首先打开电脑左下角开始菜单，选择并点击设置-系统-其他电源设置，之后在左侧选择更改计算机睡眠时间，最后根据自己需要自行设置息屏时间即可。
屏幕保护是为了保护显示器而设计的一种专门的程序。当时设计的初衷是为了防止电脑因无人操作而使显示器长时间显示同一个画面，导致老化而缩短显示器寿命。
另外，虽然屏幕保护并不是专门为省电而设计的，但一般Windows下的屏幕保护程序都比较暗，大幅度降低屏幕亮度，有一定的省电作用。 现行显示器分为两种——CRT显示器和LCD显示器，屏幕保护程序对两种显示器有不同影响。
作用
保护个人隐私：若是你暂时离开电脑，为了防范别人偷窥你存放在电脑上的一些隐私，可以在屏幕保护设置中，勾选“在恢复时使用密码保护”复选框，然后单击“电源”按钮，在“电源选项属性”对话框中选择“高级”选项卡，并勾选“在计算机从待机状态恢复时，提示输入密码”复选框即可。
这样，当别人想用你的电脑时，会弹出密码输入框，密码不对的话，无法进入桌面，从而保护个人隐私。
电脑息屏不关机的操作方法如下：
1、在电脑桌面左下角菜单引擎搜索“控制面板”，或者在我的电脑里面搜索；
2、在“控制面板”里找到“电源选项”并点击进入；
3、再找到“选择关闭显示器的时间”并点击进入；
4、在“编辑计划设置”页面，将“关闭显示器”的“从不”选项改成自己想要的时间即可。
如果在办公时有事情离开，又不想让其他人看到电脑屏幕，想让电脑马上息屏，台式电脑可以直接点击显示器的开关，使用的时候再打开就好了。
笔记本一般要控制键盘中最上面一排数字，找一下有带着月亮符号的按键，同时按下Fn和那个键，就可以关闭显示器，需要使用电脑的时候再按一下Fn和带有月亮符号按键的组合键就可以再次打开显示器了。
设置“自动熄屏”功能操作如下。
按“Win+X”呼出菜单，选择“设置”。
进入“设置”选项后，在弹出的界面里找到“系统”。
点击进入“系统”选项，找到“电源和睡眠”选项。
点击进入“电源和睡眠”选项，找到“电源和睡眠”中的“屏幕”选项，分别设置“接通电源”和“使用电池电源”休眠的时间间隔。
假设全部设置为10或15分钟，这意味着电脑在使用电池电源、接通电源的情况，经过10或15分钟之后会关闭（屏幕）。很多用户容易将电脑休眠跟屏幕睡眠搞混，电脑休眠休指的是系统休眠，而屏幕睡眠指的是“熄屏”，自动熄屏实际上指的就是屏幕（显示器）自动进入睡眠状态。
设置“自动熄屏”功能操作如下。
按“Win+X”呼出菜单，选择“设置”。
进入“设置”选项后，在弹出的界面里找到“系统”。
点击进入“系统”选项，找到“电源和睡眠”选项。
点击进入“电源和睡眠”选项，找到“电源和睡眠”中的“屏幕”选项，分别设置“接通电源”和“使用电池电源”休眠的时间间隔。
假设全部设置为10或15分钟，这意味着电脑在使用电池电源、接通电源的情况，经过10或15分钟之后会关闭（屏幕）。很多用户容易将电脑休眠跟屏幕睡眠搞混，电脑休眠休指的是系统休眠，而屏幕睡眠指的是“熄屏”，自动熄屏实际上指的就是屏幕（显示器）自动进入睡眠状态。
演示工具：
电脑型号：华硕Zenbook 3U
系统版本：windows 10
快捷键是：Windows+L。电脑熄屏后，如果电脑有开机密码设置，先输入设置的密码，然后按回车键就可以恢复。如果电脑没有设置开机密码，可以通过移动鼠标或者点击鼠标激活，也可以按一下键盘上的某个键，或者敲击一下空格键，再或者按一下开机键，这样就可以使得电脑熄屏后恢复。
怎么设置电脑自动熄屏：
1、点击电脑左下角的"开始"按钮，然后就会在弹出的窗口右侧里看到"控制面板"选项。
2、找到电源选项双击打开。
3、打开电源选项里面有选择关闭显示器时间。
4、打开关闭显示器时间以后，在关闭显示器一栏调整关闭显示器的时间设置。
如果遇到电脑睡眠状态不能自动唤醒的这种情况，可以点击开机开关，通常都能唤醒屏幕打开电脑，正常进入电脑桌面。
如果按照点击一下开机键，还是不能开启已经处于睡眠状态的电脑，可以查看硬盘指示灯，因为电脑处于睡眠状态的情况下，硬盘灯是处于闪烁状态的，看指示灯是否闪烁。硬盘指示灯如果不亮，那就是睡眠时间很长，已经自动进入关机状态了，此时再长按开机键，就能彻底关闭电脑了。再重新按开机键即可开机。
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