沿海一带的人很喜欢吃蛏子,蛏子怎么炒才是最好吃的

reits是什么意思2023-05-03  16

起锅烧油,等到油热了之后将之前切好的姜片倒入锅里面翻炒出香味,将蛏子倒入锅里面翻炒几下,紧接着将青椒、小米辣都倒入锅里面继续翻炒到断生。接着烹入生抽,生抽的用量不要多,稍微一勺左右的用量,生抽可以提味,翻炒2-3分钟即可盛出装盘。

蒜泥蛏子,大蒜切成末,放上菜籽油,烧成金**,放盐油糖,然后再把蛏子放里煮煮开即可,既要保留海鲜鲜甜的味道,又要除掉海鲜特有的腥味,需要使用葱、姜与蛏子一起烹饪,让葱姜的香气中和蛏子的腥味,可以起到增香提鲜的作用。不建议放八角、辣椒、花椒等口味较重。

把炒好的豆豉黄金蒜蓉辣酱和一份未炒的蒜蓉铺在蛏子面上,每个蛏子肉上都撒几粒盐,然后分别沿碗一周倒入酒糟,鲜贝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,最后撒些胡椒粉调味,一碗鲜味十足的插蛏就做好,这样做法可以让蛏吸满老酒味道,更能体现出蛏子的鲜的本味,当然蛏子还有很多做法,比如加点蒜蓉爆炒,盐焗蛏都是不错的选择。

将蛏子从中间对半切开冲洗干净,洗净后摆入盘中,大蒜切末三分之一放入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒和蚝油然后搅拌均匀,剩余蒜末放入锅中加油炒黄,炒黄后倒入调好的生蒜炒菜锅里加入食用油,加入葱段,姜片,小米辣和干辣椒(不吃辣可以不放),八角,桂皮,花椒,简单炒一下之后。加入蛏子爆炒,炒一分钟,加入啤酒,在爆炒一分钟,加入洋葱,底部加入一点点的水,然后裹上保鲜膜,放入微波炉,中高火8分钟。即可出锅或者不加水,直接放入锅中蒸,自身水分与蒸汽形成的汤汁也很鲜美,蒸10分钟左右。

蛏子的做法

葱姜炒蛏子

材料

蛏子一斤,姜一大块切丝,小葱一把切段,蒜4瓣切片,红椒半个切丝。

做法

1、买来的蛏子放在淡盐水里养2-3小时,把泥沙吐净,捞起控干水分。

2、接着将锅内添油烧热,下姜丝、蒜片爆香,并将沥干水分的蛏子倒入,大火爆炒。

3、喷少许白酒后,调入盐、生抽、少许白糖,倒入葱段,撒胡椒粉,翻匀迅速起锅。

小诀窍

贝类易熟,一定要大火爆炒,放调料时,尽量快一点,起锅晚了,蛏子肉也就老了。

蚝油蛏子

材料

蛏子,葱,姜,红辣椒,蚝油,胡椒粉。

做法

首先将锅中加水、黄酒煮沸,并放入蛏子煮1-2分钟(不用太长,一会还要炒的)。

冷却后,把蛏子壳、肉分离,同时去除裙边。

起油锅烧热加葱、姜、红辣椒煸出香味后,加蚝油煸炒。

放入蛏子肉,加盐、胡椒粉翻炒出锅。

小诀窍

考虑到美观,可以用壳拼盘。

蒜蓉粉丝蒸蛏子

材料

粉丝1小把,蛏子一盘,蒜蓉少许,生抽,盐,青椒,红椒,黑豆豉。

做法

1泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘,蒜蓉少许、生抽、盐。

2蛏子洗好后放在盘里,把泡软的粉丝碎,放在蛏子上,浇上用油炒成金**的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。上面再撒上一些青椒和红椒粒,若喜欢味重一点的可以在炒蒜蓉时加入一点剁碎的黑豆豉。

