心理沙盘解读

沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

自沙盘游戏从产生几十年中，沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展,除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多，沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人，从病人转向所有的正常人。另外，沙盘治疗师们在沙盘游戏中对出现的古代象征符号的价值的兴趣也在日益增加。这些象征有上帝和女神，荒野中的生物，以及关于英雄的传说。它们对沙盘治疗师的价值在于,通过认识到沙盘布景的物象和象征与古代世界中的原型之间有某种关联，可获得关于治疗过程的更深一层的知识。可见,沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心，即心理情结，还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此，沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。

沙盘游戏推荐：

1、模拟人生系列游戏是比较好玩的沙盘类游戏中之一，这个游戏我们不仅仅可以创造，其中我们可以编辑自己玩的主人公的装饰性格等，上班聚会等都有。

2、还有就是大航海时代，听游戏名称我们就能想到各种冒险等，我们不仅可以在游戏之中创造或者是交易等，而且可以去打架，在游戏中我们还可以学到一些知识。

3、我的世界也是一款比较好玩沙盘类游戏，创造再加上打怪，挖矿合成都可以玩，我的世界有单机版和网络游戏版本，大家可以根据自己的条件选择去玩。

4、牧场物语是一款比较休闲的沙盘类游戏，这款游戏不仅有牧场，而且还有村子等，其中完成各种任务就可以增加自己农场的范围装饰等。

5、好玩的沙盘类游戏还有很多，比如星球探险家，**大亨，开罗游戏饥荒等等。

        心理沙盘游戏又称箱庭游戏，是国际上很流行的一种心理治疗方法，被广泛的应用于儿童心理健康教育和成人心理健康教育之中。通过心理沙盘游戏，唤醒人们内心中真正的自我，寻找心灵回归的路径，最终实现身心调节和人格发展障碍的化解。

一、心理沙盘是什么

心理沙盘游戏起源于近代欧洲的儿科治疗当中，之后由瑞士医生考尔夫继承完善了这一体系。

整个心理沙盘体系的要点是以荣格的象征理论去分析解读沙盘作品的，强调心理咨询师和来访者建立互信、互相依赖的关系，成为心理健康治疗方式中的优秀代表。

中国的心理沙盘最早是由北京师范大学张日升教授引进的，对心理沙盘体系“取其精华”，结合东方特有的文化背景，初步塑造出了适用于国人的心理沙盘类型，并取得了巨大的成功。在心理咨询与辅导领域、家庭教育领域、医学诊断与治疗、刑事侦查等诸多领域均有不俗的建树。

二、心理沙盘的象征

心理沙盘由沙箱、沙具、沙子、陈列柜、支架组成，每一部分在心理沙盘游戏的体系中发挥着各自的作用，而今天要叔说的是核心组件—沙具以及它的象征作用。

正所谓“箱中大世界，庭中小宇宙”，一套标准的心理沙盘沙具首先应该做到拥有丰富的沙具类型，以供来访者充分使用，来表现自身真实的内心世界。

张日升教授在其著作中提到心理沙盘配比应包含人物类、动物类、植物类、建筑物类、家居与生活用品类、交通工具运输类、实物、果实类、石头、贝壳类、景观、场景类、其他类等10大类。

每一个沙具的选用都是现实事物在内心世界留有一份回忆的表现，可充分帮助来访者构建出自己的内心世界。

沙盘游戏玩法规则：

1、摆放沙具的顺序以抽签的方式来决定，由每队的领队老师来组织抽签并记录。

2、每个人每轮只能做一个动作，这个动作包括放一个玩具，动一次沙子，比如挖一条河，堆一座山等。相同材质的一套沙具可以算一个动作。同类的玩具一次最多可以拿三个。

3、在制作过程中，成员之间不可以交流，不能用任何方式向他人表达自己的意图。

4、不得将他人或自己的已经摆放的玩具拿走，可以移动自己的玩具，移动一次算一个动作，但是不能动其他人的玩具。

5、团队成员可以选择在某一轮放弃，什么都不摆。

6、制作结束前，最后一个人有权利对作品进行最后的修饰，但是也可以放弃。

7、制作时间不能超过一小时，每个人可以放4轮。

8、制作过程中，领队老师要做好记录，每摆完一轮， 都要拍照记录，然后再开始下一轮。

游戏作用

1、个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。

2、家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员间的关系，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。

3、某一特定团体进行沙盘游戏，比如，学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等，可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

财富沙盘游戏是一款将中国传统文化与西方财富思想想融合、帮助参与者提高财富运用能力的沙盘产品。

游戏融合五大元素：

时间元素：沙盘中每过5年敲响一次钟声，参与者获得时间概念。

精力元素：参与者在沙盘推演过程中对精力元素进行管理，当精力元素透支，参与者游戏出局。

人脉元素：参与者对人脉进行管理。

金钱元素：参与者需要管理和投资金钱，提升金钱管理能力。

能力元素：参与者可以通过提升能力而加速在少盘中获胜机率。

相关术语

钟声：沙盘进行中，隔段时间钟声连响三次，每响三次代表五年时间。参与者从进入沙盘时，初始年龄为20岁，一次增加5岁，直到60岁钟声响起，沙盘结束。

觉察卡：帮助参与者获得进入顺流层的策略。

精力：做生意需要用到精力，精力耗尽会出局。

        沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的,尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。由于沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流,因此,对不易用语言进行沟通的对象,比如儿童,有语言障碍者、自闭症患者、抑郁症患者以及比较内向的来访者,是一种很好、很有效的沟通和治疗的方法。

      自沙盘游戏从产生到现在的几十年中,沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展,除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多外,沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人,从病人转向所有的正常人。另外,沙盘治疗师们在沙盘游戏中对出现的古代象征符号的价值的兴趣也在日益增加。这些象征有上帝和女神,荒野中的生物,以及关于英雄的传说。它们对沙盘治疗师的价值在于,通过认识到沙盘布景的物象和象征与古代世界中的原型之间有某种关联,可获得关于治疗过程的更深一层的知识。可见,沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心,即心理情结,还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此,沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。

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