香芹菜怎么做嫩 香芹菜这样做又脆又嫩

什么是空气开关2023-05-08  22

1、切去芹菜根须,除去菜叶和老根,取其嫩梗放入清水中洗净沥水,切成4厘米长的段;

2、将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒略炒即取出不用;

3、再让入葱花稍爆,随即倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,再翻炒数下,即可出锅装盘。

可以呀\x0d\原料:半瘦猪肉,香芹菜,鲜香菇,饺子皮各适量。\x0d\\x0d\调料:盐,味精,酱油,香油,香葱,十三香粉,淀粉,姜,鸡蛋清,调和油各适量。\x0d\\x0d\制作方法:鲜香菇、香芹菜洗净后,香菇去蒂切片,芹菜剁碎成小粒。姜、葱洗净,半瘦猪肉洗净。将洗净的半瘦猪肉剁碎,再加入姜、葱、鲜香菇、芹菜粒一起剁,然后一起剁成肉馅,尽量细腻一点儿。将剁好的馅装入盆里,加入盐,酱油,味精,香油,调和油,十三香粉,淀粉汁,一个鸡蛋清调匀。\x0d\\x0d\调馅很重要,刚加入这些东西进去后会感觉点清,一定要多调一会儿,直接可以插上一支筷子不倒。馅调好后,准备一小半碗儿清水,包的时候就沾一点儿在皮儿口上,因为外面买的皮儿没有家里自己做的那么好,这样就可以封得更好,以免煮的时候散掉。\x0d\ 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种功效。\x0d\ \x0d\1提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;\x0d\2延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;\x0d\3防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;\x0d\4降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。\x0d\5香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

1猪瘦肉提前从冰箱拿出来

2切成薄片,葱切片

3香芹去叶切小段,洗干净

4锅内倒适量油,六成热

5放入肉片

6加盐,胡椒粉,番茄酱,老抽,翻炒片刻

7放入葱花爆香

8放入香芹,放入盐,翻炒均匀

9放入十三香继续翻炒3-5分钟

10出锅啦,

菜系及功效: 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱

口味: 五香味      

工艺: 拌

五香芹菜的制作材料:

主料: 芹菜500克

辅料: 大豆50克

调料: 八角2克,桂皮2克,五香粉3克,大葱5克,辣椒油10克,盐5克

五香芹菜的特色:

五香鲜嫩。

教您五香芹菜怎么做,如何做五香芹菜才好吃

芹菜摘洗干净,切成丁,用开水焯一下;黄豆洗净,放少许桂皮、大料、盐煮熟;将芹菜丁、五香黄豆放入盘中用味精、盐、辣椒油、葱、五香面拌匀即成。

香芹腊肠粥 芹菜做法:煮一锅白粥,然后将切好片的腊肠,和切成丁的芹菜放入锅内,慢火煲20分钟左右,使其入味,略加盐调味即可。

芹菜炒五花肉的做法(芹香五花)材料:五花肉,芹菜,辣椒丝、葱、姜、蒜少许,油、盐、醋、酱油、料酒少许。做法:1、芹菜洗净,对半刨开,如果买是较粗的芹菜最好能刨成3-4条,这样更容易入味,然后切段备用。

2、五花肉在锅中加料酒煮到用筷子插一下没有血水为止。然后捞出放凉切片。

3、锅中放少许油,用葱姜蒜爆香,加入肉片和辣椒丝,加酱油,少许醋,盐翻炒一会。

4、放入芹菜继续翻炒到芹菜熟了就可以了。菜谱:螺香芹菜汤的做法用料

螺肉500g(干货250g),芹菜250g,香菇100g,陈皮一块,瘦肉250g,生姜片适量

作法

1、芹菜洗净,切段备用。

2、香菇洗净后泡水,香菇水留备用。生姜洗净切块拍烂备用。

3、螺肉洗净后泡水发开(新鲜洗净即可)。

4、瘦肉洗净,切块,过水备用。

5、将所有材料全放入滚水中,先用大火滚10分钟,再转小火煮两个半小时后就可以饮用。

功效

预防骨质疏松症,可以滋阴固肾、补脑、醒神、健胃、增进食欲、增强人体免疫系统、帮助发育增高。芹菜炒鸡杂的做法(川菜)材料:

一只鸡的鸡杂(包括鸡心、鸡肝、鸡胗、鸡肠等)、香芹200克、泡椒25克、泡姜25克、蒜2瓣、生抽、料酒、淀粉、糖、郫县豆瓣酱

做法:

1,新鲜鸡杂切小件,鸡心对半切、鸡肝切厚片、鸡胗切片或者切成花刀(将鸡胗突出的一面向上,先斜切,根部不切断,再纵向切,一刀不切断一刀切断)、鸡肠切段,用1汤匙生抽、1茶匙淀粉抓匀稍腌

2, 芹菜去老叶洗净切成4厘米左右的段

3, 1汤匙豆瓣酱剁碎,泡椒斜切成段、泡姜、大蒜切片待用;

4, 炒锅烧热油下豆瓣酱炒香,炒出红油;

5, 下姜、蒜和泡椒炒香

6, 下鸡杂炒断生,加1汤匙料酒翻炒;

7, 下芹菜同炒,炒断生即可;

8, 加糖、盐调味即可多说两句:

1,这道菜中鸡肠、鸡胗都是容易老的材料,所以炒的时候要注意火候,要大火快炒,才能做出脆嫩的鸡杂。

2,内脏虽然好吃但是胆固醇含量高,所以高血脂人群应该少吃。

芹菜香菇的做法原料:鲜香菇,芹菜茎调料:核桃油、香油、酱油、盐

做法:

1 将芹菜茎切成长段用开水焯一下取出备用(实际用量是中的一半);

2将鲜香菇5朵洗净切细条备用;

3 小电饭锅里放入核桃油和香油(因为核桃油就剩下一点点,宿舍里没有其他的油了,所以又放了些香油进去),同时将香菇倒入,稍微放点酱油,搅拌匀,然后盖上盖儿。这时候相当于是在油煸香菇,直到闻到香菇的香味从锅里散发出来。打开锅盖后搅拌下,再盖盖儿煸一会,而后倒入焯好的芹菜茎,放入盐,再稍微放点点水,继续搅拌两下,装盘出锅。注意:

1 煸香菇的时候油要稍微放多一点儿(我是胃口很清淡的,一般做菜放油都不多,只是比平时多放了一些),香菇和油同时下锅,只要放点点酱油即可,千万不要再放水,这样才能起到煸的效果。一定要小小火,不能大火。由于我用的只是350W的小电饭锅,类似于小火的效果,所以香菇既不会糊还能将其香味充分煸出来!

2 实践证明用香油来煸香菇会非常香!颜色也油汪汪的,如果用再加上芹菜本身特有的香味,那绝对是绝配啦

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