3蒸锅水开后,上锅蒸三分钟即可。

豆豉粉丝蒸蛏子

材料

蛏子若干,龙口粉丝80克,生姜5克,豆豉15克,小葱4根,酒糟,鲜贝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,胡椒粉,盐,味精,(各调料量随各人口味轻重放)。

做法

1蛏子买来,先放养在淡盐清水中,让它吐净泥沙 龙口粉丝用温水泡软。

2泡发的粉丝充分沥干水后,粉丝垫在碗底,用盐、味精先调下味(盐不能多放)。

3刀尖伸进蛏子开壳缝,沿壳壁划一下分开两壳,撕去粘膜,洗净蛏子肉(壳里的沙将会被彻底洗干净)。

4把蛏子依次放在粉丝上。

5小葱分两部分切,葱白切粒,葱绿切小段,生姜切细末,豆豉切碎;坐锅热油,下葱白姜末豆豉,中火炒香豆豉。(火大豆豉会焦)

6把炒好的豆豉铺在蛏子面上,每个蛏子肉上都撒几粒盐,然后分别沿碗一周倒入酒糟,鲜贝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,最后撒些胡椒粉调味,把调好味的豆豉粉丝蛏子放在蒸锅上隔热水蒸6分钟。

7坐锅热油,待油烧冒烟关火,下葱绿爆香油锅。

8把葱香油浇林在豆豉粉丝蒸蛏子上即可。

9吃时拌开底部的粉丝。

做香辣蛏子、韭香蛏子、水煮蛏子、蛏子冬瓜汤都比较好吃,这些是新鲜蛏子的常见做法,做法都不复杂,新手在家中也能做,做好以后味道鲜美,肉质细嫩,吃起来滋味特别好,另外平时多吃蛏子还能温补肾阳也能滋补强壮身体。

香辣蛏子

做香辣蛏子时要准备蛏子一千克,把它提前放在淡盐水中浸泡,让他把体内的沙子全部吐出来,再准备适量的郫县豆瓣酱,红辣椒,还要准备适量的生姜,大蒜蚝油和生抽,把锅中放食用油加热,放入准备好的红辣椒和郫县豆瓣酱,炒出红油,再放入葱姜炒香,随后把洗净以后的蛏子放到锅中快速翻炒,等它的贝壳全部裂开以后,放料酒,生抽和蚝油,以及少量食用盐调味,快速翻炒均匀直接出锅。

韭香蛏子

新鲜的蛏子和韭菜搭配在一起炒也特别好吃,在做的时候需要准备新鲜蛏子500克,韭菜100克,把韭菜洗净以后切断新鲜蛏子吐沙以后洗净,在炒锅中放适量食用油加热后放葱,丝,姜丝和花椒入锅炒香,随后放入洗净以后的蛏子快速翻炒均匀加适量食用盐,再放入切好的韭菜,用大火炒到韭菜变软,炒好以后直接出锅装盘就能食用。

水煮蛏子

水煮蛏子也特别好吃,而且这种做法特别简单,只需要把准备好的新鲜蛏子放在淡盐水中浸泡,让它把体内的沙子全部吐干净,再用清水反复冲洗,完了冲洗干净以后放在锅中加适量清水加热煮开,继续用中火加热三分钟等锅中的蛏子全部裂开,取出控水装盘,用蒜泥加生抽和蚝油调一个料汁,吃的时候把蛏子肉取出醮食料汁就可以。

蛏子冬瓜汤

今天蛏子与冬瓜一起做汤也特别好吃,在做的时候要准备新鲜蛏子500克,冬瓜300克,把准备好的新鲜冬瓜去皮切成薄片,再把准备好的新鲜蛏子放在淡盐水中养45个小时,在锅中放适量清水加少量料酒和姜片烧开,把蛏子入锅焯,1~2分钟取出以后放在干净的汤锅中,加清水,放生姜和少许食用油,再放入切好的冬瓜片,加热煮开,煮到冬瓜变成透明状以后,加适量食用盐和葱花调味,调匀以后就能得到美味的蛏子冬瓜汤。

