果茶有乌龙茶,红茶,绿茶,柠檬茶,雪梨茶等。
1、乌龙茶:
乌龙茶种类比较多,主要可以分为两类,一类是重发酵的岩茶、单枞茶类;一类是轻发酵的铁观音、台湾乌龙类。乌龙茶属于半发酵茶,制成水果茶的口感介于红茶和绿茶之间。
2、红茶:
红茶水果茶比较适合制成偏甜的口感,这与红茶自身的特点有关,甜润又不会腻。
3、绿茶:
绿茶口感清爽,与水果搭配更容易突出水果的口感,对喜欢水果味的茶友来说是不错的选择。
4、冰糖雪梨茶:
制成冰糖雪梨茶最重要的是要把梨做好,梨去皮切块,加入冰糖入锅熬煮至软烂,放凉备用。茶的选择有两种,一种是用绿茶,尽量选比较煞口的绿茶,太清淡的绿茶没有层次感;另一种选择是用铁观音或台湾乌龙茶,有条件的话可以选韵味好,香气好的乌龙。将熬好的梨汤与泡好的茶混合即可,冰镇口感更佳。
果茶介绍
果茶是将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,也同样是水果煮泡过后的水果味饮品。有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶等。
1杏梨茶
原料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。
功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
2桑菊饮
原料:桑叶、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜适量。
做法:把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成。
功效:此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
3陈皮茶
原料:陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。
做法:将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。
功效:此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜,是治疗咳嗽食疗方之天然药用食品。
4榆皮蜜
原料:榆树皮,蜂蜜。
做法:用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。
功效:祛痰;消肿解毒。
5冰糖雪梨茶
原料:雪梨、冰糖、红糖、生姜、红枣。
做法:先将500毫升水放入锅中进行加热,同时放入冰糖约30克左右,大枣一到两枚。雪梨两只,洗干净后切成块状或者片状。一般不要削皮,如果不喜欢吃皮,可以削皮后切。等水加热沸腾后,再放入雪梨,然后继续加热两到三分钟左右。如果出现感冒的初期症状,比如轻微咳嗽,但是喉咙不疼痛,可以把冰糖改为红糖,数量还是30克左右。另外加入生姜一到两片。
功效:可以起到滋阴润肺的功效,还可以帮助止咳。
冰糖雪梨可以和绿茶一起喝的。
1、梨+柿子:会损伤胃部的功能、不利于肠胃的蠕动,从而导致腹泻,不利于对营养物质的吸收。日常生活中应尽量避免食用。
2、梨+螃蟹:不利于肠胃的正常蠕动,严重时会引起腹泻、会损伤肠胃的某些功能,日常生活中应尽量避免食用。
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