鲈鱼有海鱼也有淡水鱼。因为有的生活在海水中，有的生活在淡水中。
1、海鲈鱼也叫做花鲈，是一种海鱼，主要分布于中国、日本的近岸浅海，但是每年的盛渔期，鲈鱼会上游到江河淡水区生存。
2、松江鲈鱼、加州鲈鱼、河鲈就属于淡水鱼，这几种都是生活中比较常见的。
鲈鱼，又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，鲈鱼，体长侧扁，下颌长于上颌，肉坚实呈蒜瓣状，鱼鳔可制鱼肚，常清蒸食用。
鲈鱼肉质洁白肥嫩，细刺少、无腥味，味极鲜美，富含丰富的蛋白质和维生素，可入药，是一种极其珍贵的补品。
一般体长30-40cm，体重400-1000g，已成为名贵经济鱼类之一，也是发展海水养殖的品种。
鲈鱼主要分布在太平洋西部，我国沿海地区均有出产，其中以黄海以及渤海居多，鲈鱼渔期为春、秋两季，每年10-11月是盛渔期，此时价格相比以往便宜些。鲈鱼一般栖息在清澈流水的底层，多在白天潜伏，夜间出来捕食虾类和小鱼。
鲈鱼品种众多，既有淡水鲈鱼品种也有海鲈鱼品种，比较常见的鲈鱼品种有海鲈鱼、松江鲈鱼、加州鲈鱼、河鲈，像海鲈鱼，其主要分布于中国、日本的近岸浅海地带，在每年的盛渔期，都会洄游到江河淡水区，它可在海水中生活，同时又可在淡水中生活，可以说鲈鱼即是海鱼也是淡水鱼。
亲鱼于每年11月开始向河口洄游，再由河口移向浅海。洄游开始时，性腺尚未成熟，洄游入海而逐渐成熟。降海洄游时雄鱼较早，雌鱼稍晚。
扩展资料：
吃鱼的注意事项
1、鱼肉过红过白不吃。鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分，但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很有可能是染色剂的“功劳”。
2、个头挑“八分大”的。鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，意味着鱼的年龄老，肉质粗糙，体内可能积聚了不少有害物质。因此，买鱼选个头“八分大”左右的比较合适，例如，鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼05斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。
3、鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买。选购“冰鲜鱼”，应该先观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清亮，鳃丝清晰呈鲜红色。其次，鲜鱼眼球不饱满，眼角膜起皱，稍变浑浊，有时眼内溢血发红，鳃色变暗呈灰红或灰紫色。腐败鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂，鱼鳃呈褐色或灰白色。
参考资料：
百度百科——鲈鱼
人民网——春末夏初最该吃什么鱼？鲈鱼能补肝养肾
中文里有四种鱼类都可被称为鲈鱼。
1、海鲈鱼，学名日本真鲈，分布于近海，及河口海水淡水交汇处。又称花鲈、七星鲈、鲈鲛，主要分布于中国、朝鲜及日本的近岸浅海，喜栖息于河口，亦可上溯江河淡水区。
2、松江鲈鱼，也称四鳃鲈鱼，属于降海洄游鱼类。分布于东海沿岸9个省市自治区，在淡水水域生长，营底栖生活，昼伏夜出。捕食浮游动物、鱼、虾等。
3、黑鲈，也称加州鲈鱼，从美国引进的新品种。生活于多水草的静水湖泊和溪流中。以其背鳍的深凹刻以及较大的口著名。
4、河鲈，也称赤鲈、五道黑，原产新疆北部地区，现分布欧亚大陆温带和寒带地区。生活于植物丛生的江河、湖泊中。
市场活鲈鱼大多是淡水鱼。
鲈鲈鱼还有河鲈鱼和海鲈鱼之分，虽然只有一字之差，但口感和味道却要差上不少。 海鲈鱼和河鲈鱼的区别海鲈鱼，顾名思义就是生活在大海里的野生鲈鱼，因为被捕上岸以后不易活，所以市面上的海鲈鱼大多都是冰鲜的，有少数鲜活的海鲈鱼价格则比较贵。
而河鲈鱼是淡水鲈鱼，大多都是人工养殖的，在超市、水产市场里售卖的鲜活鲈鱼，一般都是淡水鲈鱼。外观不同 海鲈鱼的外观一般是白色或者黑色，而河鲈鱼的外观是淡淡的青色或者**。
除了颜色的不同，两种鱼的体型也不太一样，相对来说，海鲈鱼的体型更加修长一些，而河鲈鱼的体型则偏胖。味道不同 河鲈鱼可以说是淡水鱼中味道比较鲜美的一款，几乎没有什么腥味；而冰鲜的海鲈鱼腥味要稍微重一些，肉质相比于鲜活的河鲈鱼来说也要差一些。
所以，我们在选购鲈鱼时，首选鲜活的海鲈鱼，其次选择鲜活的河鲈鱼，最后才选冰鲜的海鲈鱼。一般来说，600克左右的鲈鱼味道最为鲜美，这个大小的鲈鱼生长周期刚好，鱼肉又肥又美，蒸好以后夹一筷子，全是蒜瓣肉；而那些体重偏大的鲈鱼，肉质偏老，味道也不够鲜美。
所以，我们在选购鲈鱼时，尽量选择600克左右的鲈鱼。 接下来咱们再说说如何辨别鲈鱼的新鲜程度。
鲈鱼并不是指一个种类，有很多鱼种类都可以被称之为鲈鱼，比如说在我们日常生活中，经常见到的有海鲈鱼，还有松江鲈鱼，还有大口黑鲈，河鲈等，都是可以被称之为鲈鱼，主要分布在太平洋，还有通海的淡水水体，在中国主要分布在黄海，渤海。
鲈鱼的形态特征，这种鱼类体比较长，一般都在30到40cm之内，并且侧面呈扁状，体背上有细小的鳞片，并且比较粗糙，颜色为青灰色，在腹部颜色为灰白色，喜欢生活在温带海域之内，在中国，东南亚都有分布，并且生活在海水，咸淡水和淡水中都可以，鲈鱼在中国作为非常凶狠的食肉性鱼类，他的食量是很大的，既可以在淡盐水中生长，也可以在淡水水域生长，鲈鱼的营养价值还是非常高的，在中国鲈鱼就作为四大名鱼之一。
在中国的一些省份，比如说辽宁秦皇岛等地，鲈鱼的分布范围是非常广的，因为它的营养价值高，所以说受到了很多人们的青睐，而且在一些餐厅，酒店都可以见到他的身影，这种鱼的品种不像其他鱼品种那样刺非常多，他的刺是非常少的，而且肉香甜可口，有浓郁的香味儿，所以说在西餐厅也可以见到它的身影，它其中含有非常丰富的优质蛋白，还有一些维生素，矿物元素等，可以起到补肝益肾的效果，其中所富含丰富的铜元素，可以维持我们身体中神经系统的正常发育，还有物质的代谢功能，适当的吃一些鲈鱼，对于一些肝，肾功能有障碍的人，也可以起到适当的补充效果。
以上就是为大家介绍的鲈鱼是什么，这种鱼的分布范围是非常广的，并不是指一种鱼类，作为中国四大名鱼之一，营养价值高，受到很多人们的青睐。
扩展阅读： 鲈鱼 鲈鱼是什么
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