数九寒天是什么意思

亦称数九天。一年中最寒冷的那些日子。

数九寒天 ，“数九”又称“冬九九”，是冬季的一种中国民间节气。“数九”从每年‘冬至“当天开始计算，以九天为一个单位。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。

中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

古代尤其是北方地区的中国劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时中国人民为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

“数九”是从冬至开始的。

古人认为，冬至是阴阳转化的重要节气，代表着下一个循环的开始，是大吉之日，“数九”也从此开始了。从冬至开始“数九”，每九天为一个“九”。等到“九九”时，天气转暖全国大部分地区已入春，又叫“九九艳阳天”。

冬至交节时间在每年公历12月21－23日，以冬至逢壬日为起点推算“九九”八十一天，即是在公历3月下旬（春分前后）便“九尽桃花开”、“春深日暖”。数九，要点在“数”字，从冬至逢壬日起，各个“九”的时间每年是变化的，需“数”才找得出各个“九”所在时段。

也有一种方法是以冬至日为起点的，这种方法比冬至逢壬日简易，因各个“九”的时间每年是固定的，无需查找出冬至后第一个壬日才开始“数”，直接记住各个“九”在冬至后多少天即可。

不同版本的“九九歌”

“数九”源于何时，已无确切资料可考。但可以肯定的是，在一千多年前的南北朝时，这种习俗已广泛流行于我国北方地区。

“数九”的方法，最初非常简单，人们从冬至那天开始，在纸上或墙上每天画一笔，或画一个符号，九个一组，共九组，八十一天。后来，出现了各种不同版本的“九九消寒歌”“九九消寒诗”“九九消寒联”及“九九消寒图”等。

“九九消寒歌”又称“九九歌”，主要记录从冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，并反映一些农事活动规律。

如“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九看杨柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走”等，“九九加一九”，就是冬至后九十天，正是春分日，春分一到，农忙时节就开始了。

“九九消寒诗”多出自文人墨客之手。如本文开头引用的消寒诗，据说是清代文人王之瀚的作品。这九首绝句分别写在八十一格的“八卦爻象图”内，每首绝句除介绍节气特点外，还引用一些历史典故，如写“头九”就引用王祥“卧冰求鲤”的故事，读来引人入胜。

“九九消寒联”又称“九体联”，上下两联，每联九字，每字九画（繁体），每天在上下联各填一笔，当九九八十一天过去，一副对联就写成了。“九体联”往往构思精巧，对仗工整，趣味性强，是古代文人最喜欢的文字消寒游戏之一。

流传至今的有“故城秋荒屏栏树枯荣，庭院春幽挟巷草重茵”“春泉垂春柳春染春美，秋院挂秋柿秋送秋香”等。

中国农历有“九九”的说法，用来计算时令，计算的方法是从冬天的冬至日开始算起，每九天为一个周期，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，以此类推直到“九九”。数满九九八十一天后冬天就过完了，春天就到了。

因为从冬至开始数九，所以才有了“数九寒天”的说法，数九反映了中国冬季气温变化的大概情况，例如黄河中下游地区广泛流传的《九九歌》：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河望柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。

除了《九九歌》，老北京的习俗还有冬至日起要画“九九消寒图”，是一幅梅花图，画一枝梅花，上面有81个花瓣，每过一天就用笔染1个花瓣，81个花瓣全染过春天就到了，所以叫“九九消寒图”。

冬至是数九的开始，而人们对于数九却并不是很了解，今天就一起来了解一下吧！那么数九寒天是什么意思呢？数九几九最冷呢？接下来就跟随本期得老黄历一起来看看吧！

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数九寒天的意思：亦称数九天，一年中最寒冷的那些日子数九寒天，“数九”又称“冬九九”，是冬季的一种汉族民间节气。"数九"从每年'冬至"当天开始计算，每九天为一个单位。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。汉族传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代汉族人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定经已到来。古代尤其是北方地区的汉族劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时汉族人民为挨过漫长冬季，遂发明以"数九"方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

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“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化规律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并非最冷，而只是“一九二九，伸不出手”。四九完时，差不多是“大寒”节气了，所以说“三九四九，冻死猫狗”。五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河边看柳;七九八九，单衣行走”。到了九九，已是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声持久”。

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数九天几九最冷：三九民间俗语有云：“数九寒天，冷在三九”，“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。《燕京岁时记》中说：“冬至三九则冰坚。”意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。因此冬天的时候三九四九这个阶段是最冷的，此时也正好接近二十四节气中的大寒。每年1月20日前后为大寒，大寒是天气寒冷到极点的意思。

