女人带胸罩还是不带好 戴好过不戴但不宜太久
在生活中胸罩的发明无疑让女性的上围曲线更加挺拔，使她们有活力有自信，看上去更加性感和迷人，更能吸引异性的注意力。但是，目前又有报道指出，佩戴胸罩会影响人的睡眠质量，危害胸部的健康，报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者，患乳腺癌的几率高出20倍以上。
在“世界无胸罩日”中，就有很多明星牵头不带胸罩出街，呼吁更多的女性关爱乳房、解放乳房。专家指点下戴与不戴胸罩的问题。
戴好过不戴但不宜太久
胸罩本身是无害的，就跟穿的衣服一样，合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用，一个是作为乳房内固定Cooper韧带，把腺体与皮肤相连接并保持形状；
另一方面是作为外固定的胸罩，主要就是为了帮助支撑乳房，两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。
另外，合适的胸罩不但可以支持和扶托乳房，保护乳房的血液循环，还可以保护乳头免受擦伤和碰痛。对产妇来讲，合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。
然而，穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适，如背部疼痛、身体脊椎弯曲、呼吸不良、乳房皮肤擦伤、乳房疼痛等，而对于胸部丰满的女性情况更为严重。
虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。
非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性，10天或1周可以让乳房休息1天；乳房丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。
有好有弊，不过处理得好的话，肯定是利大于弊。好处是：让乳房透气了，没贴身接触内衣，因为内衣材质问题得乳腺疾病的几率也小了。但是，如果剧烈运动的话，没胸罩托着，容易导致肌肉拉伤，特别是乳房较大的女性。所以建议，晚上或白天在家的时候尽量不穿内衣。
大家都知道，不穿文胸会过早造成乳房下垂，不仅让胸部提前老化，连带的也会产生颈纹，会让人更加显老。而胸部下垂是由于悬韧带损伤造成的，悬韧带损伤是不可逆的，所以，胸部下垂也是不可逆的。文胸的存在价值就已经决定了女孩子戴文胸比较好，不然的话文胸是怎么出现的呢？就是为了保护女孩子的胸部健康而设计出来的。有些人觉得文胸戴起来真的是太麻烦了。文胸是一定要戴的，但是文胸得选好，size和质地非常重要。文胸有支撑作用，可以防止下垂，文胸可以让女人有美的曲线。质地也非常重要，透气棉质是首选，咪咪也需要呼吸喔，文胸要常换常洗。白天戴，晚上不戴。
在公共场合戴，在家里可不戴；没睡觉时戴，躺在床上解开不戴；乳房小的戴厚实的海绵胸罩，显得丰满挺拔。但是，文胸能预防女性进行剧烈运动时，如奔跑、跳跃或打球等，乳房由于较大幅度的震动，让乳腺受伤。所以运动时，戴文胸是有好处的。
文胸本来是没有坏处的，她就跟衣服一样，选择合适的文胸对胸部是有好处的，她可以起到托扶的作用来预防乳房下垂，和防止在走路和跑步的过程中乳房的晃动产生的不舒服，合适的文胸还可以保护乳房的血液循环。
文胸是近代西方文明的产物，不穿文胸，虽然造成乳房下垂，但没有文胸对胸部进行压迫，会减少很多不利因素，比如，副乳，大胃，厚背，粗手臂等，尤其是，对经络及穴位的压迫，造成气血不通目前没有科学证实，尤其对不佩戴文胸可以增加乳腺癌风险，更没有科学依据来支撑这一论断，尤其从目前发现的乳腺癌的发病因素上，也没有有利的支撑证据。
对胸部起不到好的作用
人前要戴，在家里可以不戴。这样对乳房好。
一男的问这问题
你戴上就有的看了
要戴,不然会下垂```
女性佩戴合适的胸罩至少有以下三方面的作用：
1保护作用
乳房位于前胸，是娇嫩、敏感的脂肪性器官，不宜直接与别的东西接触。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞击、挤压等，而佩戴胸罩则可起到保护乳房的作用。
佩戴胸罩保护乳房
2固定和支托作用
乳房是柔软的、自身缺乏支撑力的器官，随走路、跑跳而左右摇摆。由于过分的甩动、牵拉乳房腺组织，会影响乳房的血液循环。而佩戴胸罩则可以保持乳房的稳定性。佩戴胸罩可以保护乳房的稳定性
3美化作用
胸罩可以弥补体形上的缺陷。可以调整乳峰的高度和位置。当乳房过小、扁平、不对称或被切除时，特制的胸罩可以以假乱真；当乳房下垂、肥大时，胸罩也可以掩饰这些不足，增加乳房的美感。
此外，胸罩还可以用来治病，像磁疗胸罩、中药胸罩等。佩戴合适的胸罩，使原本丰挺的乳房更加美丽
不行
乳房会越长越大
平时要戴,睡觉的时候可以不戴
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