、到白头”。
长白山天池是中国最大的火山口湖、最深的湖泊，所以被称为“天池”，也荣获了海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。
天池四周奇峰林立，池水碧绿清澈。每隔一年，都会有奇景发生：水里会有火冒出。曾盛传湖中有怪兽，轰动一时，至今仍为一谜。
7、神农架，“野”得有魅力
神农架的夏季不仅凉爽，而且还充满着神奇的传说。在神农架的茫茫山谷里，住着一群”野人“，他们白天藏于山中，晚上出来觅食。只有人见过他们，但是从来没有留下任何踪迹和影像资料。当走进神农架，发现这里“野”的风格很有魅力。
这里拥有华中地区海拔最高的地方，有着神农尝百草传说，还有穿梭林间的国家一级保护动物金丝猴。
无论是单独上路边拍边玩，还是开着车自驾在山间驰骋，都是这辈子你值得来的人间仙境。
比山下低的气温和山间的食材，让神农架的`美食呈现了既有湖北美食的细腻又有山野的粗犷。
8、雁荡山——海上名山
雁荡山，中国最美的海上名山，有“海上名山”的美称，也是“东南第一山”。虽说是山，但其主要景点基本上是不需要爬山，我们叫“坐山观山”，主要是在平地观山景，这在全国的山景中也是非常独特的。夏季旅游，周边温度不高，所以是一个比较好的避暑选择。
雁荡山山峰的形状和轮廓在白天和晚上是不一样的，这是雁荡山风光的一大特色，而灵峰是体现的最为淋漓尽致的一处景观。因为到了晚上，夜幕将一切无关的东西隐去，只露出山峰的轮廓和剪影。灵峰夜景在国内旅游景点中是“独此一家”，几乎成了雁荡山风光的“招牌”，每年都吸引着众多游人。
灵岩飞渡是游人必看的项目，飞渡分两部分，首先一人从天柱峰顶向地面做垂直飞渡，模仿采草药。“直渡”后，另一个人从天柱峰横渡到展旗峰，表演“天男散花”、“海底捞月”等节目，颇引人入胜。旅游者在购票处一定要打听好灵岩飞渡表演时间。可以在灵岩寺的大雄宝殿前或灵岩茶室观看。
在雁荡山，还有大龙湫和小龙湫瀑布。小龙湫像一个披发少女，所以也称为“观音沐浴”。而大龙湫有“天下第一瀑”的美誉，夏天去大龙湫是最好的季节，一路热力难挡，但走到大龙湫潭水，就会有一股清凉扑面而来，在潭边走走，暑气全消。
9、云南香格里拉——宗教的圣士，人间的天堂
香格里拉”一词源于《消失的地平线》一书，在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。
香格里拉属于温带——寒温带气候，年平均气温4.7℃—16.5℃，年极端最高气温25.1℃。这样的地方，最怕的不是热，而是冷。所以，这里才是最无可质疑的消暑胜地。
这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇。这里是宗教的圣土、人间的天堂。
在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。
10、青海湖——山、湖、草原相映生辉，风光无限
那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢。
数不尽的牛羊和膘肥体壮的马儿犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原。不妨走在或青或黄的草地上，等一场予你内心宁静的夏天日落之景。
青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。
这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15°C左右，是理想的避暑消夏胜地。
