点击屏幕显示时间的列表。选择列表里面的时间，时间从小到大依次排列出来。
屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。有研究表明，“屏幕时间”的增加是引起肥胖的主要因素。
人们越来越热衷于高科技，往往犯不上运动了，一看到电视或电脑屏幕，视线就挪不动了，这种久坐不动的生活方式就会增加肥胖发病率、诱发和肥胖相关的疾病。
减少方法：
1、只看自己喜爱的节目：每天最好只看自己喜爱的节目，并限制在一个小时以内。
2、边健身边看电视（**）：把定时器从30调到60，一边锻炼一边欣赏Ryan Gosling大展身手。
3、运动：那么看电视的时候也要动起来。看电视的时候，可以尝试手骑单车或踏步走。
4、零食：沙发上和办公桌上不要放零食。如果确实想吃零食，就选脆脆的蔬菜或普通爆米花，还要限制高热量零食的摄入量。
5、站起来，远离电脑。对于每天面对电脑的人来说，运动可是有难度呢，但是电脑族必须动起来了。每20分钟站起来一次，防止新陈代谢减慢。到其他房间转转，爬爬楼梯或是到隔壁间聊会儿天都有帮助。
华为手机桌面上的时间需要通过“时间和天气”模块来设置，操作方法如下：
工具：华为P20
操作系统：EMUI 100
1、打开手机，两指向内捏合或者长按桌面空白处，打开桌面设置。
2、打开桌面设置之后，点击窗口小工具。
3、进去之后，找到并点击天气选项。
4、选择一种喜欢的桌面时间和天气样式。
5、这时返回手机桌面，就可以看到时间和天气了。
屏显时间怎么设置步骤如下：
1、首先请打开屏幕上的“设置”应用，打开系统的设置功能界面；
2、接着请在设置列表里，点击“通用”一栏；
3、在通用列表里找到“自动锁定”一栏，点击进入；
4、随后可以对屏幕的锁定时间进行设置，有1到5分钟可以设置，当然也可以设置“永不”选项，那样屏幕就会一直亮着了。
手机、全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有大哥大的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。
手机屏幕时间显示设置的方法：
品牌型号：华为荣耀10
系统版本：EMUI81
软件版本：手机设置10
1、首先准备好一部手机且能进行正常使用。
2、打开手机桌面。
3、在手机桌面点击“设置”，打开“设置”页面。
4、在“设置”页面，选择“显示”，进入“显示”设置。
5、在“显示”设置，点击“休眠”时间（30秒），弹出“休眠”时间列表。
6、在“休眠”时间列表，重新选择“休眠”时间（1分钟），返回“显示”设置。
7、在返回的“显示”设置，这时“休眠”时间已更改为：1分钟，设置结束。
手机屏幕可以显示月日和时间，没有“年”，以三星S6手机为例，操作如下：
1、打开手机，在屏幕的空白处长按。
2、桌面出现三个按钮，选择“小组件”。
3、屏幕列举不同的组件类型，找到“时钟”选项进入。
4、选择一个时间样式，长按，拖动到相应的位置处。
5、松手后小组件放到指定位置，显示出日期和时间。
电脑屏幕时间设置方法如下：
1、鼠标右键单击桌面空白处，在弹出的菜单中选择“显示设置”。
2、在“显示设置”菜单中选择“电源和睡眠”。
3、在“电源和睡眠”的右侧菜单中选择“屏幕”下的选项，选择自己想要设置的息屏时间即可完成设置。
电脑显示器通常也被称为电脑监视器或电脑屏幕，它是除了CPU、主板、内存、电源、键盘、鼠标之外最重要的一个电脑部件。是将一定的电子文件信息通过特定的传输设备，显示到屏幕上再反射到人眼的一种显示工具。电脑显示器分为LED显示屏和液晶显示屏两大类，电脑显示器的故障分为软故障和硬故障。
基本介绍
从早期的黑白世界到色彩世界，电脑显示器走过了漫长而艰辛的历程。随着显示器技术的不断发展，显示器的分类也越来越明细。CRT显示器是目前应用最广泛的显示器，也是十几年来，外形与使用功能变化最小的电脑外设产品之一。但是其内在品质却一直在飞速发展，CRT显示器的调控方式从早期的模拟调节到数字调节。
模拟调节是在显示器外部设置一排调节按钮，来手动调节亮度、对比度等一些技术参数。由于此调节所能达到的功效有限，不具备视频模式功能。另外，模拟器件较多，出现故障的机率较大。而且可调节的内容极少，所以目前已销声匿迹。数字调节是在显示器内部加入专用微处理器，操作更精确，能够记忆显示模式。
若使用的是vivo手机，可进入设置--系统管理/更多设置--日期与时间，可打开自动设置，联网后会自动对时。也可以关闭自动设置，设置时间，手动输入时间和日期。
更多疑惑可进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。
这是由“时钟”或是“自带天气”应用提供的桌面小程序，桌面双指向内捏合后，点击“窗口小工具”，从小工具中添加一款时钟即可。下面用华为畅享20 （EMUI91系统）演示操作流程：
一、打开手机，双指接触屏幕并向内捏合。
二、出现桌面设置界面后，点击打开“窗口小工具”。
三、窗口小工具中一般会有两种（安装了第三方天气或时钟应用后会有更多种），一种是纯时钟小工具，这种小工具是由时钟应用提供的，另一种是时钟+天气，这是由手机自带天气应用提供的，这里选择一款自己喜欢的。
四、这里演示的是时钟+天气，点击之后会出现几种不同风格的小工具，挑选一款自己喜欢的风格，点击添加到桌面。
五、效果如下图，这时默认会添加到当前页面的顶部，这里可以手动长按后拖动到任意位置，最后点击屏幕空白处退出桌面设置即可。
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