身体质量指数(简称体质指数又称体重指数,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高m2(m)EX:75kg/18/18=2315
扩展资料:
成人的BMI数值体重指数,男性,女性;过轻,低于20,低于19;适中,20-25,19-24;过重,25-30,24-29;肥胖,30-35,29-34;非常肥胖,高于35,高于34。
传统的世卫成人痴肥标准是少30,但亚洲成人指标近被改为275。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是185至229 。
儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。
很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。
一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机。
参考资料来源:百度百科-体重身高指数
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bmi指数(Body Mass Index),是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数,即身体质量指数,是目前在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,主要用于统计用途。
bmi是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。bmi简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
bmi值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。
不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪(若内脏脂肪正常,就算腰围很大及体脂肪率很高,健康风险不高,日本相扑很多都是这种胖法)。
因此,bmi的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。bmi是Body Mass Index 的缩写,bmi中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。bmi是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以bmi来对肥胖或超重进行定义。
成人的BMI数值:正常:185-239
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
成人的BMI数值:
过轻:低于185
正常:185-239
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
标准
传统的是成人体重标准是少于30,但亚洲成人指标近被改为275。一个BMI达到24的亚洲成年人被认为是超重,而理想指数是185至239。
是否标准
体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
不适人群:并不是每个人都适用BMI的,如:
1 未满18岁;
2 是运动员;
3 正在做重量训练;
4 怀孕或哺乳中;
5 身体虚弱或久坐不动的老人。
如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题,请带着结果与医师讨论,并要求做体脂肪测试。
参考资料:便民查询网:网页链接
体质指数(BMI--Body Mass Index):体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数。
一致上公认:8至25之间为健康的标准体重。
计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
理想体重(Kg)=20身高m2~~22身高m2
说明:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。
专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
BMI值:
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。
成人的BMI数值:
过轻:低于185
正常:185-2499
过重:25-28
肥胖:28-32
非常肥胖:高于32
专家指出最理想的体重指数是22。
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
BMI 腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。
BMI是指体重指数,即体重(kg)除以身高(米的平方)。在一般情况下,BMI的指数一般是18-24之间为正常。低于18时,称为体重偏轻;超过24时,称为过重;超过28时;就称为肥胖;超过32时,为过度肥胖。BMI在评估肥胖时,比标准体重要精准,主要是根据BMI的指数来判断患者是否发生了肥胖。如果发生了肥胖,患者是要进行处理的。因为肥胖与冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病都有密切的关系,尤其是高血压和Ⅱ型糖尿病的发生都与肥胖有直接的关系。肥胖以后可导致胰岛素抵抗,产生糖尿病。肥胖以后体重加大,心脏的负荷增高,也容易导致高血压的发生。所以,BMI指数升高时,要引起患者高度的重视。
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