炒萝卜的简单做法
食材
白萝卜 半根
红菜椒 一个
瘦肉 100g
蒜包 适量
葱 适量
蚝油 适量
生抽 适量
淀粉 适量
盐 适量
白酒 适量
方法/步骤
1准备好要用的食材,有白萝卜半根,红菜椒一个,瘦肉100g,蒜包,葱,蚝油,生抽,淀粉,盐,白酒适量即可。
2准备好要用的食材,有白萝卜半根,红菜椒一个,瘦肉100g,蒜包,葱,蚝油,生抽,淀粉,盐,白酒适量即可。
3开大火锅烧热放油,加入蒜进行爆香,大火转中小火后放入肉片进行翻炒。
4待肉片八成熟后,放入红辣椒和白萝卜翻炒,加入少量的白酒后翻炒1分钟,最后进行调味,倒入适量的蚝油和盐,熟后即可起锅。
5摆盘装好,撒上葱花进行点缀,一道美味可口的炒萝卜就好了。
相对来说,萝卜丝比萝卜片更容易熟,一般用大火持续翻炒三分钟就能熟了。给大家分享一道炝炒萝卜丝的做法,步骤如下:
1选取半个新鲜的白萝卜洗净,切成粗细均匀的细丝,加入盐腌制10分钟,挤去多余水分,将干红辣椒切段、大蒜切碎备用;
2 铁锅里倒入食用油,油烧热后放入花椒蒜末和干红椒炝炒香味,之后放入萝卜丝快速翻炒;
3 待萝卜丝变软之后加入食盐、生抽、鸡精等调料持续翻炒,因为是炝炒,所以可以不用加水,但是一定要用铲子快速翻动,以免粘锅,翻炒一分钟之后即可出锅。
白萝卜是我们生活中常见的食材,大家都知道萝卜润肺,清热化痰,又有顺气助消化的功效,尤其是现在,拿它来炖个汤,或者是简单拌一下,常吃对人体有好处。白萝卜有多种烹饪方式,可以烧,炒,拌,腌,做汤,炖肉,今天就拿白萝人来做好吃的,普通的烧萝卜加上粉条,豆腐,木耳一起烧,汤汁酱香浓郁,萝卜软嫩香甜,经过炸制的豆腐,吸满汤汁,又软又香,搭配米饭或者馒头大饼都可以,很好吃的家常美味,适合家庭操作。
在我们生活中,有些人却不喜欢吃萝卜,可能就是因为萝卜自带的那股“臭萝卜味”吧,那么先来看看究竟要怎么做萝卜才会更好吃?
(1)首先,萝卜要新鲜,萝卜越新鲜,才会汁水充沛,稍带有清甜的味道,而且口感才会更清脆。
(2)做萝卜之前,最好把萝卜的“萝卜味”去除一下,首先把萝卜皮去掉,因为萝卜皮的味道更重,去掉的萝卜皮也不要浪费,可以用盐杀出水分后加入酱油腌成小菜;第二,萝卜切块后,用盐或者糖先杀出萝卜的水分,洗净后再烹饪也可以减轻味道;如果是烧炖的过程,可以把萝卜提前先焯一下水,也可以把萝卜块先过一下油,煸或者炸至半透明,然后再烧炖的话,不但可以保持萝卜口感紧致不松散,口味软嫩香甜,而且萝卜更容易吸味,入味,而且更重要的是再也不用担心“怕萝卜炖不熟加水多,炖制时间长,既没有口感也没有口味”这些问题的出现。
快来看看,我今天要做的这道“白萝卜烧粉条豆腐”的具体操作步骤吧。
食材白萝卜200克,豆腐一小块50克,粉条一小把约100克,三四朵木耳,葱花,蒜片,姜片各5克,八角一粒,干红辣椒三四个,香菜少许。
调料盐5克,糖2克,生抽20克,蚝油10克,老抽5克,胡椒粉3克。
具体的流程
(1)把白萝卜去头去尾去皮,洗干净后改刀成2厘米见方的小块备用;豆腐也改刀成差不多大小;粉条提前用温水泡软备用;泡发好的木耳取三四朵,洗干净后撕成小朵备用。(2)葱切葱花,大蒜切片,姜切片,香菜切成小段,干红辣椒剪成段备用。
