荔枝和桂圆的区别

桂圆和荔枝的形状区别较大，桂圆外形小而圆润，在一串枝条中，桂圆的数量很多，一般会有几十颗；而荔枝个头比较大，形状与草莓有点类似，在一串枝条中，荔枝的数量比较少，可能只有几颗或十几颗。

桂圆和荔枝最明显的区别就是表皮的差别，桂圆的表皮呈土**，表面有微微突起，但是并不明显，相对来说比较光滑；而荔枝的表皮呈红褐色，成熟度不高的会带有青**，荔枝的皮上有许多凸起，看起来凹凸不平，摸起来会有些扎手。

桂圆和荔枝虽然都味道甘甜，十分清甜，但是从口感上来说还是有一定的区别。桂圆的果肉相对比较薄，果核比较大，吃起来有一种特别的香味，甜味会更腻；而荔枝果肉比较肥厚，汁水更多，果核更小，有一种很明显的香甜味道，但是有的品种的荔枝吃起来会有一点酸涩。

桂圆和荔枝在功效上也有很明显的不同，桂圆味甘，性温，入心、脾经，具有补血健脾，养心安神等功效，对于心脾两虚引起的心悸失眠、健忘、神疲食少、头晕目眩、四肢倦怠等症具有一定的辅助治疗作用。

而荔枝味甘酸，性温，入脾、肝经，具有健脾生津，理气止痛的作用，适用于治疗身体虚弱、津液不足、胃寒疼痛、失眠健忘等症。



在我国海南，广东，广西，福建等地都有大量种植！它们营养丰富，味道鲜美，有很多相似之处，所以经常被人们津津乐道，甚至混淆！通过以下几个方法，我们看看它们到底有什么不同！龙眼是夏秋水果。荔枝是3月至7月在我国各地应季上市，炎炎夏日，荔枝是解渴最好应节水果。龙眼是3月至10月各地上市。上市持续时间较长，大批量上市偏于集中在秋季，这时价格最低。外观上的区别。龙眼的外形非常的圆，而荔枝不是那么的圆，有点一头大一头小的样子。龙眼的外壳呈现棕褐色，而新鲜荔枝的外壳多为鲜红色。同时龙眼的外壳比荔枝的外壳更硬更脆。

两者分别为无患子科的荔枝属和龙眼属。从外观上来看，荔枝果皮呈鲜红或紫红色，且有鳞状突起，果肉呈半透明凝脂状。而龙眼鲜果果皮呈黄褐色，表面光滑，果肉与荔枝相仿。荔枝从5月下旬到7月上旬成熟上市。一般来说，向着太阳长大的荔枝果由于光合作用比较强，甜度比较高，成熟得比较均匀，皮是通红通红的，品相很好，看到就非常有食欲了，吃起来风味更佳。

多吃一些龙眼还可以帮助女性朋友们达到一个美容护肤的功效。荔枝可以达到一个很好的预防便秘的功效，还可以大大促进自身的食欲，还可以达到理气补血，补脑健身的效果。荔枝和龙眼主要在我国南方有大量种植，其中福建、广西、广东以及海南种植最普遍。在这些产地以外的人是很难分辨荔枝跟龙眼的区别。如果说它们有区别，最明显的就是果子的颜色跟大小，明眼人一看就知道。

荔枝吃多了会上火，俗语说一个荔枝三把火，龙眼相对来说就正气一点，可以多吃，桂圆一般作为入药或者煲汤，当然也可以作为零食，味道嘛，这三个都是甜的，荔枝比较多汁。

荔枝和龙眼都属于无患子科。

1、颜色不同

荔枝：荔枝的颜色为暗红色或鲜红色。

龙眼：龙眼的颜色为黄褐色或灰**。

2、果壳不同

荔枝：荔枝的果壳上有颗粒状的凸起。

龙眼：龙眼的果壳较光洁没有凸起，外壳相对荔枝来说会更硬、更脆。

3、大小不同

荔枝：荔枝的直径为2-35厘米。

龙眼：龙眼的直径为12-25厘米。

4、口感不同

荔枝：荔枝的口感甜，个别会带一点涩味。

龙眼：龙眼的口感比较甜腻，没有涩味。

参考资料来源：百度百科-龙眼

百度百科-荔枝

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