所谓积极的生活态度是什么

干枝2023-05-07  23

十佳心理咨询机构:积极生活态度

着实与落地反思自己

心情在烦躁的时候,我们是仿佛看不到自己优点的,更没有办法真实的评估自己。心理咨询十佳品牌重庆寸草心提示我们需要把自己看成一位局外人而不是自己来评价。也就是自己的评价一方站出来,然后再去客观评价自己。这样我们分类把自己的优点缺点一一列出来然后类比去评估自己能力。然后结合自己长板与短板去综合衡量自己,相信一定也会选择出很多B计划的出口。

目标是计划的导航仪

目标感太重要了,公司优秀的同事每次去分享大家都提到目标感的重要性。目标感可以让一个人活的有方向有努力的动力。这还要从心理活动来说的:一个人在有需求的情况下,确定了目标然后才会去行动。所以,我们无论哪方面的行动力不高,那么不是他没有需求就是没有目标感。当然,正确的目标更是尤为重要了。

这时候我们在倒过来看,长远的有价值的目标是不是更加重要了。

生活不止只有苦滋味,它一样需要甜滋润

每个节日不论大小是不是该买束花庆祝一下,或者点一杯自己喜欢喝的饮品;也可能是自己可以抛开现实再去无限的遐想自己的理想生活,尽可能大胆的去幻想,无论到底能不能实现。

不是有那么一句话吗?生活不止眼前的苟且还有诗和远方。凭什么我们一定要拘泥于现实,任凭现实的折磨;重庆寸草心心理医生提示我们可能实现不了特别理想化,那凭什么不允许自己大胆的想象一下,万一实现了呢?

年轻人在前走着,后生一样可畏

有时候我在想,我处于生命中最有活力的时候。那么,我将来也有一天会慢慢的变老,那么真的等到我生命开始下坡路的时候,后生一定更加优秀。那么我的价值,不落于世俗的价值在哪里?

目前真的没有找到很确切很坚硬的能让自己不落俗的价值。寸草心心理咨询中心强调这个问题真的值得深思,因为我真的不光想让自己别被社会淘汰。渐渐害怕,恨不得自己多去涉足不同领域,也多去做一些B计划,C计划,甚至Z计划了。

人生,不就是如此吗?大概不感在迷惑的活着浪费生命了。

If your life feels like it is lacking the power that you want and the motivation that you need

sometimes all you have to do is shift your point of view

如果你觉得心有余力不足,觉得缺乏前进的动力,有时候你只需要改变思维的角度。

By training your thoughts to concentrate on the bright side of things

you are more likely to have the incentive to follow through on your goals You are less likely to be held back by negative ideas that might limit your performance

试着训练自己的思想朝好的一面看,这样你就会汲取实现目标的动力,而不会因为消极沉沦停滞不前。

Your life can be enhanced

and your happiness enriched

when you choose to change your perspective

一旦变换看问题的角度,你的生活会豁然开朗,幸福快乐会接踵而来。

Don't leave your future to chance

or wait for things to get better mysteriously on their own

别交出掌握命运的主动权,也别指望局面会不可思议的好转。

You must go in the direction of your hopes and aspirations

你必须与内心希望与热情步调一致。

Begin to build your confidence

and work through problems rather than avoid them Remember that power is not necessarily control over situations

but the ability to deal with whatever es your way

建立自信,敢于与困难短兵相接,而非绕道而行。记住,力量不是驾驭局势的法宝,无坚不摧的能力才是最重要的。

Always believe that good things are possible

and remember that mistakes can be lessons that lead to discoveries

请坚信,美好的降临并非不可能,失误也许是成功的前奏。

Take your fear and transform it into trust; learn to rise above anxiety and doubt Turn your "worry hours" into "productive hours"

将惶恐化作信任,学会超越担忧和疑虑。让“诚惶诚恐”的时光变得“富有成效”。

Take the energy that you have wasted and direct it toward every worthwhile effort that you can be involved in You will see beautiful things happen when you allow yourself to experience the joys of life

不要挥霍浪费精力,将它投到有意义的事情中去。当你下意识品尝生命的欢愉时,美好就会出现。

You will find happiness when you addopt positive thinking into your daily routine and make it an important part of your world

当你积极地看待生活,并以此作为你的日常准则时,你就会找到快乐的真谛。

我们以积极的态度去面对生活,这样才能不会被自己打败。下面是关于积极生活的作文,欢迎欣赏!更多精彩内容尽在作文频道。

篇一:以快乐的心态善待生活

生活,就像一个大戏台,每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人都在这个戏台上扮演着不同的角色。每个人也只为自己唱着一场戏,或平平淡淡,又或高潮迭起。因为每个人只为自己活着,那么,为什么不善待自己,善待生活呢

曾有个同学问了我一句话:“为什么你整天都可以这么开心快乐难道就没有让你担忧烦心的事”我看着她笑了。谁都有不顺心的事,我也不例外,在与朋友闹翻,在考试考砸后,在外公去世的那天,我都会忍不住哭泣,但我也只容忍我又这几分钟的软弱。在这之后,我还是会用坚强塑起自己,勇敢的继续走下去。永不放弃。