(3)起锅烧油,把萝卜和豆腐过一下油,这里的油量可根据自己的情况放,煎或炸都可以,我这里是把萝卜和豆腐炸了一下,油温五成热,先下入萝卜,炸至萝卜呈现半透明状,萝卜表皮有小气泡出现,即可捞出控油,油温升至六成热,把豆腐放入,炸至定型,外表金黄又透着些许白(不要炸得太过,这样的更容易吸收汤汁,更软嫩),然后捞出控油备用。
(4)锅留少许底油,油热放入八角和姜片稍炸,把葱花,蒜片和辣椒段放入,炒出香味,下入白萝卜稍翻,加入生抽,老抽,蚝油,翻炒均匀后,倒入差不多没过萝卜的热水,然后加入盐,糖,胡椒粉调味后,放入粉条和豆腐木耳,炖煮约两三分钟,等着汤汁渐收浓,萝卜豆腐都入味后,便可出锅盛出,好吃的“白萝卜烧粉条豆腐”就做好了。
猪油炒萝卜丝:
主料:白萝卜1个、猪油渣30克。
辅料:猪油1勺、盐少许、生抽2勺、砂糖小半勺、葱花少许。
1、萝卜洗净去皮。
2、切成萝卜丝。
3、锅中加入一勺猪油。
4、放入萝卜丝翻炒均匀
5、这是之前熬制猪油剩下的猪油渣。
6、加入猪油渣炒匀。
7、加点盐、生抽、糖调味,再稍微加点水盖上锅盖焖煮一会儿。
8、出锅前撒上葱花即可。
9、出锅装盘。
首先我们将这种菜清洗干净,再将它们切成尽可能薄的薄片,然后改刀切成萝卜丝,如果你觉得自己切丝太过于麻烦的话,也可以用擦丝的工具,将白萝卜擦成丝。喜欢吃脆一点就擦成稍微粗一点丝,喜欢吃软糯一点的,就擦成稍微细一点的丝,这个完全根据个人的喜好来决定。
大葱切成葱花,起锅热油,这种菜不喜油,稍微少放一点油就可以了,等到锅中的油泡沫都消失以后,将葱花放到锅中,等到葱花的香味都被炒出来,葱花变成微**以后,将锅中放入白萝卜丝,迅速的翻炒,白萝卜当中的水分非常的充足,炒的时候一般不需要加水,可是如果你实在掌握不好火候,害怕会糊了,就在锅中稍微的加一点温开水,一定要是温开水,如果加冷水,会影响到这种菜的口感。
差不多快要炒熟的时候,在锅中加入少量的醋,再进行稍微的翻炒,这一次再炒一小会就可以了,最好,在准备将清炒白萝卜丝从锅里盛出来以前,加入一点点盐和鸡精。假如不喜欢吃鸡精或者是没有鸡精,不放也是可以的。
最后分享一个挑选这种菜的小窍门,在挑选白萝卜的时候,首先要选择整体上看起来比较匀称的,同样的大小,一定要选择上手比较重的那一个。
炒白萝卜要先焯水是为了让萝卜更容易熟,焯水不会破坏白萝卜的营养,只是要注意焯水的时间不宜过久,时间过久了其中的水溶性营养成分,使蔬菜的营养价值降低。
炒萝卜有两个技巧,第一个就是萝卜丝在炒之前要用盐腌制,腌制是为了去除水分和萝卜的辛辣味,所以一般炒之前腌制过的萝卜丝会更加清甜哦。第二个就是要大火多油爆炒,萝卜是比较吸油的,如果炒的时候又太少,炒出来的萝卜丝味道就非常的寡淡。
相关说明
一盘素炒萝卜丝从下锅到起锅大概要花上两分钟的时间。切好的萝卜用水一漂,看起来亮晶晶水汪汪的,于是大脚都觉得它十分容易炒熟,但事实却不是这样的,没炒熟的萝卜丝不仅不够清甜,反而还带着萝卜特有的辛辣味。
炒白萝卜的做法:白萝卜切片。蒜头切片,干辣椒剪成小段。青蒜斜切成段。锅里油烧热,下蒜片和干辣椒爆香,倒入白萝卜翻炒2分钟,放盐,糖,生抽,味精调味,加盖焖至白萝卜变透明。放入青蒜再炒几下出锅。
百度百科-白萝卜
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