似曾相识的感觉是海马效应。
某一瞬间，人会觉得眼前的事物曾经在哪里见过，某件事仿佛曾经历过，而无论怎么回忆却都想不起来了。所谓即视感，也称海马效应。人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当遇到现实中近似的情景时，就会与记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，就会有似曾相识的感觉。
因为人在睡眠中，大脑仍在对现实中的一些参数运算，得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。大多数人都会有，原因也许不尽相同，不必过于在意。
调查研究
问卷调查显示，三分之二的成年人至少有过一次“似曾相识”的经历，而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；常年在外旅游的人比长期留在家里的人更容易经历“似曾相识”；受过高等教育的人也比常人更多这种经历。
调查还发现，青年时期发生“似曾相识”的几率最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。尤其当人们开始日复一日的单调生活时，它的发生率更低。分析家将“似曾相识”解释为潜意识的冲突，当人在疲惫或者压力巨大时容易出现这种感觉。
心理学家认为，“似曾相识”的出现，主要是人们接收了大量的外界信息，而不去关注信息的来源。熟悉感会通过各种渠道，进入大脑，有些是真实发生，有些则是虚幻的。
1、海马效应也就是我们俗称的既视感，它是指人们面对一个陌生的人或者是身处一个陌生的环境的时候，产生一种“似曾相识”的感觉的现象。
2、比如我们在做一件事情的时候，突然强烈的感觉这个事情，自己曾经做过一模一样的，这个就是海马效应。目前海马效应为什么会出现的原因还没有被完全证实，只有许多关于它的假说。
3、有人认为海马效应是大脑的处理错误，也有人认为它是大脑对于未来短暂的预知，还有人认为它的产生是因为人们对其他多重宇宙在同一时间发生的事情的认知。
海马效应的原理主要是通过半脑信息差、记忆管理错误、脑部预知来解说的。半脑信息差有科学家认为我们在处理信息时，两个半脑的处理速度是不同的，所以很可能会短暂地出现信息差，导致前一秒的场景，在下一秒好像得到了复述，就出现了熟悉的感觉。
记忆管理错误是我们的大脑中有一个用来储存记忆的区域，其中被分为了很多类型，当我们出现海马效应的时候，很可能是因为记忆存储到了过去记忆的区域，让大脑误认为是曾经发生过的事。脑部预知据说很多时候，我们的大脑都在进行着场景的模拟练习，很可能隐藏在我们的潜意识之中，直到发生了相似的一幕时，潜意识就会强化情景，因此海马效应就会出现。
海马效应是什么原理？海马效应的原理主要是通过半脑信息差、记忆管理错误、脑部预知来解说的。 半脑信息差内有科学家容认为我们在处理信息时，两个半脑的处理速度是不同的，所以很可能会短暂地出现。
海马效应亦称既视感、即视现象，是人类在现实环境中（相对于梦境），突然感到自己“曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情”的感觉。依据人们多数忆述，好像于梦境中见过某景象，但已忘了，后来在现实中遇上该景象时，便浮现出“似曾相识”的感觉。
医学角度解释当我们遇到一个与过去经历相类似的情境，脑内处理过去那段经历的神经元可能同时产生冲动，造成既视感。因人的脑部对于短暂未来并未曾发生的事情的预知。属于人对其他多重宇宙在同一时间轴上所发生的事情的认知。因脑部处理错误，将眼前讯息错误地当作成或判断为“记忆当中的画面”。从医学角度中，成因为由于左右脑的信息处理突然不协调所致。
是好的，海马效应亦称既视感、即视现象，是人类在现实环境中（相对于梦境），突然感到自己“曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情”的感觉。依据人们多数忆述，好像于梦境中见过某景象，但已忘了，后来在现实中遇上该景象时，便浮现出“似曾相识”的感觉。
假设和学说：
以下列出了一切可能引致既视感出现的可能或原因，真正成因至今仍未被证实。
当我们遇到一个与过去经历相类似的情境，脑内处理过去那段经历的神经元可能同时产生冲动，造成既视感。
因人的脑部对于短暂未来并未曾发生的事情的预知。
属于人对其他多重宇宙在同一时间轴上所发生的事情的认知。
因脑部处理错误，将眼前讯息错误地当作成或判断为“记忆当中的画面”。
从医学角度中，成因为由于左右脑的信息处理突然不协调所致。
在长达数秒的视觉过程中，误认几个毫秒前曾见过的东西为过去曾见物的一种错觉。
海马效应说明了未经历过的事情或者场景在某时某刻有似曾相识之感。海马效应就是指我们经常会感到现实环境中的某一幕场景十分的熟悉，仿佛已经经历过一样，这也被称为既视感，目前关于海马效应的原理还存在很多说法，在医学上的解释，是左右脑处理信息时不协调，或管理记忆的区域出现了错误。
海马效应具体的表现
海马效应也被称为既视感效应，是现实生活中人们对当下正在发生的事情，突然感觉好像在哪里经历过一样。海马效应有三种具体的表现：似曾相识的经历，就是感觉所做的事情，好像之前也做过；似曾相识的感受。
比如说在特别愤怒但又努力控制自己的时候，会感觉之前好像也压抑过自己；似曾相识的地方，一般是陌生的从未去过的地方，听到名称或看到照片时，好像曾经在那里生活过，好像很熟悉。
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