油浇茄子\x0d\材料\x0d\茄子两个,老抽一勺,酱油两勺,蚝油一勺,蒜4瓣,葱花3根\x0d\做法\x0d\1茄子两个,从中间切断,老抽一勺,酱油两勺,蚝油一勺,蒜4瓣,葱花3根\x0d\2茄子放到蒸锅里蒸到能很容易用筷子戳进的程度\x0d\3把茄子放到盘子里用筷子扒成条状\x0d\4锅里放油烧热,放进蒜末爆香,放葱花,关火,放进酱油,老抽,蚝油调成汁\x0d\5把汁浇到茄子上,吃前拌匀
一、炸烹茄条
主要材料:嫩四季豆300克。
调料:青椒10克、红萝卜10克、生鸡蛋一个半、淀粉和面粉75克,食用油750克。
调味品:海晶盐5克,鸡精3克,生抽5克,白砂糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香莱3克。-
制做:
(1)把四季豆去蒂清洗削皮,切4公分长、1公分厚为的条,放进生鸡蛋和湿淀 -粉挂糊抓匀。
(2)葱、姜切条,蒜切成片,青椒、红萝卜断线,香莱切寸段。碗内放生抽-、盐、鸡精、糖、醋等配成汁备用。
(3)勺内加点油,烧六七成热,把茄条逐一下勺里,炸呈橙**,倒入沥油。
(4)勺内放底油,烧开后放葱、姜、蒜、青椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香莱,速倒进对好的汁,颠翻两下,摆盘即好。-
重要:茄条要炸挺实,才可以松脆。倒进汁烹炒时要速度更快些,口感好。
二、炸茄子-
主要材料:长嫩四季豆250克,饺子馅100克。-
调料:发制虾皮10克,生鸡蛋2个,小麦面粉50克,食用油750克。-
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青色茄子怎么做好吃
调味品:海晶盐4克,鸡精3克,米酒3克,姜蒜末各3克,香辣6克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切夹刀头。虾皮切末。-
(2)饺子馅里加虾皮,葱末、生姜沫、鸡精、一个半生鸡蛋搅均后,放进茄夹内,茄夹沾小麦面粉预留。剩下生鸡蛋打进碗内,加小麦面粉搅满足蛋黄液,将茄夹拖蛋黄糊。-
(3)勺内加点油,烧六七成热,把茄夹逐一放入勺内炸好,呈橙**时捞起来沥油摆盘,放香辣即好。-
重要:蛋黄糊要调的干稀适当,把握炸时的水温。
三、白芝麻茄条-
主要材料:四季豆400克。-
调料:熟芝麻30克,食用油750克。-
调味品:生抽15克,海晶盐4克,白砂糖10克,鸡精4克,米酒5克,姜蒜末各4克,大蒜5克,芝麻油5克,汤75克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切割成4公分长,1公分宽的条。-
(2)勺内加点油,烧六七成热,放入茄条炸2分钟,呈橙**时捞起来沥油。-
(3)勺留少量底油,烧开,下葱末、生姜沫、大蒜炝锅,放进茄条后,再倒进生抽、白砂糖、米酒、盐、鸡精、汤、木薯淀粉对好的汁,煸炒后出勺摆盘,撒进白芝麻,即好。-
重要:把握炸茄条的水温。
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青色茄子怎么做好吃
四、锅塌茄盒-
主要材料:长嫩四季豆200克,饺子馅100克。-
调料:生鸡蛋2个,小麦面粉25克,食用油75克,红萝卜片5克,黄瓜切片5克。-
调味品:海晶盐5克,鸡精4克,白砂糖5克,白醋3克,葱、姜片各3克,芝麻油5克。-
制做:-
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切割成夹刀生。红萝卜、丝瓜切割成棱形片,香莱切条。-
(2)饺子馅放盐、鸡精、生鸡蛋一个半搅匀称后,夹进茄夹内,沾面。剩下生鸡蛋打进碗内搅拌成鸡蛋液。-
(3)勺内加点油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,双面煎出橙**,加葱丝、姜片、汤、盐、鸡精、糖、醋用文火塌透,待料汁收湿淋芝麻油,出勺摆盘即好。-
重要:煎时用中、文火,避免煎糊,料汁较少时要勤晃勺,避免粘勺。
肉沫青茄子
食材
主料:青茄子250克
辅料:油适量,盐适量,肉沫50克
步骤
1青茄子、肉沫、葱花、蒜蓉、肉沫加入少许糖、鸡粉、盐腌制
2青茄子切块
3锅里下油爆香蒜蓉
4加入茄子煸炒
5茄子炒到变软加入适量的生抽
6再加入少许糖炒均匀,
7炒好的茄子上碟备用
8锅里加少许油,煸炒肉沫
9勾芡:少许蚝油加生粉,再加入少量的水做成芡汁,倒入肉沫中翻炒浓稠
10倒入超好的茄子,和葱花,翻炒均匀即可