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数九寒天 是什么意思？？

“数九”又称“冬九九”，是我国冬季一种Min间节气。“数九”从每年阳历12月下旬初“Dong至”的次日开始。“数九”的习俗很多，Yi“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用Zi然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化Gui律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气Bing非最冷，而只是“一九二九，伸不出手”。四九Wan时，差不多是“大寒”节气了，所以说“San九四九，冻死母狗”。五九以后，大地Jian渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河Bian看柳；七九八九，单衣行走”。到了九九，Yi是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声Chi久”。明代出现了 “画九”的习俗。所Wei的画，实则是冬至后计算春暖日期的图。明Dai《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为Ban八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则Chun深矣，曰九九消寒图”。此外，清代还You“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六Ju，内容从远古时代的“三皇治世”到本朝代的“Da清坐金銮”，称得上是一部富有雅趣的历Shi“大事记”。继“画九”后，清代又出现了“Xie九”的习俗。“写九”的文化味也是很Nong的，往往用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前Ting柏风送香盈室”九字(当然是繁体)，先双Gou成幅，从头九第一天开始填写(类似书法Lian习中的“描红”)。用粗毛笔着黑色，每字九Bi，每笔一天，九字填完正好八十一天。有意思De是，每天填完一笔后，还要用细毛笔着白色在笔Hua上记录当日天气情况，所以，一行“写九”字幅，Ye是九九天里较详细的气象资料。

数九寒天 是什么意思？？

“数九”又称“冬九九”，是我国冬季一种Min间节气。“数九”从每年阳历12月下旬初“Dong至”的次日开始。“数九”的习俗很多，Yi“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用Zi然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化Gui律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气Bing非最冷，而只是“一九二九，伸不出手”。四九Wan时，差不多是“大寒”节气了，所以说“San九四九，冻死母狗”。五九以后，大地Jian渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河Bian看柳；七九八九，单衣行走”。到了九九，Yi是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声Chi久”。明代出现了 “画九”的习俗。所Wei的画，实则是冬至后计算春暖日期的图。明Dai《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为Ban八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则Chun深矣，曰九九消寒图”。此外，清代还You“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六Ju，内容从远古时代的“三皇治世”到本朝代的“Da清坐金銮”，称得上是一部富有雅趣的历Shi“大事记”。继“画九”后，清代又出现了“Xie九”的习俗。“写九”的文化味也是很Nong的，往往用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前Ting柏风送香盈室”九字(当然是繁体)，先双Gou成幅，从头九第一天开始填写(类似书法Lian习中的“描红”)。用粗毛笔着黑色，每字九Bi，每笔一天，九字填完正好八十一天。有意思De是，每天填完一笔后，还要用细毛笔着白色在笔Hua上记录当日天气情况，所以，一行“写九”字幅，Ye是九九天里较详细的气象资料。

数九寒冬是什么意思？

数九寒冬(shǔ jiǔ hán dōng)Shi民间谚语，意思是从数九开始就真正地进入Yi年中最冷的寒冬了。黄河中下游的《九Jiu歌》是：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九Liu九沿河望柳；七九河开，八九雁来；九九加一Jiu，耕牛遍地走。

揭秘什么是数九寒天，数九寒天的意思

数九寒天 ，“数九”又称“冬九九”，是Dong季的一种中国民间节气。“数九”从每年‘Dong至“当天开始计算，每九天为一个单位。“数Jiu”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。Zhong国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最Chang久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”Zhi数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一Ri，春天肯定已经到来。古代尤其是Bei方地区的中国劳动人民，御寒保暖条件Jiao后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而Dui天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，Shen至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时中国人Min为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”方法消遣，Yi打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。Er当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

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数九寒天中的数是什么意思

就是数鸭子的数。深冬到开春一共有九个九。Zhe段期间，农民们就会数九，数完第九个九的Shi候，就可以耕地了。

数九寒天相反了是什么词

字反过来 就是 天寒九数，词反过来就是Han天数九，意思反过来就是炎炎夏日

暑九寒天的意思

数九寒天吧……数九寒天 ，“数九”You称“冬九九”，是冬季的一种汉族民间节气。“Shu九”从每年‘冬至“当天开始计算，每九天为Yi个单位。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为Guang泛和悠久。汉族传统文化中，九为极数，Nai最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一Geng是“最大不过”之数。古代汉族人民认为过了冬Zhi日的九九八十一日，春天肯定经已到来。Gu代尤其是北方地区的汉族劳动人民，御Han保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威Xie与惩罚而对天寒地冻生恐惧感，直接影响Ren民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。Dang时汉族人民为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”Fang法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的Xin理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

