汤圆啥馅好吃

ttl电路2023-05-07  23

汤圆馅儿有:芝麻、花生、五仁、玫瑰五仁。

汤圆,是中国传统小吃的代表之一,是元宵节最具有特色的食物,历史十分悠久。甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。汤圆还有一种很好的搭配方法,就是米酒,叫米酒汤圆,米酒俗称醪糟,使用糯米蒸熟后加入酒精发酵而成的,味道香甜可口。

汤圆一般用黑芝麻,砂糖作为馅料,外皮也是用糯米包裹起来。煮的时候浮浮沉沉,白白胖胖的。现在汤圆的馅也多元化了有花生核桃芝麻馅,酸奶馅,榴莲馅,巧克力馅,海鲜馅,韭菜馅等等。

汤圆的相关介绍

汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当多的固态油脂。米饭、馒头是几乎没有脂肪的,汤圆可不是这样,馅料中的油脂甚至比糖还要多。传统上用猪油来做汤圆馅料,南方用猪油加肉做咸汤圆,用猪油加上各种果仁做甜汤圆。以后又开发了用黄油的产品,但从饱和脂肪角度来说,含量更甚于猪油。

芝麻花生、坚果仁、巧克力等都是高脂肪的原料,加上拌馅的油脂,总量可真是相当可观。这时的大馅汤圆有取代小馅元宵的趋势,而且汤圆馅中放的固态油脂要比过去北方的豆沙、山楂、五仁馅更多,一口汤圆中,差不多就有三分之一到二分之一是油脂,吃3个汤圆,就相当于吃1盘炒菜的油。

根据汤圆所用的馅料来进行搭配煮制,如汤圆用的甜口馅,则搭配桂花、红枣、枸杞、桂圆、甜酒、红豆沙、豆浆、牛奶、椰汁等一起煮比较好吃,如汤圆是咸口馅的,则搭配一些青菜、蘑菇、豆腐、葱蒜、鸡肉、猪肉等做成咸鲜口味的更好吃。

红枣鸡蛋汤圆

材料:鸡蛋2个,红糖1块,汤圆10颗,红枣3颗

做法

1、准备鸡蛋2个、红枣3颗(去核,切开)、红糖1块、还有冰冻汤圆10颗。

2、往锅里加适量的水。

3、水煮开,下汤圆后,转成中火,轻轻把2个鸡蛋敲进去,不要搅动。

4、待水再次开了,加入红糖、红枣,慢慢地用锅铲同方向地推动汤圆和鸡蛋,避免糊锅。

5、再加一次凉水,直到汤圆浮起,就可以了。

银丝鲫鱼汤圆

材料:活鲫鱼2条,白萝卜1个(约250克),小汤圆适量,熟猪油适量,精盐少许,料酒少许,鸡精少许,醋适量,葱适量,姜适量,胡萝卜丝少量。

做法

1水磨汤圆粉入清水拌和成糯米粉团,搓成小汤圆;

2将活鲫鱼杀洗干净;白萝卜洗净,切成细丝;葱切成段;姜分别切成片和末;

3锅中放入熟猪油,烧热后将鲫鱼煎成微**,一般熟即可,太熟了容易碎,煎好后捞起至盘中;

4锅中注入清水750克,烧开后放入白萝卜丝、胡萝卜丝及葱姜等其他调料煮开。

5、再放入小汤圆和煎好的鲫鱼滚煮10分钟,最后调入少许盐和鸡精熄火即可食用。

红糖姜汤圆

材料:汤圆(馅料自己选择)10个,姜100g,红糖根据个人口味添加。

做法

1、先将水煮开,放入红糖,直至糖溶化。

2、放入姜,大概煮1分钟。

3、放入汤圆,大概煮3分钟(根据汤圆大小适量调整时间)。

4、关火,盖好盖子,给汤圆和姜在里面焖一下,给姜的味道更加的渗入。

南瓜汤圆

材料:甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。

做法

1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;

2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;

3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;

4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;

5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。

黑芝麻糊汤圆

材料:汤圆适量、黑芝麻糊适量、水适量。

做法

1、取适量南方黑芝麻糊,少量加水搅匀备用;

2、然后锅中放入适量的水烧开,大火滚水将汤圆下锅后立即用勺子推开,使其旋转几周,以免粘锅底;

3、待汤圆浮起来后稍微把火调小,中间可加一两次水,让锅中水保持在将滚未滚的状态,以免汤圆夹生;

4、等汤圆浮起来之后,说明汤圆煮熟了,便可捞起放入之前的黑芝麻糊碗中食用。

可以放少量的食盐,这样不容易粘锅或破口。

汤圆是汉族传统小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球形食品,一般有馅料,煮熟带汤吃,同时也是元宵节最具有特色的食物。历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。

当时明州(现浙江省宁波市)兴起吃一种新奇食品,即用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖,外面用糯米粉搓成圆形,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。

因为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称汤团,而在广东被称为汤丸。汤圆的怎么煮一:简介;汤圆是正月十五家家户户都爱吃的一种甜点,寓意着团团圆圆的意思。工具,厨房用具,水,汤圆。

首先把加好水的锅放在火上或煤气灶上,有电饭煲的也可以用。等水烧开后把汤圆倒入锅中煮。盖上锅盖过十几秒用勺子搅动四五下,一直要这样煮到汤圆漂起来。看起来个头比生的汤圆大很多,用勺子碰一下软软的,就证明可以了。然后装入碗中,加点汤,又美观又好吃的汤圆就做成了。注意;汤圆不易吃太多,容易消化不良。

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