第1步 将手指甲打磨光滑，否则会刮坏丝袜。第2步 将脚指甲打磨光滑，并保持足部皮肤的光滑。第3步 把丝袜从包装中取出，对好前后准备开始穿袜。第4步 将丝袜卷起穿至足部。第5步 调整袜尖与足根，然后细心向上滚着穿。第6步同一步骤，换穿另一只袜筒；慢慢向上边套边放，这样就可以防止勾破袜丝。第7步将丝袜穿至膝部，穿袜时不要着急，匀速着穿，这会防止穿完后腿上的颜色不均。 第8步 站起来，慢慢地边拉边穿至大腿根。第9步将丝袜均匀伸展至腰部，确定丝袜与腿部紧贴无间隔后，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间将丝袜均匀伸展至腰部，确定丝袜与腿部紧贴无间隔后，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间。第10步将袜腿部分稍作调整，如袜子有纹路的情况则要对齐图案。第11步穿着完毕后，轻拉脚尖部份，使弹性分布更均匀。如果觉得裤裆不够长，应退下重穿，切勿一味往上拉。
连裤袜怎么穿，准备工作一：打磨指甲连裤袜往往就是薄薄一层丝线组成的，非常脆弱。一个小小的刮伤，很有可能导致大面积的拉丝报废。所以穿的时候要检查一下你的脚，指甲是否太长，有尖锐的尖叫。最好临时用指甲锉再打磨一遍以防万一。这个时候不要忘记手指甲，由于穿着时一定会用到手来调整丝袜，不慎被手指甲勾破也是最常见的疏失。
如果你的鞋子里面有些细沙或者小石子，或是鞋垫有些地方有些移位都会引起在行走时磨破丝袜。如果在公共场合，丝袜破洞最令人感到尴尬。提前检查一下，是非常重要的。你可以用手轻轻抚摸一周脚有可能接触的鞋面内里，感觉一下有没有突出的尖锐的地方。如果鞋子平常经常磨脚，最好不要选择在穿丝袜时穿着。
拿起丝袜，两手各持丝袜的一条腿的左右两端，用大拇指一指一指的将丝袜卷起。注意两手要同时进行，使丝袜在两手中有序的重叠呈折叠起的灯笼的形状，如此一指将一条袜筒卷至脚尖处停止。注意这个过程一定要轻轻用力，不要扯破丝袜。
将丝袜从脚尖处开始轻轻套进刚刚挽起的袜筒，两手大拇指随着袜子的穿着，有保留的轻轻放袜子，直至穿好一条腿。另一条腿则采用和第一步相同的办法，想先卷起袜筒，然后轻放穿上。
将丝袜均匀穿至腰部，确定丝袜与腿部紧贴无间隔后，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间。这个时候可以用手指轻拉的方法调整丝袜。注意调整时，拉拽用力要轻，应用手指腹或者大拇指结合第二指节，避免丝袜接触指甲。
穿着连裤袜或是裤袜绝对不能像平常穿裤子那样穿着，应按如下正确方法穿着：
1、将手指甲打磨光滑，否则会刮坏丝袜。丝袜是很轻薄的，即使再防勾丝的袜子，如果指甲上有勾刺，就有可能把丝袜勾坏。
2、将脚指甲打磨光滑，并保持足部皮肤的光滑。最好手和脚都摸上护肤霜。
3、把丝袜从包装中取出，对好前后开始穿袜。
最好是坐在床上或椅子上穿，应避免站着穿。
4、将丝袜从腰带到脚尖用手平展地卷起,直至脚尖的正确位置。把丝袜穿到脚上,从脚尖开始,一点一点放开,不要松,穿至脚踝。
5、调整袜尖与足根，使袜子与腿贴服,舒适。
6、同一步骤，换穿另一只袜筒，另一只脚也穿至脚踝；然后两边交替慢慢向上边拉边放，这样可以防止勾破袜丝。
7、将丝袜穿至膝部，穿袜时不要着急，匀速着穿，这会防止穿完后腿上的颜色不均。
8、站起来，慢慢地两边交替边拉边放穿至大腿根。
9、将丝袜均匀穿至腰部，确定丝袜与腿部紧贴无间隔后，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间。
10、将袜腿部分稍作调整，如袜子有纹路的情况则要对齐图案。
