不知你说指的以下内容吗?
企业内耗应该是指内部材料的消耗,要控制好内耗就能控制好成本。
如果不是就是指以下内容:
所谓内耗,它是事物存在和发展的一种普遍属性,是指事物或系统内部各个组成部分之间的作用相互干扰、相互冲突、相互抑制,从而使各种有用能量产生相互削弱和相互抵消的现象。
企业中的“内耗”:团体内部不团结,不协调所消耗的精力、物力等;大白话就是:部门间或部门内部只顾及局部利益、不以大局为重,使得企业不能做到可持续性发展的一种顽疾。
总结出以下几点可能会导致公司“内耗”的形成:
1、相互猜疑、将简单的问题复杂化
公司人与人之间不够坦诚,相互猜疑,人前不说真话,人后乱说坏话。猜测领导,又不当着领导的面说实话。很多时候为了显示自己的能耐,把问题复杂化,严重的是在领导面前把简单的问题复杂化,导致不良的竞争产生。
2、相互不认可
具体表现是:谁都看不上谁,相互对比一些没有用的东西,比如所谓能力呀、工作量呀、工作效率呀、他们部门怎么怎么地呀、这个人怎么怎么地呀等等,但并不是正面的比较,而是反面的比较,形成恶性竞争。从而导致别人对一件事做不好或者不会做的时候不是去帮忙,而是在一边说风凉话。甚者雪上加霜,不配合领导与同事的正常工作。
3、部门与部门、同事之间达不到精诚合作
相互不认可自然也不会相互合作。无论是部门与部门之间还是员工对员工,甚者:部门员工对本部门领导、领导不执行上一级的安排等等。直白点的表现形式就是:个人对一件事添油加醋的把问题扩大化;换一种说法就是:缺乏团队精神。缺乏团队精神,企业内耗就多了,部门间的摩擦、个人间的摩擦等等。这不是一个管理制度或者管理手段的问题,而是一个文化的问题。私心太重,就不会顾全大局;不顾全大局,就学不会妥协;不会妥协,就会有争吵,有争吵就会产生“内耗”。
4、私心重、员工没有做大事者的胸怀
有句话说一个人的成就有多大,取决于他的胸怀有多大。如果作为公司的一个元老,在公司创立初期做了很大贡献,可是他的心眼特小,私心特重,毫无包容精神,这将会成为他要命的缺点。因为他会永远站在自己的立场去理解任何事情,比如,他会认定他的上级不如他,但是他的上级收入又比她高,他会无法容忍。结果就是他会常跑到上上一级领导那里去说上级的坏话。很难与他的直管领导相处,也导致“内耗”的产生,有人会说:顶多就是我看不上某个人而已,这怎么能叫“内耗”呢?原因很简单:我们是为一个目标工作,一荣俱荣、一损俱损。他的包容性如果不提高,他还会再次寻找一切机会攻击他的上级,矛盾还会产生。一段话是这样说的:与自己不喜欢或不喜欢自己的人相处,是对胸怀的一个极大的考验。做大事的人的胸怀都是被反对者撑大的。
5.缺乏公司文化性、对公司绝对利益的立场不坚定
如果一个企业做不长,做不强,真正原因是缺乏企业文化,那种文化传统所释放出的气质不是想学就学得会的。真正决定一个人命运的是他的性格和态度,也叫文化。所以要加强“沟通能力”、“团队精神”、“心理承受能力”等内在素质,才是决定个人价值的关键。
精神内耗是挺偏门的精神科学方面的名词。指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态。内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫是一种心理上的主观感受,而并非身体劳累导致,是患者在心理方面导致的一种损耗状态,归属于心理学范畴。
精神内耗可能是受自身性格、周围环境以及其他人的影响,如人际关系紧张、个人价值被否定、工作不理想等。但个体出现严重的精神内耗时,人的内心资源以及储备不足以支撑正常的生活、工作,会在心理、躯体等方面表现出一系列的不适症状。
解决精神内耗的方式有:
1、调整心态:精神内耗通常会表现为过于焦虑或者悲观,在此过程中会消耗人体的气血,建议患者平时注意保持心态乐观,情绪平和,避免过度思虑,学会自我调节,便有助于缓解焦虑,使精神愉悦。
2、加强运动:平时还可通过散步、跑步、游泳、爬山等方式进行适当运动,在运动过程中可以调节植物神经,保持身心愉悦,进而有助于情绪上和躯体上的焦虑紧张状态得到改善。
3、情绪表达:要学会合理地去表达自己的情绪。精神内耗的患者比较温柔、很不善于倾诉。因此,有些负面情绪要表达出来,要及时寻找合适的宣泄口,可以使精神内耗严重的患者逐渐恢复。
4、培养爱好:可以培养一些自己的兴趣爱好,比如唱歌、跳舞、下棋、户外钓鱼等,专心致志投入到所做的事情中,会使精神逐渐规律,缓解精神内耗严重的情况。
5、药物治疗:当以上调节方式没有起到效果时,可以寻求医生帮助治疗。使用罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、曲唑酮以及米氮平等药物进行治疗。还可以使用咪达唑仑、氯硝西泮等药物进行有效地治疗。一般都是能够起到很好效果。
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