小孩不能进干蒸房和湿蒸房，因为皮肤太嫩了。
虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。心血管疾病患者本身就带有高血压、动脉硬化长期间的发热会增加他体内的心脏压力。所以汗蒸要慎重。本身就已经在发烧发热的患者，建议不要进行汗蒸。汗蒸可能会增加月经量，所以女性在经期最好不要汗蒸。
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20岁以下的孩子还是少汗蒸为好，且16岁以前最好不要汗蒸。
因为人体在20岁以前都正处于生长发育的关键阶段，皮肤肤质也处于稚嫩的阶段。所以，在这之前的小孩子最好不要汗蒸，就算是减肥也不宜选择汗蒸这种方式。
汗蒸在排出毒素的过程中可能也会流失一部分营养元素，而孩子正处于成长发育的阶段，通过各种途径吸收到体内的养分最好是让他被身体利用。所以，小孩子还是不要去汗蒸为宜。
扩展资料
不适宜汗蒸的人
1、男子不育，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶。
对于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外,其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。 当然，也不是说就绝对不能汗蒸，偶尔为之也不妨。如果已经生育，可放心享受。
2、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸。
3、老年人不宜汗蒸，因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。
参考资料来源：人民网-孩子能汗蒸吗 带孩子去汗蒸有这三个危害
参考资料来源：人民网-汗蒸排毒 但这三类人千万别汗蒸
《伤寒论》中提到过：微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病不必除。做汗蒸，就我了解到的情况，每次都是发汗量巨大，汗多伤津损阳耗元气，我们医院一个主任不久前还接过汗蒸后月经不调的女性（据说才蒸了三次），给她调理了个把月才好。其他汗蒸出各种问题的人不计其数我觉得汗蒸唯一的好处就是加速血液循环，用不运动的方式达到促进循环，改善淋巴回流，但是呢效果就很难和运动相提并论了。汗蒸可理解为「不正常」的排汗，一般来说这个度都是掌握不好的。于是汗蒸容易蒸迫营阴心阴，耗散津液。若汗蒸者本身素体阴虚津亏，再来汗蒸耗津伤阴，恐有阴脱津竭之大患。至于高血压者，多半已是肝肾阴虚，再汗蒸伤及阴液，后果可想而知。一是高温会导致血管扩张，心跳加快，这会加重心脏负担，本身高血压患者心脏功能就不太好。二是大量出汗会导致血容量下降，水分和无机盐流失，对心脏大脑等器官造成一系列影响。具体的原理有待于现代医学医务工作人员来解释，我就不瞎说了。因为汗蒸大量出汗所以在汗蒸前后都要有一定的食补。而且在汗蒸后一定要充分休息才可以出门。这种非自然的出汗遇风对身体伤害很大。冬天最为严重。高血压，心脏不好的人汗蒸是风险比较高的。。高温和大量出汗，一方面是水和电解质流失，一方面是心脏活动负荷加大。但是对于常年把运动的和现在的空调病汗蒸还是不错的，其他基本都是扯了。无论中医还是西医都没有足够的理论支持现在社会上的汗蒸。
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