我们该如何才能修身养性

修身养性其实很简单，平时不计较得失，不以物喜不以己悲的那种境界。如果你到了那样的境界，那么我恭喜你你已经成为了那种高人。

平时如何修身养性呢，我希望你可以在没事的时候种种花养养鱼，这样也会让你过比较安静的生活，所谓的修身养性其实就是懒着。不要做什么体力活之类的，好好的休息一番会觉得自己的身心都得到了放松。

如何去修身养性，当我们放下了手头的工作，回归那种田园生活的时候你就会明白其实生活很简单。修身养性就是让你的生活变得简单，做你喜欢的事情，听着你喜欢的音乐，带着你的宠物去压马路，或者是跟你重要的人在一起看一场最新的搞笑**。

让心情放松下来，你会发现其实你没有看到大海也会拥有大海一般的心胸，那种辽阔和空灵真的会让你忘不掉。没事去旅行，看看大山大海，看看那些温暖过你的人，你也会跟着开心，这就是最简单的额修身养性。

修身养性可以从知和行两点下手，通俗来讲就是认识和实践，我们要做的就是提高认识和加强实践。

一、提高认识

就是说我们需要去领悟古人所说的道，古人用的最多的方法就是格物致知，我们现在就应该是加强学习和思考。

二、加强实践

就是要付出行动，而且行动要符合自己的认识，古人用的方法是用敬，也就是时时刻刻警醒自己，我们现在应该是不断进行反思，而且要做到不自欺。通过这个方法，就能慢慢的加强自己的身心修养，从而达到更高的人生境界。

而付之行动可以从以下着手：

1、早睡早起。

2、适当锻炼。

3、饮食合理，拒绝垃圾食品。

4、工作的事不拖拉，有了计划就去做。

5、培养真正的兴趣爱好，要深刻。

6、创造大于消费，比如唱歌的时间大于听歌的时间 思考的时间大于阅读的时间。

最后的谨记就是：诸恶莫作，众善奉行，自净其意。

如何修身养性让自己平心静气

有一个良好的性格很重要，性格决定命运。那么如何让自己有个好脾气好性格，做到心平气和呢？下是我为大家整理如何修身养性让自己平心静气相关内容，文章希望大家喜欢！

心态平和

记住“只有心态平和、沉着冷静才能更好地解决问题”，时刻提醒自己。平时要这样做，特别是要发脾气的时候，更要提醒自己，不能生气。

提高自己的修养

可以修身养性的书或和性格沉稳、处变不惊的人学习。从他们身上你会学到许多知识，体验到心平气和的好处，慢慢你也会从这个方向转变。

让家里的`人监督，提醒自己 。

平时可以多做自我批评，做得好可以自我奖励。

学会放下 。

不要太过于追求许多得不到的东西，特别是自己已经尽力了，就放下吧。

认真过好每一天

明白生活不容易，只要认真过好每一天，你的人生就是精彩的。许多人都和你一样过着平凡的生活，成功的人毕竟少数。

听音乐

选择舒缓的音乐，这样的音乐可以使你心境平静下来。例如古典音乐，佛经等。

换个角度看事情

换个角度看事情，你就不会生气了。也许你太过执着；也许你钻牛角尖；也许你小心眼了，其实不是一件大不了的事根本不值得生气。

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