水开后煮20分钟。
煮番薯的时长跟番薯的大小有关系,中等个头的番薯一般开水后煮20分钟即可。番薯洗干净后,凉水下锅淹过番薯,煮熟后需要关火焖至5分钟,确保番薯心熟透。可以用筷子试着戳一下,若番薯一戳就透,没有硬心,说明已经熟透了。
番薯注意事项
吃红薯的时候最好不要单独食用,单吃红薯缺少蛋白质和脂质,最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。比如在吃红薯时,也少吃点猪肉,可促进对脂溶性β胡萝卜素和维生素E的吸收;还可以搭配一些咸味菜肴,既调节口味,又能减少胃酸,消除肠胃的不适感。
红薯最好不要空腹食用,肠胃功能比较弱的人,空腹食用红薯易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适,肠胃功能正常的人吃,影响不大,不过红薯最好是高温加热后趁热吃。此外,胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃,以免病情加重。
1 番薯要煮多久
跟番薯的大小有一定的关系。
番薯的大小不相同,所以煮的时间也有所区别,一般150g大小的番薯,差不多是一个拳头的大小,煮8-15分钟即可,若300g番薯大约煮12-18分钟,超过300g的番薯需要的时间要长一些,一般需要15-20分钟,建议用筷子戳番薯能够顺利戳过即代表熟了。
2 番薯直接放水里煮吗可以。
番薯可以用来蒸也可以用来煮,一般煮的时候是可以直接放水里的,并不会对番薯的营养物质和味道有所影响,但是需要注意的是,水需要没过番薯,以免煮的过程中水分流失较快,出现粘锅等情况,不仅对番薯的味道和营养价值有所影响,还会降低锅的食用寿命。
3 番薯是蒸好还是煮好一般建议用蒸的。
番薯若是煮的话,会有一部分营养成分流失至汤水中,番薯的原味也有所流失,但是用蒸的话,不仅能够在一定程度上保留番薯的原汁原味,而且使用热气蒸熟的番薯更加软糯,营养物质的损失相对于煮来说较低,所以一般番薯建议使用蒸的方法。
4 番薯可以切开煮吗可以,但是不建议。
煮番薯的时候可以整个煮也可以切开煮,切开煮的话会减少番薯的烹饪时间,番薯容易熟,但是并不建议使用此方法,因为在切开煮的过程中,番薯的果肉在水中浸泡时间过长,不仅营养物质流失较多,而且口感有所下降,若整个煮的话能够减少营养物质和口感的下降,所以一般煮番薯建议整个煮。
番薯煮多久要根据大小和煮锅类型来决定,如果用普通锅来煮,耗时长一些,大概需要30分钟左右,如果是用高压锅来煮,耗时短一些,大概需要20分钟左右。其次还跟番薯大小有关,个头大时间长,个头小时间短,所以想要快速煮熟,可以用刀切成小块来煮。
煮番薯多长时间可以熟
番薯是我们很常见的一种食物,经常被用来红薯丸子,它还有很多种吃法,比如煮着吃、蒸着吃、炒着吃、烤着吃等等,不管是哪一种吃法,味道都非常清脆香甜,那么煮着吃的话需要多长时间才能熟呢?
平时在家里煮的话,如果是用普通锅来煮,通常时间会比较长,大概煮30分钟左右就可以熟了,如果是用高压锅来煮的话,时间会比较短,大概20分钟左右就可以了。其次查看熟没熟,可以用筷子插入番薯的肚子,如果可以轻松戳透就说明熟了,如果不能就需要继续煮一下。
其次煮的时间还跟番薯的大小有关,每个番薯的大小都不均匀,如果番薯的个头比较大,煮的时间也会比较多,如果番薯的个头比较小,煮的时间也会短一些,如果混合在一起煮的话,最好把块头大的红薯切成小块小块的,这样更容易熟透,味道也会更香甜。
1、红薯洗净泥沙,把红薯放在凉水下冲洗,洗掉红薯表皮上的污垢。
2、切掉所有的芽菜,用削皮刀切掉红薯上所有的芽菜。
3、将红薯削皮,红薯皮很薄,通常都可以吃,是否削皮看个人喜好。
4、将红薯切成大小相近的小块,大块的红薯切块多一些,小块的红薯切块少一些。
5、起锅烧水,水量能没过红薯即可,待水烧开后,放入红薯。
6、水烧开后,放入红薯,煮10到15分钟出锅。
问题一:红薯要煮多久?才能熟? 煮红薯,大都是整个煮的。先把红薯洗干净,锅里放水,然后把红薯放进去,等锅开了以后大约二十分钟就可以了。也可以拿一根筷子,插一下红薯,如果能插透,没有硬心,那就是煮透了,就可以捞起来凉一下吃了。
问题二:水煮地瓜水开后要煮多长时间 10到15分中
问题三:红薯煮多久能熟 我每次都用电饭煲煮。煮15分钟左右自动就停了。
如果用高压锅煮红薯的话
排气后再煮5分钟
用普通锅的话,就是大火煮沸,转小火15分钟。
由于红薯大小不一样,质量也有好有坏,所以时间也不能一概而论,总之就是用筷子戳一下,可以轻松的戳穿,就好了。
问题四:煮地瓜需要多长时间 地瓜就是煮着吃的,因为用蒸的方法时间长,不过煮的时候最好是用农村的大锅,小火,等地瓜好了的时候水也干了,这样煮出来的地瓜好吃,不过,不是农村的大锅就要多加些水了,因为水少了没等地瓜熟了水就干了
煮的时候把地瓜洗干净直接煮就可以了!
