土豆简单的煮法

土豆简单的煮法（水煮土豆）：

1、到市场买土豆时，一定要记得挑那种比较小的，不要太大的土豆。挑选没有发芽，没有畸形的。

2、把买回来的土豆，洗净，不用去皮，只要去掉表面的土即可，往锅里倒入少许水，烧开，倒入所有的洗净的土豆，让水浸没土豆即可，若不够适当加水，闷煮10-20分钟，让土豆充分煮熟（判断土豆是否熟透可以用筷子插入土豆，若轻松的插到底，则说明熟透）。

3、熟透后，将土豆倒入漏斗中，用清水冲洗数分钟，让土豆充分冷切，同时可以往锅里倒入少许油，待油温升高，倒入少许鱼露、鸡精、糖，待调料溶解且有香味后既可倒入容器内，备用。同时可以将冷切后的土豆去皮，装盘。

一般5-8分钟就可以煮熟。

如果你在做炸薯条，煮土豆大约需要 4 到 5 分钟。 煮熟后，它们也可以用来制作土豆泥。 如果你把土豆切成大块来炖汤，通常需要15到20分钟才能把土豆煮熟。 因此，不同的烹调方法所需要的时间也不同。

土豆的好处

1、可以补脾胃，因为从中医饮食的角度来说，土豆性平味甘，入脾胃经。 对于脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，适当吃土豆，对脾胃有好处。

2、可补肾益精。 对于肾气虚引起的腰膝酸软、腰腿酸痛、头发早白、胡须较早的人，适当食用土豆具有补肾养精的功效。

3、它可以帮助排便。 对于肠燥便秘的人，适当食用土豆可以帮助排便。

如今我们常常能在餐馆晚到水煮土豆片，并且水煮土豆片十分的受大伙儿热烈欢迎。马铃薯中带有丰富多彩的木薯淀粉成份，也有小量的蛋白，能为我们的人体出示许多 动能和发热量。今日我们就来为大伙儿介绍一下水煮土豆片应该怎么做，看了下边的内容我们自己在家就可以作出水煮土豆片了。

水煮土豆片的一般做法

土豆的吃法十分多，并且作用许多 ，填饱肚子的工作能力也非一般。这篇就来共享一道打小就了解，可是比较简单的土豆做法，下边一一来叙述。

到销售市场买马铃薯时，一定要还记得挑那类较为小的，不必很大的马铃薯。选择没有出芽，没有畸型的马铃薯回家。把买回去的马铃薯，清洗，无需削皮，要是除掉表层的土就可以，往锅中倒进少量水，煮沸，倒进全部的清洗的马铃薯，让浸水没马铃薯就可以，若不足适度放水闷煮，10-20分钟，让马铃薯充足煮开(分辨马铃薯是不是烂熟能够用筷子插进马铃薯，若轻轻松松的插到底，则表明烂熟)，烂熟后，将马铃薯倒进布氏漏斗中，用冷水清洗几分钟，让马铃薯充足冷切，另外能够往锅中倒进少量油，待油温高，倒进少量鱼露、味精、糖，待调味品融解且有香气后既可倒进器皿内，预留。另外能够将冷切后的土豆去皮，摆盘，吃法便是将削皮后的马铃薯立即沾制好的鱼露酱，既可。这类方式 简单易学，并且一定水平上能够提升许多 日常生活心态，坚信有小孩子的家中都能够试一下。

作法： 1马铃薯清洗削皮用专用工具镲成土豆块，用冷小水泡十分钟。(用专用工具镲出去土豆块薄厚匀称，也较为省时。用冷小水泡是把马铃薯的不必要木薯淀粉泡掉，提高口味)

2放锅里上一锅凉水，待水出泡后放进土豆块煮。

3土豆块入水焯上大概一分钟上下，留意观查土豆块是不是掉色，用筷子夹土豆块，假如能用劲一夹就能夹开就，表明熟透。把土豆块捞出备用。

4调配调味品。(它是水焯洋芋片美味是否的重要)

5油辣子3炒勺、盐半勺子、味精1勺子，煮土豆块的马铃薯水两炒勺。(油辣子要用自己现做的才香哦～假如还想提升香气，能够添加1勺子十三香)。

以上便是专业人员为我们详细介绍的水煮土豆片的作法，假如都还没试着过的大家能够效仿一下上原文中的作法，那样会协助我们作出水煮土豆片。平常我们能够在网络上查看一下这些方面的材料，也会提升自己的烹饪技术。期待以上内容能够协助大伙儿。

以上就是关于土豆简单的煮法全部的内容，包括:土豆简单的煮法、土豆水煮多少分钟熟、水煮土豆片的做法等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！