记得莎士比亚说过这样一句话:“目眩时更要旋转,自己痛不欲生的的悲伤,以别人的悲伤就能够治愈。”可我却把悲伤深深埋在心里的一个角落,用自己的快乐去感染别人,再享受他们的快乐。只留“时间”这副良药在遗忘中去治愈心底的悲伤。毕竟,上天给了你快乐的权利,就不用悲伤来诠释自己。要以快乐的心态来善待自己,善待别人,善待生活。

记住,不要用忧郁的乌云挡住你如水的双眼,美丽的眸子在快乐的阳光之下更能绽放异彩。人生的旅途中难免会有些挫折和悲伤,但这就是人生,这些挫折和悲伤不也正使生活变得有滋有味,五味俱全吗所以,就用快乐的心态面对这一切,以快乐的心态善待生活。就像普希金说的一样:“一切都是瞬息,一切都将会过去,而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。”

以快乐的心态善待生活,直到有一天,你会发现生活真美好!

篇二:乐观和积极的心态

从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,比赛的终点站是:一个非常高的铁塔的塔顶。

一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油。

比赛开始了:

老实说,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论:

“这太难了!!它们肯定到不了塔顶!”它们绝不可能成功的,踏太高了!

听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的'几只还在往上爬。群蛙继续喊着:

“这太难了”没有谁能爬上顶的!”

越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。

最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一只到达塔顶的胜利者,

很自然其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么打的力气跑完全程

它发现:

这只青蛙是个聋子!

这个故事寓意:

总是记住你听到的充满活力的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。

所以,总是要保持积极、乐观!

而且,最重要的是:

当有人告诉你,你的梦想不可能成真时,你要变成“聋子”,对此充耳不闻!要总是想着:我一定能做到!永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人,因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望!

篇三:希望源自良好的心态

光明,光明你在哪堕落不停地叫喊着,在苦雨凄风的黑暗世界里畏畏缩缩。他惧怕失败,惧怕黑暗,总是怨天尤人,却从不知光明近在咫尺,触手可及。

没有一个人的一生是风平浪静的,人总会遇到来自各个方面的压力和挫折,面对人生道路中的压力和挫折。面对人生道路中的种种失败,有两种截然不同的态度:一种是惧怕失败惨败于挫折的魔爪之下,从此萎靡不振另一种则选择积极进取,拼搏出一片属于自己的天空,打造出与众不同的人生。不言而喻,后者是可取的。

乌云挡住了太阳,闪电吞噬了阳光,挫折惨淡了人生,于是——

干涸了心河,腐蚀了灵魂,失去了目标,丧失了希望。

可是,不经历风雨怎能见彩虹,不经历失败何谈成功没有经历过失败的人,没有同暴雨搏击过的人,他的人生就不会完整。堕落者把失败看成是人生的终结,而乐观者却把失败看成是人生的起点。两种不同的态度,成就两种完全不同的人生。

有人在失败之后,身心俱疲,消极避世;有人在失败之后顺其自然,不思进取;有一种人则把暴雨的洗礼当成是心灵的洗涤,把失败当成是命运给予自己的一份最珍贵的礼物,从中认识到自己的不足,从头来过。成功者不会放弃手中的一切,却只为了那掉落的一颗,以为他知道如何取舍,知道要学会放弃。他不会失去人生的目标和信念,因为他知道失去了信念,就像没有马达和航陀的汽艇,再也无法前进,而失去了目标,就没有了一切。

篇四:积极的心态,很重要

我从小就是一个胆小的人,上课不敢发言,家里来客人,与客人交谈感到浑身不自在。自从妈妈给我讲了这样一个故事,我的性格发生了巨大的变化。真是小故事大道理,我将这个故事拿出来与大家一起分享。题目我忘了,细节我记得十分清楚,内容是这样的:有位进京赶考的秀才,在考试前2天作了三个梦,第一个梦是自己在墙上种白菜;第二个梦是雨天,他带了斗笠打着雨伞;第三个梦是与情人擦肩而过,失之交臂。

秀才感到这三个梦颇有深意,就找算命先生解梦。算命一听,连拍大腿说:你还是趁早回家吧。你想,在高墙上种白菜不是白费劲吗带了斗笠打着雨伞不是多此一举吗与情人擦肩而过,失之交臂不是没缘份吗

秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱回乡。店老板非常奇怪,问:“你明天就要考试了,今天怎末就回乡”

秀才把事情从头到尾的给店老板说了一遍,店老板乐了:“呦!我也会解梦。你想想高墙上种白菜不是高种(高中)吗带了斗笠打着雨伞不是有备无患吗与情人擦肩而过,失之交臂不是一转身就能和她相遇吗

秀才一听,觉得很有道理,于是精神振作,信心十足,情绪高涨,在考场上更是文思泉涌,最后果然金榜题名。

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