1、瘦下巴操
就像我们的眼保健操可以保护和改善我们的视力一样，这个瘦下巴操可以让我们的下巴变翘，它是由一位整容专家推出来的。
具体的操作步骤是:首先把我们的四个手指，除了大拇指，放在我们的脸上，大概是我们嘴角旁边的位置，在这个位置画圈，方向是由内向外的，而且还要轻轻的拍打三到五圈，做完一边到另外一边，两边换着来，这样才不会让我们的脸看起来一边大一边小，这个动作重复五次即可。
当然在做这个动作的时候要求我们的嘴巴要处于一个放松的状态，你可以使你的嘴角微微上翘，就像飞机上的空姐那种笑容就可以了，所以这就要求我们在做瘦脸操的时候嘴里不能吃东西。在做完上面的动作以后可以用我们的两个拇指在两颊的部位，也是由内往外的轻轻按压的方式，画圈圈，大概100-120下。
2、注重保养方式
想要瘦下巴，最重要的一步就是要注重我们的保养方式，因为只有做到了定期的保养，让我们的肌肤时刻保持这弹性，这样才不容易因为肌肤松弛的问题而出现松松垮垮的状态，否则再这么好的瘦脸操都很难达到尖下巴的效果了，所以，护肤的工作要做好，才能为下面的步骤打下坚实的基础。
3、注重饮食
有些人的脸看起来之所以大，不是因为肉多，也有可能是因为水肿造成的，如果是因为水肿的原因，那么你可以多吃薏仁，因为薏仁可以很好的帮助我们提高身体的新陈代谢，将多余的水分排出，而且无论是脸部的水肿还是全身的水肿都是有效的。
一、哪些原因造成 下巴歪
1先天性要素
一切用药治疗或是调节生活方式都没什么用，合理的方式 仅有开展整容手术。假如是由于颅骨的要素而造成 的下巴歪，需要开展削骨和削骨手术，这类手术治疗存有一定的风险性，并且医疗费较为贵，建议大家都量力而为。
1 脸部肌肉涨势不一样
能够 根据调整面部脂肪来做到整形美容实际效果，大概的手术治疗流程是：根据射频溶脂技术性来改进全部面部整形，使其看上去更为圆滑圆润，再根据自体脂肪填充手术治疗修补部分凹痕的缺陷位置，以做到脸部总体的和睦。
2 后天性生活方式
假如我们从儿时就长期性用一边牙咬合，或是入睡习惯性朝同一方向卧躺，便会导致颅骨的发育不全，一边大一边小，一边正一边斜，以致于造成 下颌倾斜。
3 牙齿矫正
例如戴过矫正器，那样会让下颌长期性长期性被支撑点着，无法得到一切正常的生长发育，长此以往下颌便会歪，乃至将牙骗取出去以后也回不上之前情况了。
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1在发觉做牙齿矫正后下颌倾斜时，可根据改变生活方式来做改进调节。用餐时要留意不必仅用一侧的牙咬合食材、要两侧牙互换着嚼，平常可根据用两边牙换嚼口香糖的方法做锻练、并改进习惯性，少咬合偏硬的食材。
2牙齿矫正后，假如发觉下颌或脸变歪了，可以用暖手袋或热纯棉毛巾敷在下颌关节处，边敷热边开展推拿，每天敷热15-20分钟上下可适度调节下颌倾斜。也可前去靠谱的中医医院做针灸理疗或针灸按摩，也可适度将下巴矫正回家一些。
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3也可根据每天坚持不懈推拿来做改进，需边慢慢张开嘴巴合闭，边将五指握紧拳头、用握拳的手关节或外伸2个手指头用劲轻按下颚位置，此外还可边敷热或蒸脸边做推拿，坚持不懈每日适度推拿一段时间，时间长了也可调节下颌倾斜。
4当在牙齿矫正后没多久便发觉下颌显著倾斜，最好是去咨询牙齿矫正的哪个医师，让医师分辨你是不是需要做纠正下颌的正畸手术。
5当在牙齿矫正很长期后才发觉下颌倾斜，能够 前去整形美容医院或美容店调节下颌。
我的下巴有点向上翘，怎么办 你不必为这个难受呀,下巴向上翘是一种福相来的,从相学上来说，无论男女，下巴既代表意志力更代表福气。下巴向外向上翘且肉感不错的男女一般都是非常有福气的人，而且是后半生会非常荣光。当然，这还需要命理相配合才能相得益彰。
你说的地包天又称前牙反合,是临床上最常见的畸形之一,明星里也有这样的例子,那英就被吉米笑称是“地包天” 表示给她化妆很困难~也就是下颌牙齿往前伸,下颌牙齿盖住了上颌牙齿,但是这个经过矫治是可以复原的
你可以查看命里面相的有关书籍,这个不难查到
为什么你认为这个会影响外表呢有不少女孩子经常性的以手托起下巴想让下巴后天性的上翘,这样说就不难理解了吧~
我怎么跟你说呢首先你自己就不自信了,不自信的女孩子当然不好看,你自己也觉得这样是一种缺陷自己觉得不好看那么别人也不会认为是好看的
