毛岁、虚岁、晃岁三者意思相同，是指以出生时记为一岁年龄计算方法。
虚岁是中国传统的计龄方式，也流行于亚洲东部其它国家，用于计算人出生后正在经历的年份次序。虚岁是中华民族一种重要的民俗，它是以春节（农历新年）分界点的，而周岁以本人的生日为分界点的，具体换算方法是：1、虚岁换算成周岁在本人阳历生日到来之前，周岁=虚岁-2；在本人阳历生日到来及以后，周岁=虚岁-1。
2、周岁换算成虚岁在本人阳历生日到来之前，虚岁=周岁+2；在本人阳历生日到来及以后，虚岁=周岁+1。第二种：虚岁=现年份（农历）出生年份（农历）+1。
虚岁是计算年龄的方法之一，是中国传统的年龄计算方法，自古代以来通行于东亚诸国。计龄方式为：出生时即记为一岁，以后每到一个新年（今春节，农历正月初一）增加一岁，而不像周岁算法，出生时为零岁，之后每到当事人的生日增加一岁。这样虚岁往往比周岁要大一到两岁，成为虚一岁或虚两岁，因此也被称为虚龄。
出生那年，不论还有几个月都算一岁。 过了春节，又长一岁，尽管腊月初三才过 的生日。 再加中间这些岁数就是虚岁！ 例：某人1986年11月出生，到2005年3 月，他是20虚岁，到了2005年11月他才 是是19周岁，而到2006年3月份，他尽管 是19周岁零4个月，由于已经过了春节， 他又成了21虚岁
所谓实岁，即当前的年份减去你出生时的年份，得出你实际的出生年龄，身份证上采用的均是实岁；
虚岁是旧时的说法，意思是，你母亲十月怀胎，到你出生时，相当于你已在这世上存在一岁了，即实岁多加一岁就是虚岁。
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