猪舌头: 猪舌头的可食部分为94--99%
很多食物具有不可食部分，从市场上采集来的样品（称为“市品”），按照居民通常加工、烹饪和饮食习惯，去掉其中不可食用部分，剩余的即为可食部分。例如：香蕉去皮、鱼要去掉骨。
每100克猪舌头所含营养如下：
热量233千卡、蛋白质157克、脂肪181克
碳水化合物17克、胆固醇158毫克、维生素A15微克
硫胺素013毫克、核黄素03毫克、尼克酸46毫克
维生素E073毫克、钙13毫克、磷163毫克
钾216毫克、钠794毫克、镁14毫克、铁28毫克、锌212毫克、硒1174微克、铜018毫克、锰004毫克
名称：猪舌头别名：口条食用提示：每次约50克
猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。
猪舌头的营养：猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
猪舌头的可食用人群：一般人都可
猪舌头的制作指导：
猪舌可用于酱、烧、烩，如“酱猪舌”、“红烧舌片”、“烧杂烩”等。
猪舌头的食疗作用：猪舌性平味甘、咸；有滋阴润燥的功效。
猪肺热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)8400
碳水化合物(克)010
脂肪(克)390
蛋白质(克)1220
猪耳朵热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)17600
碳水化合物(克)000
脂肪(克)1110
蛋白质(克)1910
猪心热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)11900
碳水化合物(克)110
脂肪(克)530
蛋白质(克)1660
猪舌头热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)23300
碳水化合物(克)170
脂肪(克)1810
蛋白质(克)1570
记得采纳
猪心：
营养成分列表：猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用
功效：补虚，安神定惊，养心补血。
主治：心虚失眠，惊悸，自汗，精神恍惚等症。
宜食：适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用；适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。
猪舌：
每100克猪舌头所含营养如下：热量233千卡、蛋白质157克、脂肪181克
碳水化合物17克、胆固醇158毫克、维生素A15微克
硫胺素013毫克、核黄素03毫克、尼克酸46毫克
维生素E073毫克、钙13毫克、磷163毫克
钾216毫克、钠794毫克、镁14毫克、铁28毫克、锌212毫克、硒1174微克、铜018毫克、锰004毫克
猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
猪舌性平味甘、咸；有滋阴润燥的功效。
猪舌头不算 内脏是指在体腔内，借管道直接或间接与外界相通的器官的总称。主要包括人体胸腹部内脏器官的分布:肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、卵巢、膀胱、子宫。
每100克猪舌头所含营养如下：
热量233千卡、蛋白质157克、脂肪181克
碳水化合物17克、胆固醇158毫克、维生素A15微克
硫胺素013毫克、核黄素03毫克、尼克酸46毫克
维生素E073毫克、钙13毫克、磷163毫克
钾216毫克、钠794毫克、镁14毫克、铁28毫克、锌212毫克、硒1174微克、铜018毫克、锰004毫克
猪舌头你吃过吗，也叫口条。猪舌头可以补充丰富的蛋白质和钙质。猪舌头可以促进食欲，还可以有预防食欲不振的作用呢。猪舌头是什么呢，有哪些营养价值和功效你知道吗，来看看关于猪舌头的一些介绍吧，可以起到保健的作用，来看看吧。
名称：猪舌头，别名：口条、招财。新鲜猪舌头灰白色包膜平滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味。变质的猪舌头呈灰绿色，表面发粘、无弹性，有臭味。异常的猪舌头呈红色或紫红色，表面粗糙，有出血点，有溃烂斑或肿块，或在猪舌根有猪囊虫寄生。由于猪舌头含较高的胆固醇，凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪舌头。猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。猪舌头口感好，但是含有的胆固醇比较多，所以不适合高血脂和高胆固醇的人食用，以免导致身体不适。
适合人群：
一般人都可食用
食疗作用
猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效。
每100克猪舌头所含营养如下：热量233千卡、蛋白质157克、脂肪181克、碳水化合物17克、胆固醇158毫克、维生素A15微克、硫胺素013毫克、核黄素03毫克、尼克酸46毫克。
猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪舌头可以有滋阴润燥的作用，对于补充蛋白质和维生素有帮助。
猪舌头的一些介绍以及营养价值，你都了解了吗猪舌头的好处有很多，营养成分有很多，可以有促进食欲的作用，起到滋阴润燥的效果，当然要注意高胆固醇和高血脂的人群不能吃，以免对健康不利。
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