就拿我自己来说,我脸上有一些小雀斑,很多人觉得雀斑不好吧我不这么认为,我觉得是因为我皮肤白才会有雀斑,我觉得我有一点雀斑很可爱~我自己这样理解,所以我不用粉粉去隐藏它,我打从心里不觉得那是一种缺陷
何况你了~翘翘的下巴只是你的一个特点是你的一种美,女人要自信才会美丽~
下巴尖端往上翘有哪些说法 地包天
女人下巴往上翘是什么面相 跟你们说的不一样，那女的两面三刀，又刁蛮又霸道，很会耍心计的。心肠毒的很。网上说男人长那种面相才不要紧，女的长那样不好的。
下巴往上翘应该要怎么办 原来你就是传说中的鞋拔子脸啊~~~
下巴长而上翘旺夫吗 这个和旺夫不旺夫是没什么关系的
一般来说 下巴圆润饱满的人面相不错
当然啦 这些都是迷信的说法
下巴长得好看才是最重要的对吧
下巴太长感觉脸没有生机 很木讷
你可以用 柏碧雅 慢慢把下巴改善
下巴挺翘还是比较好看的 很多明星也是这样的
下巴翘面相特征 下巴翘的面相好不好 下巴兜兜，晚景无忧。在面相中是代表晚年不会很贫困的意思
翘下巴面相 翘下巴面相好吗 不一定的哦
为什么有些人下巴是翘出来的？？ 10分 天生的遗传的呗
垫下巴快一年了感觉不上翘有什么方法吗？ 你好，是用什么做的，可能效果不好，需要重新做或者修复
方法一：
假体植入手术：假体植入采用口内做微小的切口，根据病人颏部短小的情况选择合适的医用固体硅橡胶假体进行雕刻，然后将雕刻好的假体植入骨膜下并将其缝合固定，5-7天拆线，恢复后无任何疤痕，这样，一个前翘、生动、迷人的下巴便形成了。假体材料来源很方便，雕刻后造型容易，生物相容性好，不用担心排斥过敏反应。 >
方法二：
颏部成形术：主要指颏部水平截骨。为了减少面部的瘢痕，这种美容手术的切口一般选择在口腔内。截下的颏部骨质依据美学标准和病人的要求，可向下或向前推移，然后用组织相容性很好的钛板固定，这样经过一月的恢复，截开的骨质就能完全长在一起了，从而达到永久的美容效果。它适合于骨质停止发育的、没有器质性病变的成年人。 >
方法三：
玻尿酸丰下巴：玻尿酸原本就是人体组织自然存在的物质，通过注射的方法将玻尿酸对下巴进行填充塑形，也可以达到丰下巴的效果，且塑形效果自然。采用注射的手术方法优点在于手术简单、无手术切口、手术时间短暂。
下巴往上翘而且笑起来翘的更厉害，这样好看吗？ 虽然不知道大众看法是怎么样的不过本人觉得挺可爱的哦吼吼 要做自信的姑娘啊
你下颌前突，应该前牙反颌（下颌牙盖过上颌牙，俗语说的，“地包天”）。
如果是，我建议你做牙齿矫正。
如果没有，那你想改变下颌前突，只能靠外科手术。和整容差不多，要削骨。
你现在多少岁？如果在11岁以下，牙齿又是地包天的话，那可以通过牙齿矫正有细微的改变。
但，如果你已经在11岁以上的话，那么只有靠口腔外科手术来完成外形的改变。如果此时你的牙齿是地包天的话，先做外科手术，再进行矫正。
做外科手术有一定的风险。你如果想做的话，要有一定的心里准备。而且一定要找一家大医院。
其次就是不标准的国字脸，也就是虽然下颚骨外张且肥厚发达，但下颚骨角度尚可，呈钝角，正面呈现有点菱形的感受，下巴不算短；此时只要将肥厚的下颚骨加以磨除修饰即可，下颚骨角作适当修饰及可，不用垫下巴。手术当前是以口内黏膜切开为主流，一方面是完全无疤，另一方面是从口内反而可以作得较完整，较可以达到理想的标准。缺点是会有约三至四周的恢复期及消肿期，而且五天内要忌口，三天内喝流质的食物以及要注重口腔卫生。因为通常下颚骨外张发达皆伴随着咬饥的肥厚，所以有一部份的外张是由于咬肌的体积而来的，所以也可以透过打肉毒杆菌素的方式造成咬肌的萎缩来达到瘦脸的目的，所以若不方便行下颚骨手术者也可以用这样的变通方式瘦脸，不过缺点是平均维持一约年左右。1下颚角劈开手术 （Angle Splint Osteotomy, ASO）这种手术也不切除下颚角用劈刀方法将下颚角及下颚体外层骨质去掉，保留了骨髓腔和内骨质层，所以也保留了原本下颚的弧线；仅缩减外骨质层的厚度改变的幅度不大。此外，因为内骨质层还在咀嚼肌仍有骨架支撑，咀嚼肌肥厚的问题无法解决，所以改善通常不明显仅适合少数人。2下颚角切除手术（Angle Resection）这种手术将下颚角切除改变幅度较大；而且因为咀嚼肌失去骨架的支撑力会慢慢萎缩，也解决了咀嚼肌肥厚的问题。下颚角切口位置必须避开骨髓腔里的下齿槽神经才不会造成知觉麻木的后遗症．而且切口的弧度必须与下巴做搭配，才能制造出美观协调的下颚弧线。
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