就是人喝的白开水,或者纯净水 。不要长期喝矿泉水,容易结石！
仓鼠的食物
（1）请不要看鼠鼠太可爱，给与过多的葵花子或高热量食品，鼠鼠容易发胖，营养不均衡。过胖的鼠儿，夏天容易中暑，皮肤脂肪过厚，容易脱毛。
（2）请不要认为鼠鼠是不用喝水的！水一定要供给，并且两三天换一次饮用水。 （3）蔬果部分请勿一次喂食太多，容易造成腹泄死亡。蔬果类大部分都含有农药，请以清水洗净拭干再喂食。
（4）点心部分与主食搭配，点心增加，主食请减少，不要给与过多的零食，发胖的鼠儿容易生病。
（5）请将饲料与零食等用密封罐密封保存，可放置冰箱，滋生虫蚁的食品请丢弃。
可食性食物： 蔬菜类 青菜类（如青江菜）、红萝卜、菠菜，黄瓜，圆白菜，大白菜，番瓜(绿**蔬菜为佳）
种子类 葵花子、花生、核桃、松子(不要给太多)
水果类 苹果、草莓、樱桃、香蕉（可能会粘住颊囊，请尽量不要给鼠鼠）、葡萄(因糖分很多请不要给太多)
谷物类 鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米
植物类 三叶草、蒲公英、葛类、车前草（请不要喂食可能受过污染的植物）
动物性蛋白 牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干 喂食量：供给仓鼠的食物量易多不易少，因为仓鼠有储藏食物的习惯，如果食物少了它会很不安。所以，如果你每次加食物时发现食盆总是空着的话就说明食物加的太少了，同时也要注意及时清理未吃掉的食物，特别是水果等有水分的东西，防止变质。
我把我认为重要的都写上了，希望能帮到你，祝你的鼠鼠健康
养仓鼠的注意事项：
1、温度适宜。仓鼠最适宜的生活温度为20-28℃，且环境温差要小。
2、避免阳光直射。仓鼠不能直接被阳光照射。
3、避免被风直接吹。要注意通风性，保证空气正常对流，但不能直接被风吹到。
4、远离电视、电脑等。仓鼠对辐射和嘈杂的环境也非常的敏感。
5、不能经常抓它。如果受了惊讶，也很容易死掉。
6、不要给带有盐类的食物给仓鼠吃。
7、不要给苹果核给仓鼠。如果渴，还是用凉白开给仓鼠。
8、不要给开水或者自来水仓鼠喝。不然容易拉肚子。
9、不要将仓鼠合起来养。
知识普及：
仓鼠体长5-12厘米，除分布在中亚的小仓鼠外，其他种类的仓鼠两颊皆有颊囊，从臼齿侧延伸到肩部，因此得名为仓鼠。这种动物非常迷你和可爱，是一种很强势的独居动物。
让仓鼠喝水最简单的就是直接使用仓鼠专用的喂水器。
喂水器在市面上都有售卖，是一种直接安装在笼位上的器具，当仓鼠去舔舐喂水器时就会流出水，以此来达到仓鼠喝水的目的。如果身边暂无此器具的，可以将其纸杯剪到只剩下杯底，将水倒入杯底也可以让仓鼠进行喝水。用饮水器很便宜，一般买鼠笼里会有饮水器、食盆、跑轮等。
正常的喂食鼠粮和水，不可以给小鼠吃薯片、零食、米饭之类的人类食物，这样的食物调料味都比较重，对于体型较小的它来说，会加重身体的负担，影响身体的健康。
仓鼠喝水的注意事项
1、仓鼠的饮用水应为新鲜、干净的凉白开，给仓鼠喝的水不能是自来水，自来水中含有氯气和不少细菌，直接给仓鼠饮用容易造成其拉稀甚至死亡。矿物质水也是不能给仓鼠喝的，这样的水固然营养丰富，但矿物质含量过多对仓鼠来说是一种负担。
2、很多人觉得给仓鼠喝水直接准备一个小碗作为它的水盆即可，虽然这样仓鼠也能喝到水，但其实有很大隐患。首先，仓鼠在喝水时需要将头部甚至身体探进去，容易打湿身体或者直接掉到水盆里。其次容易打翻，把窝弄湿，让仓鼠生病。
3、养几只仓鼠就准备几个饮水器，不让它们共同饮水。每只仓鼠应有专属的饮水器，养几只仓鼠就准备几个饮水器，不让它们共同饮水，能有效避免仓鼠得传染病，也能避免它们交叉感染。
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