一般分三波：
10：00---18：30 正常的白班 8小时
18：00--- 2：00 夜班 8小时
10：00---14：00
17：00---21：00 小白班 8小时
简介：
西餐这个词是由于它特定的地理位置所决定的。"西"是西方的意思。一般指西欧各国。"餐"就是饮食菜肴。我们通常所说的西餐不仅包括西欧国家的饮食菜肴，同时还包括东欧各国，也包括美洲、大洋洲、中东、中亚、南亚次大陆以及非洲等国的饮食。 西餐一般以刀叉为餐具以面包为主食，多以长形桌台为台形。
预约的窍门：
越高档的饭店越需要事先预约。预约时，不仅要说清人数和时间，也要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。如果是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间到达，是基本的礼貌。
英式西餐：
英国的饮食烹饪，有家庭美肴之称。英式菜肴的特点是：油少、清淡，调味时较少用酒，调味品大都放在餐台上由客人自己选用。烹调讲究鲜嫩，口味清淡 ，选料注重海鲜及各式蔬菜，菜量要求少而精。英式菜肴的烹调方法多以蒸、煮、烧、熏见长。
菲律宾是一个美丽的群岛国家，其风光多姿多彩，既有椰林海滩又有火山爆布，海水云天，湖光山色，风景十分绮丽。因为地处亚热带，物产丰富，水果、海鲜四季不断，再加上菲律宾是一个多民族的国家，由于历史原因，它融合了许多东西方的风俗习惯特点，富于异国风情。她还是全世界第三大讲英语的国家。
由7107个大小岛屿组成的菲律宾，蕴藏丰富天然资源，历史源远流长，文化独特多姿。菲律宾充满了千万种吸引力，游客每踏足一个岛屿，都必定有新的发现，永不让人失望。
早在决定去菲律宾以前，就有朋友告诉我当地物价和人民币的比值近似等于6，也就是1块钱人民币能当6块钱菲律宾比索使，那样一来，100块就是600块，1000块就是6000块……哇！就冲这一点，我也硬是将那些名气很大的芭堤雅、热浪岛、普吉岛统统拒之门外，选择了菲律宾的长滩岛作为这次休假的目的地，一方面去过那里的人真的很少，另一方面，据说那里有全世界最好的沙滩呐！