数九寒天正季冬，松柏苍苍竹又青雪里梅花绽蕊红这句话什么意思

核心提示：邵子神数歌诀：农历腊月出生人De命运简评。松柏耐寒岁月深、Mei花开放雪里寻。生辰腊月初一日、堂上双亲喜Xin欣。丹桂堂前雪里终、风摆竹梢华更清。Sheng辰腊月初二日、福禄绵绵一生荣。梅Hua开放朔风高、时佰数九雪花飘。天剪鹅毛降凡Lao、腊月初三产异苗。梅花绽蕊香满庭、Feng摆竹梢荣更青。在你腊月初四月、涣公Diao罗来清风。暮景梅花雪满庭、Feng摆竹梢叶更青。生期腊月初五日、父母房中Tian一丁。梅花初缇时均停、风摆竹Shao叶更青。生逢腊月初六日、满地风云喜盈Ying。雪里梅花浩然寻、水结玉黄乱纷纷。Sheng逢腊月初七日、梅桂花开在青林。Ji冬庭前见寒梅、朔风阵阵二阳堆。腊月初八是生Ri、浩然踏雪折杆回。梅花似雪味Geng新、有人赏玩在良辰。生逢腊月初九日、Shuo风阵阵逗衣襟。踏雪寻梅朔风寒、江边Hong日照堂前。生逢原是十二月、初十落草到人间。Xue尘梅梢冬景荣、松色青青见月明。生逢腊Yue十一日、堂上双亲添笑容。月影梅梢雪影Song、分青分白见月明。生逢腊月十二日、Tang上双亲喜气生。雪芍消时梅花开、否Shi还当太自来。生逢腊月十三日、十月足满今Li胎。雪花来时梅花开、松柏还当Tai转来。生逢腊月十四日、父母堂上喜满腮。Xue花风吹月朗天、松柏青青我岁寒。生逢腊月十Wu日、梅花初绽倚兰干。朔风花残冬正逢、Shi刻三阳月正明。生逢腊月十六日、灵胎已育保安Ning。朔风阵阵仲冬天、浩然寿梅踏Xue还。生逢腊月十七日、灵胎落草降人间。Shi时佳景正隆冬、元辰腊月十八生。梅花将残Ying春茂、朔风将尽眄新正。滴水成Bing数九天、玉石砌路粉妆山。生逢腊月十Jiu日、浩然寻梅踏雪还。水而巽时两Zuo清、夜月光辉酉上行。残于腊月正二十、父母生Ni喜无穷。寒梅雪中弄青红、庭前松柏Zheng芳荣。生逢腊月二十一、灵胎落地现身形。Ji冬时节朔风寒、百花不见叶凋残。生逢腊月二十二、Fu母添喜无新年。季冬将尽盼和风、迎春花Kai梅正红。生逢腊月二十三、父母堂前添一丁。Shi的冬时雪飞寒、松柏青青鱼更鲜。生逢腊Yue二十四、灵胎落地保安然。数九寒Tian正季冬、松柏苍苍竹又青。生逢腊月二十五、Xue里梅花绽蕊红。朔风凉凉仲冬天、Rui雪飘飘满山川。生日正是十二月、二十六日降Ren间。朔风将残盼新正、时至三阳Yue正明。生日乃是十二月、二十七日身降生。Shi值佳景喜和风、梅花茂盛香满庭。生日腊月二Shi八、父母房中添一丁。时值季冬风雪寒、Song柏青青色更鲜。生逢腊月二十九、灵胎落地Bao安然。数九寒天正季冬、松柏苍Cang翠竹青。生逢腊月三十日、雪程梅花放蕊Sun。

数九歌是什么意思？

数九又称冬九九，是一种中国民间节气。数Jiu从每年阳历12月下旬初冬至开始。数九习Su起源于何时，现在还没有确切的资料。不过，Zhi少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》Zhong就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为Han尽。”数九寒天，就是从冬至算起，每九天算Yi“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃Hua开”，天气就暖和了。实际上，是“九Jiu又一九，耕牛遍地走”——整整90天，Shu九计日。中国传统文化中，九为极数，Nai最大、最多、最长久的概念。九个九即八Shi一更是“最大不过”之数。古代中国人民Ren为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到Lai。数九歌各个版本汉族民间广Wei流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“九九歌”，Sheng动形象地记录了冬至到来年春分之间的气Hou、物候变化情况，同时也表述了农事活Dong的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说：“Yi九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九看Yang柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，Geng牛遍地走。”

“三九严寒”的意思是什么？

Jie释："三九"是指冬至后的第三个"九Tian"，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国Nong历有"九九"的说法，用来计算时令。一般"三九"Shi最冷。所以称为"三九严寒"。冬至开始，往Hou27天，就是三九严寒了。1数九又称Dong九九，是一种中国民间节气。数九从每年阳历12Yue下旬初冬至开始。数九习俗起源于何时，Xian在还没有确切的资料。不过，至少在南Bei朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中Jiu写道:"俗用冬至日数及九九八十一日，Wei寒尽。"数九寒天，就是从冬至算起，每Jiu天算一"九"，一直数到"九九"八十一天，"Jiu尽桃花开"，天气就暖和了。实际上，是"Jiu九又一九，耕牛遍地走"--整整90天，数九Ji日。中国传统文化中，九为极数，乃Zui大、最多、最长久的概念。九个九即八Shi一更是"最大不过"之数。古代中国人民认为过Liao冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。2Shu九的儿歌："一九二九不出手，San九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九He开，八九燕来，九九加一九，耕牛Bian地走。"

