一块蛋糕的热量有多少

钝尾两头蛇2023-05-06  17

大概有200卡路里。

如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。(面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。

拓展材料:

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起,就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上,食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由145摄氏度提升到155摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。所以,实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心,这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时,它的意思是10万卡路里)。在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,约等于4186焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,约等于4186焦耳。

热量作用:

正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。

热量来源:

热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质

碳水化合物产生热能 = 4千卡/克

蛋白质产生热量 = 4 千卡/克

脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

百度百科——卡路里

蛋糕 热量(千卡) 347 蛋白质(克) 86 脂肪(克) 51

奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 72 脂肪(克) 139

蜂蜜蛋糕:热量158大卡 / 个

起司蛋糕:热量359大卡/个

黑森林蛋糕一片275大卡,

核桃蛋糕一片320大卡,

提子蛋糕一片320大卡,

芝士蛋糕一片367大卡

起士蛋糕(1块)224卡

蓝莓蛋糕(1块)330卡

水果蛋糕(1块)297卡

纯黑巧克力,一条20克,含热量110卡

榛果牛奶味巧克力,一条20克,含热量110卡

花色巧克力,一块15克,含热量105卡

巧克力饼干,一块8克,含热量52卡

巧克力蛋糕,一块60克,含热量285卡

德芙巧克力100G的热量是2300KJ

1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。

2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。

3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说:347千卡/100克。

4、如果是六寸的蛋糕的话,吃一半的蛋糕,大约相当于三碗米饭吧。

扩展资料

①主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。

②肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。

③蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

④海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。

⑤水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量

参考资料:

百度百科-食物热量表

蛋糕 热量(千卡) 347 蛋白质(克) 86 脂肪(克) 51

奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 72 脂肪(克) 139

蜂蜜蛋糕:热量158大卡 / 个

起司蛋糕:热量359大卡/个

黑森林蛋糕一片275大卡,

核桃蛋糕一片320大卡,

提子蛋糕一片320大卡,

芝士蛋糕一片367大卡

起士蛋糕(1块)224卡

蓝莓蛋糕(1块)330卡

水果蛋糕(1块)297卡

纯黑巧克力,一条20克,含热量110卡

榛果牛奶味巧克力,一条20克,含热量110卡

花色巧克力,一块15克,含热量105卡

巧克力饼干,一块8克,含热量52卡

巧克力蛋糕,一块60克,含热量285卡

德芙巧克力100G的热量是2300KJ

会的

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