爆炒蛏子

用料 新鲜活蛏子700g;小米椒20个;大蒜头1个;生姜5片;美极鲜生抽;甜米酒;食用油;料酒 做法 新鲜活蛏子放入淡盐水中2-3小时,让蛏子把沙子吐干净。比较赶时间的可以在水中加入几滴麻油,可以加快蛏子吐沙,一般1-2小时就可以吐干净了。

蛏子静置吐沙的过程中把配料准备好。生姜切末,大蒜头也剁碎,小米椒切成小段。蛏子从盐水中取出,清水冲洗,水份沥干,避免炸锅。热锅下油,油量需要比平时炒菜时多一些。油温七成热时把切好的姜蒜末和一半的小米椒段下锅炒香,炒出香味后把沥干水的蛏子下锅,并迅速翻炒。翻炒一分钟左右等蛏子壳打开,倒入一小匙料酒和三匙美极鲜生抽,生抽本身含有盐分,多放生抽之后就不用加盐调味了。加入调料的过程中需要不停翻炒,调料翻炒均匀后加入另一半小米椒段翻炒。最后一步也是我自己的秘方,就是待小米椒翻炒均匀后加入两到三匙甜米酒,酒糟也可以一同放入,可以加深蛏子的鲜味,口感也更好。滴入几滴麻油继续翻炒半分钟左右试下味道,即可出锅。

辣炒蛏子

用料 圣子1斤;老干妈豆瓣酱2大勺;料酒1勺;大蒜半头;姜1块;小葱2根;蒸鱼豉油1勺 做法 姜蒜切末,能捣泥为佳,小葱切末

圣子下开水中焯水至口张开后迅速捞起放食用油少许爆香姜蒜泥,下老干妈稍微翻炒下圣子翻炒,加料酒,加蒸鱼豉油翻炒两分钟后起锅装盘,撒小葱末原汁原味的插蛏(蛏子)

用料 蛏子适量;盐少许;姜丝少许 做法 蛏子洗净,一个个竖着放入有深度的碗中,排列整齐

姜切丝将少许盐洒在蛏子上,姜丝撒上,不要放水蒸锅里放水烧开后,放入蛏子碗,大火蒸15分钟,关火后焖3~5分钟端出来!开吃!肥肥嫩嫩!

绝味爆炒蛏子(好吃到流泪)

用料 蛏子1斤;黄酒两汤匙;葱姜蒜;六月鲜豆瓣酱;小米椒8-10个 做法 鲜活饱满蛏子

小米椒切断,葱姜切丝油七分热时,放入蛏子大火爆炒,同时加入两汤匙黄酒。待翻炒至蛏子渗出水后,把蛏子捞出备用。此步骤的主要作用是去腥去水。再次起锅下油,七分热时,放入葱姜蒜小米椒,扁炒出香味。放入蛏子,快速翻炒一分钟。加入半勺六月鲜豆瓣酱翻炒均匀后放盐。搞定出锅

粉丝蒸蛏子

用料 蛏子250克;粉丝20克;蒜5瓣;葱1根;辣椒2个;糖少于;蒸鱼豉油适量 做法 蛏子洗干净

准备姜、蒜沫,葱花,粉丝提前用水浸泡至软锅内下油,加入姜、蒜蓉炒香,加入一点点糖炒一下,盛起备用盘内放入粉丝铺上蛏子加入姜、蒜蓉喜欢辣的可以加入辣椒圈装点完毕放入蒸烤箱中层,蒸汽模式115度8分钟,正好后加入蒸鱼豉油,撒上葱花即可烤蛏子

