辰时是7点到9点。古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。
古代的十二时辰：
1、子（ zl ）时：夜半，又名子夜、中夜。十二时辰的第一个时辰。(23时至01时）。
2、丑（ chu ）时：鸡鸣，又名荒鸡。十二时辰的第二个时辰。(01时至03时）。
3、寅（ yin ）时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等。时是夜与日的交替之际。(03时至05时）。
4、卯（ mao 时：日出，又名日始、破晓、旭日等。指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(05时至07时）。
5、辰（ chen ）时：食时，又名早食等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(07时至09时）。
6、已（ si ）时：隅中，又名日禺等。临近中午的时候称为隅中。(09时至11时）。
7、午（ wu ）时：日中，又名日正、中午等。(11时至13时）。
8、未（ wei ）时：日跌，又名日跌、日央等。太阳偏西为日跌。(13时至15时）。
9、申（ shen ）时：哺时，又名日哺、タ食等。(15时至17时）。
10、酉（ yu ）时：日入，又名日落、日沉、傍晚。意为太阳落山的时候。(17时至19时）。
11、戌（x0）时：黄昏，又名日タ、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。(19时至21时）。
12、亥（ hai ）时：人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。(21时至23时）
辰时是早上7~9点。十二个时辰分别为：子时23~1点，丑时1~3点，寅时3~5点，卯时5~7点，辰时7~9点，巳时9~11点，午时11~13点，未时13~15点，申时15~17点，酉时17~19点，戌时19~21点，亥时21~23点。
十二时辰养生:
寅时天亮便起身，喝杯开水楼下行定时如厕轻如许，卯时晨练最宜人辰时看书戏幼孙，巳时入厨当灶君午时进餐酒少饮，未时午休要抓紧申时读报写诗文，酉时户外看流云戌时央视新闻到，闭目聆听好养神亥时过半快洗漱，子时梦中入画屏丑时小解一时醒，轻摩“三丹”气血盈脉络通畅心如水，一觉睡到金鸡鸣。
扩展资料
十二个时辰详解
【子时】夜半，又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。(北京时间23时至01时)。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。(北京时间01时至03时)。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(北京时间03时至05时)。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(北京时间05时至07时)。
【辰时】食时，又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(北京时间07时至09时)。
【巳时】隅中，又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。(北京时间09 时至11时)。
【午时】日中，又名日正、中午等:(北京时间11时至13时)。
【未时】日昳，又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌。(北京时间13时至15时)。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等:(北京时间15食至17时)。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候。(北京时间17是至19时)。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。(北京时间19时至21时)。
【亥时】人定，又名定昏等:此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。(北京时间21时至23时)。
参考资料：百度百科——时辰
辰时是早上7-9点。十二个时辰分别为：子时23-1点，丑时1-3点，寅时3-5点，卯时5-7点，
辰时7-9点，巳时9-11点，午时11-13点，未时13-15点，申时15-17点，酉时17-19点，戌时19-21点，亥时21-23点。
扩展资料
中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于两小时。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
十二时辰制，西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
