西洋参怎么泡水喝 西洋参泡水最佳搭配

因数2023-05-05  36

1 龙眼西洋参饮

原料:

龙眼肉15克、西洋参3克。

做法:

1将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;

2冲入沸水,盖闷20分钟即可。

2 西洋参黄芪饮

原料:

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:

1将西洋参和黄芪洗干净;

2沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

3 西洋参麦冬饮

原料:

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:

1将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;

2用武火15分钟左右,煮沸;

3转用文火炖煮25~30分钟即可。

4 绞股蓝西洋参饮

原料:

绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。

做法:

1将绞股蓝和西洋参冲洗干净;

2放入杯中,用沸水冲泡即可。

取六七片西洋参,加两三枚红枣,用沸水闷泡十几分钟即可饮用。枣可以事先掰开,更易于冲泡。茶汤喝完后可多次加水,反复冲泡。到下午,茶汤已经没有什么味道,再把西洋参片和红枣捞出吃掉。

西洋参红枣茶是一款非常好的养心茶饮,可以防治心脏疾患。不过,它也并非人人皆宜。那些体质虚寒,经常腹泻的人还真是无福消受。因为西洋参的寒凉之性会使原有症状加重。

西洋参的功效与作用

1、增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

4、促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

5、治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

人民网-西洋参红枣茶养心神、人民网——西洋参的功效与作用

1、在用西洋参泡水喝的时候,为了让西洋参的药效更明显,我们还可以把西洋参切成片或段,每次用文火煮上2-3片约1小时,喝汁,这样效果会明显些哦。

2、我们可以给西洋参搭配上菊花、蜜枣等辅料进行烹煮饮用,这样能够起到滋阴生津,清热明目的功效。

3、要注意,每天泡的西洋参2-3片即可,同时控制住饮用时间,如遇不适应尽快就医,西洋参不能与萝卜和梨同食,这两种食材会消解西洋参的药性功效。

4、最后提醒一下,西洋参空腹喝效果最好,因为这样有利于肠胃吸收营养更充分,建议一般就是中午饭前饭后2小时喝,因为西洋参有抗疲劳作用,所以不建议晚上喝。

据考证,西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经,功能主治,才逐渐用于临床治疗疾病。

西洋参性凉味甘、微苦,入心、肺、肾经,功能益气养阴,清热生津,凉心脾,益肺肾,调补五脏,安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症。因西洋参性凉而能补气分,又能补益血分,凡需参补而不受温补者,皆可用之。

西洋参服法及用量:

(1)吞服西洋参研细末,每服1~15克,一日三次,温开水送服。(2)含服西洋参切成薄片口含,每片01~02克,每次3~5片,一日三次,等参片含软后细嚼咽下。(3)煎服西洋参单味水煎,每日3~10克,文火久煎,分次服或与其他煎好的药汁兑服。(4)蒸服西洋参6克,加黄酒25克,隔水蒸1小时,分三次服。(5)茶饮西洋参泡水代茶,每日3~6克,待味道变淡后嚼食之;亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。(6)食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透,参、肉、汤一并食用。

②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克,加水蒸1小时后食用。(7)泡酒本品1~2支泡入500克白酒中,1~2个月后可饮服。可反复泡二、三次后,取出,加糖煮食。

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