宝咳嗽有段时间了，吃了很多药也不管用，为娘的着急啊!今天从阅宝同学妈妈那得知烤桔子对患风寒感冒引起咳嗽有非常好的效果。不过她说是直接将桔子放在燃气上烤，我觉得放燃气上直接烤火候掌握不好，非常容易烤焦，还有燃气也是有毒气体，对身体不好！所以自己就研究着换烤箱烤试试看，结果烤好还是不错的！ 桔子性温，有镇咳、祛痰、润肺效果。吃了烤桔子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，这主要还是桔皮的作用，烤桔子可除去鲜桔皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤桔子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。而且孩子都愿意吃。家里有久咳不止的，不妨试着做起来吧！
工艺：烤
口味：酸甜味
时间：<30分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1将桔子用水冲洗干净
2取纸巾或者干净的布，将桔子水分擦干
3取切割好的锡纸，包入桔子
4锡纸包好的桔子
5烤箱180度预热5分钟，然后放入包好的桔子，上下火180度烤25分钟
6取出烤好的桔子，去掉锡纸，剥开即可食用！
烹饪小贴士：
注意：咳嗽未好前，请禁吃冷饮冷食、寒性食物、水果、生痰的鱼肉、海鲜、乳制品等，饮食清淡，能不吃肉最好（肉生痰），非要吃就少
1、烤箱桔子的功效：化痰止咳。
2、将桔子用水冲洗干净；取纸巾或者干净的布，将桔子水分擦干；取切割好的锡纸，包入桔子；锡纸包好的桔子；烤箱180度预热5分钟，然后放入包好的桔子，上下火180度烤25分钟；取出烤好的桔子，去掉锡纸，剥开即可食用。
烤橘子香甜好吃，据说还有治疗咳嗽的作用（不知道有没有用，是在报纸上看到的）不过我觉得烤橘子吃的还是蛮暖胃的。
橘子都是秋冬之际吃，烤的话比吃凉的舒服点，不过烤的会有一种味道，没有直接吃好吃，会感觉有点苦。以上是我个人感受望采纳。
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，请继续追问。
答题不易，如对你有帮忙，请采纳吧，感谢。
小点点这几天一直有点轻微咳嗽，喉咙里还有痰，呼啦呼啦的．从他吐的痰可以看出痰稀白，又有点流清鼻涕，因而我断定他是风寒感冒了．不想给他吃药，听说烤桔子治风寒咳嗽很管用，便买了点砂糖桔，放在火上烤成黑色，剥开皮，趁热吃里面的肉．小家伙吃了一个桔子后马上就不咳嗽了，痰音也听不见了．真高兴．晚上又吃了一个巩固一下．看来偏方还真挺管用．不过烤桔子只能管风寒咳嗽，风热不行．你试一试吧
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