那要看您的地瓜是多大的了呀,一般的时候都是小火,时间稍稍长一点的好,不过您要是不知道是否煮熟了可以用筷子扎一下的,熟了的很轻易的就扎进去了,没熟的你扎的时候感觉里面有硬芯的啊!!!
地瓜以淀粉为主,有多种维生素。
红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。于是,红薯这一不起眼的食品身价陡增,令人刮目相看。下面介绍几种简单新颖的烹调红薯方法:
红薯发糕
取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
红薯葱饼
将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。
红薯烧饼
用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
红薯丁汤
红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。
油炸薯条
将红薯洗净,去皮放入清水浸泡1-2分钟,接着切成小薯条,再入沸水内烫1分钟,沥干后在油锅内炸1分钟左右,待薯条浸足炸透,捞起沥干,冷却至室温后迅即送冰箱冷冻,经冷冻处理便得到速冻油炸薯条,脆嫩爽口,清香黼闰。
红薯鸡蛋饭
大米、红薯250克、鸡蛋4只,素盐、素油各适量。先将大米一起放入锅内,加入适量的水烧沸后改用文火焖熟,再将鸡蛋打入锅内加入少许精盐,倒入热油锅内翻炒成块,后将焖好的红薯米饭拌均匀,即可食用。
地瓜的几种吃法哦。
1生吃--清甜可口,但易拉肚子,不宜多吃
2整个煮,或是蒸--又香又甜,可清肠胃,又可减肥
3切成块煮地瓜汤--效果同上
4切成块跟米一起煮成地瓜粥---同上
5削皮,整个煮,加糖,加西米--这就是地瓜西米露了,冰着更可口
6做地瓜糊:洗净去皮,切片晒干,碾成粉或磨成粉,然后象煮玉米粥一样煮就可以了
7蒸了切成丝或成片晒干--越嚼越香,可以锻炼脸部肌肉,减肥又美容
8烤着吃--好香的,但易上火
9去野外玩的时候可以做地瓜窑:挖一个小坑,用大块的泥土把小坑围起来,做成窑,,记住要留一个洞口以便生火,再通过洞口在窑里生火,等到泥土被火烧得发红发烫时就可以熄火了,然后往窑里放地瓜,用木棍把窑破坏掉,把泥土敲碎
用发烫的泥土把地瓜埋起来,再等上十几分钟就可以挖出来吃了---既好玩又好吃哦
10做地瓜粽子:把地瓜洗净削皮,尽量剁碎;用水把糯米泡好滤干;把剁得碎碎的地瓜和糯米搅拌,用粽叶把它们包好(可多包几个),放到锅里煮到用手压下去软软的就可以了,也可以蒸哦
11还可以煎,或者是炸:去皮,切成厚厚的一片,直接放到油里炸,或者把面粉和得稀稀的,沾在地瓜上再诈不过这种吃法易使人发胖哦>>
问题五:水煮红薯大概要多久 看红薯大小了,用筷子扎一下红薯,软软的能扎透就是熟 了
问题六:水煮地瓜需要多久 地瓜最好不用水煮,口味不太好,要蒸的才好吃。用高压锅,加水,里面放上篦子,地瓜放到篦子上,水开后盖上限压阀,等限压阀冒气后关小火,保持限压阀稍微冒气的状态,12分钟后关火,不要马上开盖,等压力自己消失后再开盖。或者蒸15分钟后放气开盖。
问题七:红薯一般煮多久 你可以煮饭时放在上面蒸。饭熟了 红薯也熟了,大约15分钟。也可以先把红薯洗干净,锅里放水,然后把红薯放进去,等锅开了以后大约二十分钟就可以了。然后拿一根筷子,插一下红薯,如果能插透,没有硬心,那就是煮透了,就可以捞起来凉一下吃了。
煮红薯的方法
方法一
1 红薯有很多红土,开水一边冲,一边用钢丝来刷洗,洗成这样就算干净了。
2锅内加水。
3由于锅矮,把红薯切两半,放进锅里。
4加点盐,加碘盐。
5盖上盖子,煮。
6煮熟的时候,开锅盖,用筷子搓一下,软进去,就熟了,可以出锅了。
方法二
主料红薯400g 清水适量
步骤:
1锅中放入适量清水
2把洗干净的红薯放入锅
3盖上锅盖煮开
4锅中煮好的红薯 水也变了颜色