11、穿着完毕后，轻拉脚尖部份，使弹性分布更均匀，穿着更舒适。如果觉得裤裆不够长，应退下重穿，切勿一味往上拉。
一双好的丝袜要想经久耐用，丝袜保养很重要。
花纹丝袜
新丝袜应在水中浸透后，放进电冰箱冷冻室里。等丝袜冻结后拿出，让其自然融化并晾干，这样穿着时就不易损坏。丝袜中的纤维经冷冻后，纤维的强度会增加。因此，冷冻过的丝袜比普通的丝袜不易走线。同样将尼龙袜泡在醋水中也有类似功效。这都是降低分子活跃程度的方法。但是相应丝袜的弹性会降低。
当袜子抽丝时，在勾破的丝头处抹上一点强力胶或指甲油，再用手轻轻刮平，勾破的丝头就会很牢地粘住，不会脱丝，如果破洞较大了，可取一块同色的旧丝袜用强力胶在其周围涂上，然后粘在破洞处，干了就补好了，但一定注意将丝袜套在光滑的圆筒上，平整后再补，否则粘成一团则无法穿用。
丝袜不耐高温，在厨房操作时最好换下上班时穿着的丝袜，以免火炉、烤箱等高温物体使丝袜变形收缩，影响穿用。
丝袜不易被虫蛀，存放时不需放驱虫剂、卫生球等，洗净晾干后即可收藏保存。
洗涤
1，洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用干毛巾吸附多余水分
2，在阴凉处自然晾干
3，不要在阳光下，也不要用熨
连裤袜又称袜裤、紧身袜、五骨袜或丝袜裤，是紧包从腰部到脚部躯体的服装，绝大多数连裤袜专为女性设计。在美国，连裤袜意为短裤与长袜的组合 (pantyhose = panty + hose) ，通常里面不再穿其他内衣。在英国，它被称作紧身袜 。九分裤袜裤袜、丝袜一般分四款：1前后都一条缝的，这个不多说 没有分前后的2前后都加档的，也就是 前后都两条逢的，也不多说，也不分前后3这一种跟第一种很像，只是臀部加裆了，多了一条线，所以很显然这种是要把两条线的穿后面。4这种裆部做得很细致，为特别设计，两条缝的在前面，一条缝的在后面，区分的关键就是：在一条缝的两边可以看到很明显的臀部加编设计，而且还有一个区分点就是这种款式一般都有足部防滑设计的，所以当你把一条缝穿在前面的时候，你就会发现足部防滑底跑到了脚背上，这样很现眼的。连体裤袜连裤袜正确穿法：1 一手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。 2 把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头。 3 两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。 4 把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身佛平。
你好，让我教教你：
在穿之前要看指甲是否坏了，因为丝袜是很轻薄的，如果刮在丝袜上很容易使丝袜勾丝。穿的时候最好是坐在床上或椅子上穿，应避免站着穿。
要将丝袜从腰带到脚尖用手平展地卷起，直至脚尖的正确位置。把丝袜穿到脚上，从脚尖开始，穿至脚踝。穿好后，调整袜尖与足根，使袜子与腿贴服，舒适。
当两条腿都穿好后，稍作调整。将丝袜均匀穿至腰部，确定丝袜与腿部紧贴无间隔后，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间。
在此教给大家一个小巧门，可以在穿好的丝袜上抹一点油质营养霜，裙子就不会粘在袜子上了，还能防静电。
以上就是连裤袜的穿着技巧，只要大家在平时能按照这个步骤，就能很轻松穿上裤袜，而且还能很好的保护好裤袜。
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