同样是面粉,高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉有啥区别呢

岳阳景点2023-05-07  20

三种面粉的区别就在于口感不同、使用方法不同。市面上的面粉虽然品牌很多,但大多分为高筋面粉,中筋面粉和低筋面粉这三种对于不会做饭的新手来说,刚开始看到这些面粉都会感到奇怪,这些面粉究竟有什么区别呢?我们又应该如何去使用它呢?

一、高筋面粉

高筋面粉是用小麦最里面的一部分打磨而成,所以蛋白质的含量要比中筋面粉和低筋面粉都高,韧性自然也更高一些。如果我们需要制作口感比较韧的美食,那一定要选择高筋面粉,例如制作面包时就一定要用高筋面粉,因为只有这样做出来的面包才不容易松散,能够拉丝,口感是最好的。

二、中筋面粉

中筋面粉也是我们日常生活中最常用的面粉,可以用来制作包子,饺子,馒头等等。虽说没有太大的韧性,但是制作这些家常面点足够了。中筋面粉的形态比较松散,整体为乳白色。如果家里没有中筋面粉,却有高筋面粉和低筋面粉,我们可以把这两种面粉按照1:4的比例融合在一起,那也就能够获得我们所需的中筋面粉了。中筋面粉的口感比较软糯,吃起来有略微的嚼劲。

三、低筋面粉

低筋面粉主要是由小麦最外面一层打磨而成,蛋白质含量较低,一般用来制作饼干之类的食物,所以喜欢烘焙的人通常对低筋面粉更熟悉一些。低筋面粉的颜色是最白的,用手轻轻一抓就可以形成团状。

其实这三种面粉有很大的区别,无论是在使用上还是在口感上都有所不同,我们应该根据面粉的特点来决定。如果你制作面包时使用了低筋面粉,那很容易会导致面包制作失败,可见面粉的选择也是很重要的。

低筋面粉简称低粉,又叫蛋糕粉,日文称为薄力粉,低筋面粉是指水份138%,粗蛋白质95%以下的面粉,通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。

做海绵蛋糕选用低筋粉,因低筋粉无筋力,制成的蛋糕特别松软,体积膨大,表面平整。低筋面粉和日常生活中的蛋糕粉、糕点粉相似,不过蛋糕粉之类的里面除了低筋面粉,还含有小麦淀粉和乳化剂等。低筋面粉是指水份138%、粗蛋白质95%以下的面粉,其具有养心、益肾、除热、止渴等功效。

低筋面粉和普通面粉的区别有:原料不同、面筋含量不同、蛋白质不同、色泽不同。

原料不同:低筋面粉的原料是白色的软质小麦,普通面粉的原料是普通的硬质小麦。

面筋含量不同:低筋面粉的面筋含量在22%-26%,普通面粉的含量是在29%到32%之间。

蛋白质不同:低筋面粉的蛋白质含量在85%以内,普通面粉的蛋白质含量是在85%到10%。

色泽不同:低筋面粉的色泽相比较普通面粉要更白一些

筋度不同也就是面粉中的蛋白质含量不同,筋度越高的面粉做的面团弹性越强,但是具体需要哪种面粉要看你做什么东西。一般高筋面粉适合做面包或者面条,中筋面粉做包子馒头之类的普通面点,也可以做面条饺子,低筋面粉做蛋糕、酥饼之类需要酥松或者松脆的点心。

高筋粉:颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状;它的蛋白质含量在135%左右,一般蛋白质含量超过115%,就可以称为高筋面粉。高筋面粉的筋度比较大,所以我们在做面包时,应该选择高筋面粉,加入黄油以后,可以揉出“手套膜”。平时我们在制作弹性大,有嚼劲的面包、面条,以及个别烘焙食品如:泡芙、千层酥时,都要选择使用高筋面粉。比较适合用来做面包,以及部分酥皮类起酥点心,比如丹麦酥。在西饼中多用于在松饼(千层酥)和奶油空心饼(泡芙)中。在蛋糕方面仅限于高成分的水果蛋糕中使用。

中筋粉:颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散;我们平时最常见,也是最常用的一种面粉,被称为普通面粉。在我们北方人家里,一年四季吃的都是这种普通面粉。这种面粉外包装袋上可能不会特别标明是中筋面粉。在购买时,只要看到用途写着可以用来做馒头、包子、面条、烙饼、饺子的,就是中筋面粉。一般中式点心都会用到,比如包子、馒头、面条等。(注:一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉使用。而且这类面粉包装上面一般都会标明,适合用来做包子、饺子、馒低筋粉:颜色较白,用手抓易成团;低筋面粉的蛋白质含量平均在85%左右,蛋白质含量低,麸质也较少,因此筋性也弱,比较适合用来做蛋糕,松糕,饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。

低筋面粉:筋性比较弱的一种面粉,常被用来做蛋糕。像最近比较火的戚风蛋糕、古早蛋糕、以及虎皮蛋糕等,都是需要用低筋面粉来制作的。

高筋粉又叫强力粉,bread flour,筋度最强高筋粉蛋白质含量在12%以上,低筋粉蛋白质65~85%。高筋粉,低筋粉的分类与面粉中所含蛋白质的多少有关。

靠近麦粒外皮的蛋白质含量比靠近中央的多,硬质小麦蛋白质含量高,一般用于生产高筋粉;软质小麦用于生产低筋粉。

中文名

高筋粉

特点

做海绵蛋糕选用低筋粉,制作油脂

用途

面包,馒头

别称

强力粉

快速

导航

区别用途鉴别

特点

做海绵蛋糕选用低筋粉,制作油脂蛋糕则多选用中筋粉,因低筋粉无筋力,制成的蛋糕特别松软,体积膨大,表面平整。油脂蛋糕本身结构比海绵蛋糕松散,选用中筋粉,使蛋糕的结构得到进一步加强。从而变得更加紧密而不松散。生粉是粟粉或豆菱粉,一般是做菜时挂芡用的。

区别

(1)特高筋粉:(水份14%,粗蛋白质135%以上):通常用来做面筋,油条

(2)高筋粉:(水份14%,粗蛋白质115%以上):高筋面粉的蛋白质含量平均在 135%,而通常蛋白质含量在115% 以上者就可以称为高筋面粉蛋白质含量高, 麸质也较多,因此筋性亦强,多用来做面包,面条等。

(3)粉心粉:(水份14%,粗蛋白质105%以上):通常用来做馒头,包子,面条,中式点心等

(4)中筋粉:(水份138%,粗蛋白质85%以上):通常用来做中式面食,中式点心,西式点心等

中筋面粉:一般包子、馒头、饺子、烙饼都是它。一般菜谱里不特别标注什么面粉的,都是这个。

(5)低筋粉:(水份138%,粗蛋白质85%以下):通常用来蛋糕,饼乾,小西饼点心等

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