沉痛：某人某事令大家刻骨铭记，却因已不在的惋惜和遗憾，发自的一种痛心，常用作悼词。列如：沉痛的教训沉痛哀悼
沉重：某事不能如意完成做到，或者完成某事需要很多心力。表达自己内心的一种无奈的心情或是表示负责任。例如：我沉重的心情这项沉重的任务
十分沉重指得重量达到了恩能够承受的极限。“分”指的是所承受的压力占能承受压力的百分之多少，十分就是100%，再往上就超过极限了。
十分沉重隐含的意思就是他知道自己能承受多大压力，不愿意超过这个限度。我已经做到100%了，不要再给我压力了，要给给别人去。
越来越沉重是说客观上压力还在不断增加，到底还要增加多少，说话人心里也没底。有点慌。
这个有点报警的意思，说明状况越来越糟糕，有可能希望求得帮助，或者感觉快受不了了。
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