准备食材:艾草、糯米粉、豆沙馅、椰蓉。新鲜艾草清洗干净,放入开水锅中,加入少许盐开火煮。
艾草煮至软烂,分几次加入糯米粉中,用刮刀拌匀,再揉几分钟。取一小块面团,包入适量豆沙馅,用力搓成丸子。
盘子刷油防粘,把艾粑摆入盘中,蒸锅烧开水,放入艾粑,大火蒸6至8分钟。取出蒸好的艾粑,趁热滚上椰蓉即可。
艾叶属温经止血类中药,入肝、脾、肾经,味辛苦、性温、有小毒,具有温经止血、止痛散寒的功效。
艾粑子的做法
1、准备野生艾叶、糯米粉。
2、把花生和黑芝麻炒香,然后放进料理机,打碎,里面再加点白砂糖。
3、洗干净的艾叶放开水煮一下捞出,再用凉水洗了,捏干水分,再用料理机打碎,打的时候加点水。
4、把糯米粉放到刚打的艾叶里,充分搅拌,使两者完全融合,里面放了点糖,吃着口感好点。
5、和好的面包上花生芝麻馅儿,表面抹点油,再用保鲜膜或小塑料袋包起来,放到蒸笼上准备蒸。蒸15分钟后关火,等凉一会就可以拿出来吃啦。
艾粑子味道清香甜美,软糯,比较好吃
艾粑是广西传统的民间风味小吃。传统药性理论认为艾粑有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎作用。现代实验研究表明,艾粑具有许多新的药理作用,抗菌抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血凝血、抗过敏、镇静、免疫、护肝利胆、补体激活。
不苦的艾叶糍粑做法
每年3-5月份,是艾草生长最好的季节,这个时候的艾草嫩绿,最适合摘回来做艾糍粑吃了。第一步就是采摘艾草的嫩芽。
清洗艾草,然后放入锅中加水煮开,煮到可以用手捏碎艾草即可。然后冷水冲洗后沥干水分。
把煮熟的艾草用刀剁碎,或者用榨汁机打碎。妈妈家没有榨汁机,只好手工剁,没想到还挺耗费体力的,忙活好久才把艾叶剁碎。
用干净的盆,放入艾草,加入适量糯米粉,加入适量白糖水一起和面(我用的是开水)。如果面团水分多,再加些糯米粉,直至加到合适,可以把面团揉成光滑的面胚。
准备一口干净的锅,将洗过的芝麻倒入锅中炒一炒。炒芝麻是个技术活,活力掌控不好,芝麻很容易糊,所以,炒芝麻的时候,要不停翻炒,火开小一点。炒好的芝麻香喷喷的。
炒好芝麻后,用工具碾碎,这样可以充分释放芝麻的营养和香气。芝麻碾碎后加入红糖调成馅料。(想吃花生馅、豆沙馅的可以根据洗好做)
面团揉好了,馅料也准备齐全了,就可以包糍粑啦。取一个面团,从中间压扁做成一个碗状,放入芝麻,收口弄成圆形。
用芭蕉叶,剪成小块,将包好的艾糍粑放在上面。放到锅里隔水蒸10-15分钟,就可以吃了。除了蒸,还可以煎都很好吃。
当~当~当~当~艾叶糍粑出锅了
做好的艾叶粑放到蒸锅里面蒸开后蒸20分钟,即可关火,出锅。
做法:
1、原料,糯米粉、白砂糖粉、芝麻粉、嫩艾叶、柚子叶,研钵、印花模具等。
2、取白砂糖粉与芝麻粉混合搅拌均匀,加冷开水适量制成粑粑馅。
3、取嫩艾叶先用水煮一下,捞出艾叶用研钵捣烂成艾叶泥。
4、将艾叶泥与糯米粉混合均匀制成艾米混合物,用开水与适量用冷水润湿的糯米粉制糯米糊,将糯米糊与艾米混合物搅拌均匀。这样糯米粉团才有粘性,不散。注意不制糊,是没法做的。
5、取糯米团适量,分成大小适宜的圆团,压扁放入芝麻糖粉馅,对折缝合边缘,使芝麻糖粉馅在最中间,团圆艾粑团,再压扁。
6、取印花模具,将上面压扁了的糯米面团放在模具中,压制成形,倒出。
7、将柚子叶洗净,剪掉两头的部分,在正面上抹上适量的猪肉或花生油,把没有印花的糯米粑放上面,在有花的一面上撒少量的糯米粉。注意一定要抹好油,否则会粘叶子的。注意撒上少量的糯米粉是为了吸收等下蒸粑粑时掉落的水汽,这样可以很大程度上保持印花的完整性,否则印花可能完全消失。
8、将做好的艾叶粑放到蒸锅里面蒸开后蒸20分钟,即可关火,出锅。注意出锅时保持锅盖水平移动,避免振动,尽量别将锅盖上的水汽掉落在艾叶粑上。否则会影响印花的美观度。
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