5捞出红薯 放入盘中 凉一会就可以吃了。
方法三
主料:红薯300克,苹果300克,蜂蜜50克。
制法:
1、将红薯洗净、去皮,切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽,亦切成小碎丁待用。
2、将红薯、苹果放入锅内, 加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入蜂蜜即成。
特点:香甜鲜美,丰富,适宜7个月以上的婴儿食用。
制作关键:要将红薯、苹果切碎、煮烂,用微火煮。
问题八:煮红薯汤多长时间 水沸后,5分钟
问题九:煮红薯应该放多少水? 水最少要没过红薯(多点也行)
煮红薯的做法
原料:
红薯、水。
做法:
1、将红薯用清水洗干净;
2、水煮开或蒸笼冒热气时,马上将红薯放下,使它的表皮在短时间内煮成半熟;
3、然后用文火烧,使锅中的水不沸腾。因为红薯中的淀粉酶在60摄氏度左右时能促进淀粉很快转变成糖。这样烧10多分钟后,再用旺火煮熟,红薯特别香甜糯软。
吃红薯应注意的问题:
吃红薯要适量。红薯中含有一种叫做“气化酶”的物质,在肠道内能产生二氧化碳气体,引起腹胀、呃逆;其次,红薯含糖较多,吃多了可 胃酸分泌增高,感到胃灼热。同时,胃受到大量酸液 收缩加强,压力增高,可使酸液逆流至食管,致使吐酸水。防止这些副作用产生的办法是:吃红薯时不宜过多,而且要与主食或蔬菜搭配吃,减轻肠胃的不适感。(另外,肠胃不好的朋友,吃红薯要适量)。
问题十:煮番薯糖水需要煮多少分钟? 水开后再煮10--15分钟左右即可 材料:番薯一个,生姜一大块,冰片糖一片做法:1番薯去皮切厚厚的块状、生姜去皮拍扁。2倒入锅里加水没过番薯大火煮开转中火煮约10分钟至番薯粉糯。3加冰糖片煮至融化即可开吃。
1红薯煮多久能熟
红薯熟的时间的长短和煮的方式有关系。
一般用高压锅煮红薯,是10~13分钟就完成,味道不错,能保住原来的甜味,用家里的锅放水煮,是20~25分钟就完成,味道并不好吃,没有那么香甜。还有一种方法就是用微波炉烤,是30~40分钟,味道鲜美,又香又甜。看红薯是否熟透,可以用一根筷子插入红薯,如果能插进去,没有遇到阻碍,那就是煮熟了,还有一种方法是戳一戳红薯的表皮,如果凹陷下去,很软,说明红薯也熟透了。值得注意的是,半生不熟的红薯不要吃,不仅口感不好,还容易出现腹泻的症状。
2红薯怎么煮熟的快
选用高压锅
高压锅把内部储水环境紧密地封闭起来,水受热蒸发产生的水蒸气不能扩散到空气中,只能保留在高压锅内,就使高压锅内部的气压高于1个大气压,也使水要在高于100℃时才沸腾,这样高压锅内部就形成高温高压的环境,煮东西就容易很快做熟了,并且相当酥烂。因此如果需要快速煮熟红薯的话,可以采用高压锅来煮。
切成小块
我们知道一整个红薯煮的时候,中间的心很难熟,有时候会出现外面那层熟了,里面却还是生的状态,这个时候可以将红薯切成几小块,每一块都受热均匀的话,红薯熟的也快。
将红薯削皮
红薯的表面有一层较厚的皮,红薯削皮的话也会容易熟一点,没有红薯皮的阻隔,红薯更容易被水蒸气蒸熟。
3吃红薯的注意事项
1、红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
2、红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
3、红薯不能多吃,红薯含糖量高,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。
4、红薯不和甜食一起吃,红薯本身是甜的,如果这时候再加上甜食一块吃,使反流发生的可能性就增加一倍,所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。
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