枕头是躺着的时候，垫在头下使头略高的东西。
枕头，通常是指人睡觉时垫在头下并具有一定柔软度的物品。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
枕头位于头部中央，颈部的上侧，包围着脖子，这是正确的睡觉枕枕头的姿势，枕头的作用是维持正常的生理曲线，选择枕头的高度和软硬程度也是保持健康的关键。
枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧最佳的枕头高度在8到15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。枕头太低会引起面部和脸部浮肿。
生态枕头：
生态枕头必须具备以下基本特征：
1、枕头的高度要与使用者的体格状况相适应。
2、枕头不同部位的感知硬度要与使用者睡眠状态下不同部位需要的感知硬度相适应。
3、枕头不同部位的感知温度要与使用者睡眠状态下不同部位需要的感知温度相适应。
4、枕头的几何形状要与人体在正睡和侧睡状态下的头、颈、肩、耳部的生理形状特征相适应。
5、枕头的枕套。枕芯和填充物必须是100%天然环保材料。
6、枕头散发的气味必须是有益与健康和有助于良好睡眠的。
具备以上条件的枕头才能称之为生态枕头。
伟森泽尔生态枕头完全符合以上所有条件所以才是真正意义上的生态枕头。
生态枕头内部有15个模块（26味纯中药）组成，是全球最精准曲度生态枕。结构正确：生态枕头设计有脑枕区。颈枕区。左右侧枕区。左右耳槽。颈椎区高度调节袋。内部所有填充物均为名贵天然草本植物。枕方缜密。科学。合理。生态枕头芯。枕套及缝制线均为高级纯棉或高级真丝。
抱枕按制作的材料还可分为 棉质的、桃皮绒的、蚕丝等抱枕。不同材料的抱枕给人的感觉不一样，不同的
人也会青睐不同材料的抱枕。一般认为桃皮绒的抱枕较为柔软舒适。
而夏天来临，最好的抱枕应该算纯麻面料的，麻纤维的强吸湿性和透气性，在夏天可以称作是空调抱枕了，还
有更高档的真丝香云纱抱枕，更是抱枕用料的极品，丝滑，凉爽。
麻纤维面料和真丝香云纱面料制作的抱枕，在夏天用起来，尤其是南方的潮湿及湿热地区会倍感舒爽的，不像
抱着普通棉或化纤抱枕那样有着热、潮、暖的感觉。
市面上提供了各种各样的枕芯，根据材质不同及造型的不同而有不同的分类。那么，枕芯用什么材料好？下面为我要为大家介绍几种不同特色，要么符合人体工学原理，要么材质独特，让我们来一起看看吧。
市面上提供了各种各样的枕芯,根据材质不同及造型的不同而有不同的分类。那么,枕芯用什么材料好下面为我要为大家介绍几种不同特色,要么符合人体工学原理,要么材质独特,让我们来一起看看吧。
枕芯材料的种类
1、化纤枕
这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易 变形 结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。所以,建议你在选购枕头时,不选这种但不实用的枕头。
2、荞麦枕
荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。适于夏天使用。
3、羽绒枕
好的羽绒枕,应采用较大的羽绒,其蓬松度较佳,可提供给头部较好的支撑,也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头,缺点是不能水洗
4、乳胶枕
乳胶的弹性好,不易变形、支撑力强。据说,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头,但价格也较昂贵。
5、保健枕
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕,让你在不知不觉的睡眠当中,安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效,还要看你自己的感觉。
食物枕芯
1、用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性,能随时调整睡眠时头颈的位置,减少颈椎病发生。此外,荞麦皮枕芯不易吸附头皮分泌的油脂,易洗涤,对消除以吃头皮屑为生的 螨虫 很有好处,一年四季均可使用。
2、绿豆或绿豆皮也可做枕芯,与用荞麦皮做枕芯有异曲同工之妙。本草纲目中记载绿豆甘寒无毒,作枕明目,治头风头痛。把绿豆皮、扁豆皮、荞麦皮混合做枕芯,效果更好,能清热解暑、利湿祛风。用黄豆做枕芯则能治失眠,还能治颈椎病。
3、野菊花洗净晒干,做成枕芯,可清热解毒,清肝热,治疗高血压、头痛、头晕等,而且其特有的清香更易引人入睡。
4、蚕砂即蚕粪,性微凉,以蚕砂做枕芯,有祛风降湿、明目降压功效,对眼疾、结膜炎、心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压、肝火旺、关节炎等症有良效。这种枕芯多用于儿童。
关于枕芯的材料有很多种,我按种类为大家分别介绍了以上这么多种类,至于哪种材料做枕芯弹性好,还得需要您亲自来去试一试。
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