蒸年糕多长时间


冷水下锅,水开后再蒸20~25钟即可。

年糕的做法如下:

准备用料:粘米粉120g、糯米粉60g、清水125g、盐1g。

1、粘米粉和糯米粉称好后混合均匀;

2、清水,盐分次加入米粉中拌均匀;

3、然后用手揉成团,静置5分钟;

4、再把米粉团滚成圆柱状,分割成6等份;

5、依次把它们滚圆;

6、再把圆米团滚成小圆柱,用手稍微压扁后整形成小长方体形状;

7、全部做完后放入蒸锅中,冷水开始蒸,上汽后再蒸20~25左右即好!

8、成品。

年糕是现代很多地方过年必备的食品。说是哪个地方的传统美食,它是苏州、宁波、江苏、福州、云南等一些地方的传统美食。年糕是由糯米制作而成的糕点,含有丰富的维生素、钙、蛋白质、脂肪等成分。在中医学中,具有暖胃、健齿、促进骨骼发育等功效。但是要注意的是,糯米是一种比较难消化的食物,我们在煮熟后它的黏性也是非常大的,所以像肠胃功能不好的人尽量要少吃,还有年糕的淀粉含量也是比较高的。所以像减肥人群也要适当的食用。

用糯米粉蒸年糕的话,制作好后放在蒸笼上蒸40分钟左右就可以了。但是注意的是,蒸好之后不要急于出锅,放在锅中焖10分钟,这样年糕会更加的软糯吃起来会更加的香甜。

年糕的做法非常多,就是有点费时间。今天来做一款简单的糯米年糕:先将糯米淘洗干净,用凉水浸泡30分钟,沥干水分,糯米上笼蒸60分钟后取出放入盆中,浇上适量的开水,用木棍顺着一个方向不停地搅拌,让米与水充分融合,再放入蒸笼蒸30分钟,倒入盆中,搅拌5分钟左右,直至呈黏稠状的糯米团,接着再蒸10分钟,取出后盖上湿布,晾12小时左右。准备适量的红豆洗净,上笼蒸30分钟,至颜色变暗而发亮即可取出晾凉。把糯米团分成大小一样的剂子,双手沾着凉水,快速按压揉成光滑的面团,以此将糯米团叠在另一块糯米团上,中间放上红豆,边缘按压结实,放置半小时左右,切成小块,撒上白糖即可,一款软糯香甜的糯米年糕就制作完成了。大家可以试着在家学着做一做,软糯香甜,非常好吃。

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