财鱼片的制作材料:主料:黑鱼400克辅料:鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)8克调料:味精1克,小葱15克,猪油(炼制)70克,料酒10克,姜3克,盐3克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克财鱼片的特色:色泽洁白,滑嫩爽口。财鱼片的做法:1 财鱼宰杀治净,片取净鱼肉去皮切片,用精盐稍腌;2 蛋清碗内加湿淀粉10 克拌成蛋糊,将鱼片浆匀;3 炒锅置旺火上,下猪油烧至六成热,将鱼片逐片下入锅内,起锅沥油;4 原锅留少许油,下葱白、蒜片、姜末略炒,将鱼片放入,再加鸡汤100毫升、料酒、精盐同烧;5 待烧沸后,用湿淀粉调匀勾芡,将锅颠翻几下,加味精、白胡椒粉起锅装盘即成。财鱼片的制作要诀:1 鱼片切成3 厘米长、25 厘米宽的薄片,浆均匀,下锅滑油;2 火大时,应端锅离火,免致鱼片变黄;3 芡汁要明亮,湿淀粉下锅,勿乱搅动,让淀粉充分熟透;4 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
财鱼片的制作材料:
主料:黑鱼400克
辅料:鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)8克
调料:味精1克,小葱15克,猪油(炼制)70克,料酒10克,姜3克,盐3克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克
财鱼片的特色:
色泽洁白,滑嫩爽口。
财鱼片的做法:
1 财鱼宰杀治净,片取净鱼肉去皮切片,用精盐稍腌;
2 蛋清碗内加湿淀粉10 克拌成蛋糊,将鱼片浆匀;
3 炒锅置旺火上,下猪油烧至六成热,将鱼片逐片下入锅内,起锅沥油;
4 原锅留少许油,下葱白、蒜片、姜末略炒,将鱼片放入,再加鸡汤100毫升、料酒、精盐同烧;
5 待烧沸后,用湿淀粉调匀勾芡,将锅颠翻几下,加味精、白胡椒粉起锅装盘即成。
经常生活在湖北地区的人,或多或少都吃过财鱼片,财鱼片在当地拥有悠久的历史,直到今天也非常流行,制作财鱼片的主要材料是蚕豆,主要的烹饪方法是干烧,做出来的财鱼片色泽非常洁白,吃起来的口感非常嫩滑,下面是这道美食的详细制作步骤。
财鱼片的做法大全:
制作材料
主料:黑鱼400克
辅料:鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)8克
调料:味精1克,小葱15克,猪油(炼制)70克,料酒10克,姜3克,盐3克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克
制作方法
1财鱼宰杀治净,片取净鱼肉去皮切片,用精盐稍腌;
黑鱼
黑鱼
2蛋清碗内加湿淀粉10克拌成蛋糊,将鱼片浆匀;
3炒锅置旺火上,下猪油烧至六成热,将鱼片逐片下入锅内,起锅沥油;
4原锅留少许油,下葱白、蒜片、姜末略炒,将鱼片放入,再加鸡汤100毫升、料酒、精盐同烧;
5待烧沸后,用湿淀粉调匀勾芡,将锅颠翻几下,加味精、白胡椒粉起锅装盘即成。
制作要诀
1鱼片切成3厘米长、25厘米宽的薄片,浆均匀,下锅滑油;
2火大时,应端锅离火,免致鱼片变黄;
3芡汁要明亮,湿淀粉下锅,勿乱搅动,让淀粉充分熟透;
4因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
食谱营养
1、黑鱼:每lOOg黑鱼肉中含蛋白质185g,脂肪12g,还含有18种氨基酸,如组氨酸,3-甲基组氨酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血。鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。
2、鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
3、淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的
鱼片怎么做才好吃呢下面是我整理的鱼片的做法大全,希望对你有帮助!