可能非常少有些人会吃青茄子吧,一般全是直到四季豆完善以后变为蓝紫色,了才会摘下煮,可实际上在如今大家对饮食搭配的苛刻早已愈来愈多,不但期待这一食物,能够给我们产生美味可口的享有,另外还能够补充人体大量的微量元素,因此下边要为大伙儿详细介绍的是青茄子的做法。
锅塌茄盒
主要材料: 长嫩四季豆200克,饺子馅100克。
调料: 生鸡蛋2个,小麦面粉25克,食用油75克,红萝卜片5克,黄瓜切片5克。
调味品: 海晶盐5克,鸡精4克,白砂糖5克,白醋3克,葱,姜片各3克,芝麻油5克。
制做:
(1)四季豆去蒂清洗削皮,切割成夹刀生。红萝卜,丝瓜切割成棱形片,香莱切条。
(2)饺子馅放盐,鸡精,生鸡蛋一个半搅匀称后,夹进茄夹内,沾面。剩下生鸡蛋打进碗内搅拌成鸡蛋液。
(3)勺内加点油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,双面煎出橙**,加葱丝,姜片,汤,盐,鸡精,糖,醋用文火塌透,待料汁收湿淋芝麻油,出勺摆盘即好
重要: 煎时用中,文火,避免煎糊,料汁较少时要勤晃勺,避免粘勺。
夹层玻璃四季豆 主要材料:长嫩四季豆300克。
调料:果干150克,生鸡蛋2个,小麦面粉50克,淀粉和面粉25克,青,红丝20克,食用油750克。
调味品:白砂糖100克。
制做:
(1)四季豆去蒂清洗削皮,顶刀割夹刀头,果干切割成筷头小傅加少量糖和水拌成果干馅,放进茄夹内,沾小麦面粉预留。
(2)把生鸡蛋打进碗内,加小麦面粉,淀粉和面粉搅满足蛋粉糊。勺内加点油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成橙**,表层有一定强度,捞起来沥油。
(3)勺内留少量底油,放水50克,糖100克煮沸融化,等到糖桨发粘时,将炸好的茄夹倒进勺内,迅速颠翻,使糖桨匀称地挂在茄夹上,倒进方盘里,用筷子一个个分离,放凉,糖桨结为明亮的壳子后,摆盘即好。
重要:把握好熬糖浆的熟度,糖桨务必摆满和挂均主要材料。
青茄子的制做大家都掌握了没有,在平常的日常生活之中,掌握这种食材的做法,坚信一定能够让你产生不一样的意外惊喜,由于许多一般的食物,在你的手底下能够轻松玩出不一样的美味可口,当然那样也会让自身更为有满足感。
青椒茄子:
将青椒切丝,茄子切丝泡水里后再沥干水分装盘,
葱花,姜丝,多准备蒜蓉,生抽,五香粉,盐,味精
锅下油,可多放一些烧热,放入葱花姜丝五香粉炒香,放生抽后烧热后放入茄子条或丝,将茄子炒到发软,放尖椒丝,盐,蒜沫,尖椒丝稍微变软时放味精炒匀后即可出锅。
如果是圆茄子可做两种类型菜,一个茄子切厚皮炒肉沫,锅放油烧热,放进猪肉或牛肉沫炒变色,然后放入葱花姜沫蒜沫炒香加酱油上色,然后放进茄子皮炒时间长一些变软为止,放盐,再放味精出锅即可。
剩下的茄子可切条或大片或棱型块可炒可烧,必需大油,可过油,因为茄子吃油,如果是炖可放西红柿特别好吃,做茄子一定多放蒜,炒可加尖椒。
可以整个将茄子煮熟或蒸熟,待凉后撒成条或切成小段,放入蒜沫香菜沫加盐味精香油凉拌,可放尖椒沫。
青茄子的吃法同紫茄子一样。
茄子的食用方法有很多种,可以烧、炒、炖、煮、拌茄泥、做茄盒,以及腌、酱、干制等。这次吃吃给大家介绍一种最家常的吃法:素烧茄子。
素烧茄子的原料有:茄子500克,柿子椒75克,水发木耳25克。
调料有:花生油750克(约耗75克),香油15克,酱油25克,黄酒10克,味精1、5克,湿淀粉20克,白糖5克,葱花15克,姜末5克,蒜末10克。
做法有以下几个步骤:
1、将茄子削去皮,洗净,切成3厘米厚的大片,并在每片的一面每隔2分距离剞上3分深的刀口,要剞满为止,随后斜刀片切成3厘米宽的条,再斜刀片切成2厘米宽的块。把柿子椒去掉子、瓤,洗净,切成三角形块。另将清水或高汤(1 00克)放入碗中,加入酱油、黄酒、味精、白糖、湿淀粉搅匀成调味汁。
2、把锅坐火上,注入花生油,待油烧到5至6成热,分多次下入茄子块,用手勺翻动,炸至外表呈虎皮钯(暗** ),倒入漏勺中控去油。
3、原锅上火,倒入花生油(25克)及葱花、姜末、蒜末煽炒出香味,再下入柿子椒块、木耳略加煸炒,倒入炸好的茄子块和碗内搅匀的调味汁,翻炒均匀。待其芡汁变稠,淋入香油,盛入盘中,就大功告成啦!
1将茄子去蒂洗干净备用。
2将茄子切成条。
3切好的茄子在水里泡十分钟。
4红椒切成条,姜蒜切成末。
5开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热后放入姜蒜炝锅。
6倒入茄子进行翻炒。
7茄子开始变软时放入红椒,盐继续翻炒。
8炒的过程中可以添点儿水,等水干了茄子也就炒好了。
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