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你好，进入数九寒天，意味着冬天最冷的一段时期到了。对于老年人来说，随着年龄增长，身体器官的老化，抵抗力也逐年下降，特别是心脏、血管等功能也愈发脆弱。

数九寒天气温骤降、寒冷侵袭很容易加重自身基础疾病，还可能诱发新的问题。老年人在这段时期应该注意些什么呢？

一、注意保暖

。冬季天气寒冷，人体各器官的功能都会下降，血管收缩，血压升高，如果不注意保暖很容易导致血管破裂、血压上升、心肌缺血等现象。

保暖工作尤其要注意头、背、肩、颈、足等重点部位的保暖，出门时最好能戴上棉毛帽子、围巾、如有必要还可以加穿一件羽绒背心或马甲；

二、密切监测血压

。冬天气温低，是心脑血管疾病的高发季节。寒冷会刺激心脏收缩，引起血压升高、血管痉挛，增加心脑血管疾病的风险。

所以冬季高血压患者要密切监测血压，如出现头晕、头痛、耳鸣、眼胀眼痛、肢体麻木等症状要及时就诊。

有心脑血管疾病史的老年高血压患者更要注意血压波动情况，不要出现“三天打鱼两天晒网”的情况。

另外，在数九寒这段时期内一定要戒烟戒酒，尤其是有心血管疾病史者。

三、多晒太阳

。冬季日照时间短，天气寒冷，人体为了御寒一般都会减少户外活动，特别是在阳光下活动的时间也会相应减少。这时，多晒太阳可以促进维生素D合成和钙、磷吸收。

冬季的阳光比较温和而且柔和，紫外线不像夏天那么强烈。

如果老年人在冬季适当晒晒太阳，有助于增强体质、减少疾病。

但是老人冬天可以多晒背和腰部以促进血液循环，对预防骨质疏松也有一定帮助。

四、适度运动

。在气温下降时，运动可以让机体更好地适应寒冷环境。

此外，天气寒冷时，人的交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血压升高；而此时又因体内能量供应减少，代谢速度减慢甚至停滞等原因，会出现身体抵抗力下降的情况。

因此锻炼应循序渐进，运动量要适当增加，在气温较高时应避免户外锻炼；有高血压、冠心病等基础疾病者应在医生指导下进行运动。

在冬季天气寒冷的时候尽量不要外出锻炼，因为气温降低时人体肌肉、关节等组织中的毛细血管收缩、血流量减少及血液粘滞度增加等原因会增加血栓形成的风险；

同时如果在户外运动遇到强冷空气刺激、身体暴露部位或与冷空气直接接触也会诱发心脑血管疾病发作。

因此建议老年朋友们外出时要注意保暖及防寒防感冒。

五、注意饮食结构

。天气寒冷时，老年人的食欲会降低。

冬季是人体阳气潜藏、阴气渐长的季节，此时若再过度进食寒凉之物会导致肠胃不适甚至腹泻。

建议老年人在数九寒天的饮食应以温补为主，食物可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；少吃生冷硬脆之物。

此外需要注意的是不要暴饮暴食，注意细嚼慢咽。

祝老年人身体健康。

数九寒天从冬至节气开始的。

冬至（别名：数九、冬节、长至节、亚岁、英文名：Winter Solstice）是“二十四节气”之第22个节气，太阳黄经达270°，日期在公历每年的12月21日或22或23日，是中华民族的一个传统节日。冬至过节的习俗源于汉代，盛于唐宋。

冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，大阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。

冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°26′S）向北移动，北半球白昼将会逐日增长。

在民间有“冬至大如年”的讲法，但各地在冬至时有不同的风俗，在北方多数人有吃水饺的习俗，南方人多数人有吃汤圆的习俗。

节气起源：

中国的星象文化源远流长、博大精深，廿四节气最初是依据斗转星移制定，在不同的季节不同的时间，北斗七星会指向不同的方位，即所谓“斗柄指东，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬”。

“二十四节气”是上古农耕文明的产物，它与干支时间以及八卦等是联系在一起的，有着久远的历史源头。

武帝时期，将“二十四节气”吸收入《太初历》作为指导北方中原地区农事的历法补充，采用土圭测日影法在黄河流域测定“二十四节气”。

现行的“二十四节气”是根据太阳在回归黄道上的位置来定的，即在一个为360度圆周的“黄道”（一年当中太阳在天球上的视路径）上，以春分点为0度起点，太阳在黄道上每运行15度为一个“节气”。

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