普通的饺子皮是用面粉做的。而面粉又分为高筋粉和低筋粉，外面卖的饺子粉是高筋粉，包出的饺子皮比较筋道，耐煮，不易破皮。我们平常包饺子用的面粉大多是中筋粉包出的饺子不易久煮，而且容易炖烂。
另外，晶莹剔透的水晶饺子是用澄粉（小麦淀粉）做的。
饺子皮做法很多，你也可以在一般面粉中加入澄粉可以让做出来的饺子皮变得透明一些，口感好些。
您说的粘粉应该是粘米粉，是不能做饺子皮的。粘米粉人们通常用来制作萝卜糕、芋头糕，糍粑等糕点。
水晶饺子皮需要用澄粉，具体做法如下：
准备材料：澄粉150克、猪肉馅200克、红萝卜适量、热水适量
一、首先准备好胡萝卜猪肉馅，和150克澄粉备用；
二、澄粉倒入适量开水，用筷子搅拌，盖上盖子焖5分钟；
三、趁热揉成团，如下图所示：
四、揉成长条切成均匀剂子；
五、擀成均匀的皮，如下图所示：
六、放入馅料，如下图所示：
七、然后包成饺子，如下图所示：
八、开水隔水蒸15分钟即可取出食用。
包饺子用高筋面粉好，包出来的饺子筋道，耐煮，不易破皮。
饺子粉是面粉中的一种，普通面粉是中筋粉，饺子粉是高筋粉，选择面粉的时候，我们所要得到的信息是高筋粉，中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级，以及矿物质，粗蛋白等含量的表示。
以小麦为原料制成的供制作饺子用的面粉称为饺子专用粉。
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