用料 蛏子;料酒;酱油;糖;蒜泥;油 做法 蛏子过水,捞起。

用料酒、酱油、糖腌制一会。制作蒜泥,可加入一点辣椒泥,最后浇上熬好的熟油。把蛏子放在锡纸上,放入蒜泥烤箱中层,上下火,180度左右。

蛏子可以做青椒炒蛏子,清蒸蛏子等。

蛏子不能吃的部位

蛏子外圈的黑线。

蛏子肉内黑色的部位。

做时要把内脏取出,不然吃时牙齿会感到不舒服,买来的蛏子泡在淡盐水里,可使沙子吐干净,水烧开后蛏子焯10秒钟,壳会打开,然后挤出内脏,并取掉壳上的黑边即可炒之。

吃蛏子可以青椒炒蛏子,清蒸蛏子等。做的时候要去掉里面内脏,不然吃时牙齿会感到不舒服。买来的蛏子泡在淡盐水里,可使沙子吐干净,水烧开后蛏子焯10秒钟,壳会打开。

一、葱姜炒蛏子

材料:蛏子一斤。

配料:姜一大块切丝,小葱一把切段,蒜4瓣切片,红椒半个切丝。

做法:

1、买来的蛏子放在淡盐水里养2-3小时,把泥沙吐净,捞起控干水分。

2、锅内添油烧热,下姜丝、蒜片爆香,将沥干水分的蛏子倒入,大火爆炒。

3、喷少许白酒后,调入盐、生抽、少许白糖,倒入葱段,撒胡椒粉,翻匀迅速起锅。

二、蒜蓉粉丝蒸蛏子

材料:粉丝1小把,蛏子一盘,蒜蓉少许,生抽,盐,青椒,红椒,黑豆豉。

做法:

1、泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘,蒜蓉少许、生抽、盐。

2、蛏子洗好后放在盘里,把泡软的粉丝碎,放在蛏子上,浇上用油炒成金**的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。上面再撒上一些青椒和红椒粒,若喜欢味重一点的可以在炒蒜蓉时加入一点剁碎的黑豆豉。

3、蒸锅水开后,上锅蒸三分钟即可。

海鲜较好吃的做法如下:

1、蒜蓉蛏子

准备提前泡好的粉丝一把,切成段,蒜子一把剁成蒜蓉,小米椒两个,切成辣椒圈,和蒜蓉放在一起。起锅烧水,加入少许料酒去腥,凉水下入蛏子,用勺子推动几下,焯水30秒,捞出控水拔凉,再放入盆中加入清水,然后蛏子的外壳掰开,去除里面的泥沙,放入另一个盆中备用。

蒸锅里面提前烧水,放上篦子,开大火把水烧开,另起锅添入半勺食用油,倒入三分之二的蒜蓉,开小火连续翻炒,炒出蒜香味,再倒入生蒜和小米椒拌匀,加入食盐1克,白糖2克,胡椒粉1克,蚝油3克,翻炒化开调料。

准备一个盘子,放上切好的粉丝,摆上洗净的蛏子,再把外壳摆在盘子周围用来装饰,最后放上拌好的蒜蓉,用筷子摊均匀。

等水烧开后,放入摆好的蛏子,开大火连续蒸5分钟,然后关火,继续焖1分钟,取出蒸好的蛏子,撒上少许葱花,浇上适量的蒸鱼豉油,最后浇上一勺200度的热油,激发出葱香味,美味即成。

2、爆炒鱿鱼

准备泡发好的鱿鱼一个,先切开头尾,从中间分开,在鱿鱼筒前面一厘米处切一刀,撕去外膜,再揭去鱿鱼头表面的一层膜,平铺在菜板上,先斜刀切透鱿鱼的四分之三,再对角间隔半厘米斜切一遍,最后改刀切成三厘米宽的段,放入盘中备用。

准备大葱半根,切成葱粒放入盆中,生姜一小块切成姜粒,和大葱放在一起,再放入几粒红干椒备用,青椒一个切成段,胡萝卜一小块切成长条,和青椒放在一起,用来配色。

准备一个小盆,加入食盐1克,白糖1克,鸡粉2克,胡椒粉1克,料酒20克去腥,味极鲜20克,老抽几滴调色,用筷子搅拌化开调料,提前兑好料汁,可以减少食材在锅中的烹饪时间,最后加入少许水淀粉备用。

另起锅添入少许食用油,放入葱姜和红干椒爆香,倒入鱿鱼和配菜,快速翻炒片刻,倒入提前调好的料汁,开大火翻炒15秒,美味即成。

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