香椿拌鱼片
原料:
鲜香椿芽100克,金针菇150克净草鱼肉300克。
调料:
盐2克,味精2克,料酒2克,蒜泥8克,淀粉15克,野山椒碎5克,蛋清1个,自制料汁50克,色拉油50克。
自制料汁:
将2克盐、2克味精、2克白糖、2克鸡精、5克料酒、5克姜汁、15克生抽、15克香醋搅拌均匀即可。
制作:
香椿芽汆水切碎备用,鱼肉片成薄片用盐、味精、料酒、蛋清、淀粉搅拌上浆备用。金针菇汆水后装盘, 鱼片余熟放在金针菇上浇入自制料汁,撒上蒜泥、野山椒碎、香椿碎淋上六成热色拉油即可。
香椿一定要汆水,可除去苦涩颜色不易发黑。
水煮鱼片
用料:
草鱼1条(约1000-1250克)、黄豆芽250克、干辣椒节、花椒、蒜片姜片适量、料酒10克、鲜汤500克、味精3克、鸡精2克。
制作:
鱼去内脏、抠鳃、除鳞、洗净。头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉以斜刀改成薄片纳入碗中,加盐、味精、料酒腌制半小时、锅置旺火上,下少许油烧热,下豆芽略炒,加入鲜汤,下鱼头、鱼骨、精盐、鸡精,熬至汤沸。用漏勺将豆芽等捞起,盛入大盆中待用。将蛋清、豆粉加入鱼片中抓匀。将鱼片逐一放入锅内,约1分钟后关火,迅速用漏勺将鱼片捞起装入盆中,盖于豆芽上、另起一锅,倒入色拉油,烧至四五成热时下辣椒、花椒、蒜片、姜片,炸出香味起锅,倒入盛有鱼片的盆中即成。
番茄鱼片
材料:
番茄2个(中等大小)、鱼片100克、豆腐1盒,番茄酱2汤匙(30ml)、姜片3片、大蒜(切成末10克)、葱花适量、料酒2茶匙(10ml)、淀粉1茶匙(5ml)、胡椒粉少量、盐适量、油
制作:
番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香、 放入番茄块炒香、 加入番茄酱一起炒、 加入适量开水煮开、 豆腐切成片,放入煮开、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味。
鱼片可以用草鱼、皖鱼、黑鱼等等、鱼片的多少可以根据自己的喜好增减、最好使用番茄酱不是番茄沙司,番茄酱是纯粹的番茄酱,番茄滋味浓郁,一般做菜使用,而番茄沙司是添加了糖、淀粉等的番茄酱,一般佐餐用。
红烧财鱼片
原料:
鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
制作:
将鱼洗净、切块放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈**见硬时,把鱼捞出 锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。
醋溜鱼片
材料:
鱼片 葱姜 料酒 醋 油 盐 生粉
制作:
从鱼(一般用的`是鲤鱼或者青鱼)中断洗净,剔骨,去皮,切片。或者你直接买点鱼片 在鱼片里,加少量盐、料酒、生粉、葱姜花用手搅拌均匀,腌制 炒锅烧热,倒入适量油,然后把处理好的鱼片倒进去翻炒 鱼片变成白色后加少量醋(白醋或深色的陈醋都可)加小半碗水继续翻炒,期间根据实际情况酌量加盐 汤汁基本收干,鱼肉嫩而不散的时候起锅装盘。
麻辣鱼片
主料:
草鱼 400克
调料:
辣椒粉 15克 盐 12克 红辣椒 20克 花椒 10克 葱白 20克 淀粉10克 大蒜 10克 料酒 30克 植物油 80克 各适量
制作:
草鱼宰杀洗净,取鱼肉用刀切成6厘米长、03厘米厚的片,用盐、干辣椒粉、料酒、湿淀粉拌匀,腌入味 红辣椒去蒂,切成长1厘米长的段;蒜去蒂剁蓉;葱白洗净,切2厘米长的段 锅置火上,放植物油烧至六成热时,投入鱼片炸熟,待其硬脆时捞出入盘 锅放植物油50克,烧至五成热时,下花椒、红辣椒段、蒜蓉、葱白段炸香,浇在鱼片上即成。
凉拌鱼片
主料:
草鱼1000克
辅料:
胡萝卜 100克 鸡蛋清 30克
调料:
香菜 10克 植物油 15克 姜 5克 花椒 5克 盐 4克 淀粉 5克 白砂糖3克 味精 2克 各适量
制作:
将草鱼收拾干净,剔骨,取鱼肉切片放入碗中,倒入鸡蛋清、淀粉,少许水,抓匀放入沸水锅中煮浮即捞,晾凉胡萝卜洗净,切丝香菜择洗干净,切段锅中倒入油烧至六成热,放入花椒炒香,捞出花椒不要,制成花椒油 将胡萝卜丝、姜丝、香菜段撒在熟鱼片上,加入花椒油、盐、白酒、味精,拌匀即可。
做酸菜鱼呗~~~好吃的很 酸菜鱼
原料:
草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。
做法:
先处理鱼,将鱼片成鱼片。
1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约05厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
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